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Pudding de graines de chia au kiwi

Pour un goûter consistant, frais et fruité, optez pour cette recette de pudding aux graines de chia et kiwi ! Une recette facile à reproduire et sans cuisson ! Autrement dit : sans prises de tête :-) Vous n'aurez qu'à mélanger vos ingrédients, à laisser reposer le tout afin que les graines gonflent au contact du lait et... c'est tout ! Grâce à cette super-graine, on fait le plein de vitamines, fibres et protéines végétales ! En utilisant une boisson végétale (amande, riz, soja...), ce dessert représente une solution idéale pour les végétariens et végétaliens. En prime, il est garanti sans gluten. Une belle pause santé à n'importe quel moment de la journée :-)

Pudding de graines de chia au kiwi

Pudding de graines de chia au kiwi
Type de recette:
Goûter
Nombre de parts:
1 parts
Préparation:
10 min
Cuisson:
Difficulté:
facile
Calories:
377 Kcal (1 part)

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