Healthy et régimes

12050 recettes
Recette Brownie aux amandes et au lait concentré

Brownie aux amandes et au lait concentré

Dessert facile 35 min 566 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat pâtissier 400 g de lait concentré sucré 150 g de beurre 100 g de farine 3 oeufs 70 g de poudre d’amandes 1 cuillère à café...
Recette Fondant chocolat-café sans cuisson

Fondant chocolat-café sans cuisson

Autre facile 25 min
Ingrédients: 120 g de chocolat noir 330 g de biscuits cuillères + 50 g de petits beurres 160 g de cassonade 20 cl de café fort 125 g de beurre allégé 2 jaunes...
Recette Tiramisus fraises menthe speculos

Tiramisus fraises menthe speculos

Dessert facile --
Ingrédients: • 3 œufs • 250 g de mascarpone • 90 g de sucre + 2 càs • 500 g de fraises • 10 feuilles de menthe + quelques unes pour la déco • 16 speculos • 1...
Recette Beignets de courgettes selon sophie dudemaine

Beignets de courgettes selon sophie dudemaine

Autre facile 15 min 241 kcal
Ingrédients: 1 courgette 200 g de farine levure chimique 20 g de parmesan râpé 2 oeufs 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 10 cl d'huile de tournesol sel, poivre
Recette Soufflés de poireaux

Soufflés de poireaux

Entrée facile 40 min 278 kcal
Ingrédients: pour 3 soufflés : 200 g de blanc de poireau beurre 30 g de farine sel poivre 1 pincée de paprika 15 cl de lait entier 40 g d'emmental râpé ou coupé...
Recette Soupe aux 3 poivrons

Soupe aux 3 poivrons

Entrée moyen 35 min 226 kcal
Ingrédients: 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 poivron orange 4 pommes de terres 1 oignon 3 tomates 1 boursin (fromage) Ail et fines herbes 1 litre de bouillon...
Recette Tarte aux 3 légumes d'hiver

Tarte aux 3 légumes d'hiver

Autre facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 2 poireaux 2 carottes 2 navets ronds 20 g de beurre 10 cl de vin blanc 2 oeufs 20 cl de crème semi épaisse 1 poignée...
Recette Beurre maison au thermomix

Beurre maison au thermomix

Autre facile 12 min 390 kcal
Ingrédients: 500 g de crème fraîche épaisse ou liquide 1 pincée de sel
Recette Gateau au kiri (christophe felder )

Gateau au kiri (christophe felder )

Dessert facile 50 min 208 kcal
Ingrédients: 160 G DE KIRI 45 G DE BEURRE 3 GROS OEUFS 35 G DE SUCRE ( roux pour moi ) 22 CL DE LAIT 1 CUILLÈRE à SOUPE RASE DE FARINE 2 CUILLÈRE à SOUPE RASES...
Recette Feuilleté d'épinard à la pâte filo

Feuilleté d'épinard à la pâte filo

Entrée facile 40 min 445 kcal
Ingrédients: environ 500 g ou un peu moins d'épinards en branche (surgelés) de l'oignon haché parmesan 2 kiri et 2 ou 3 rondelles de chèvre frais 4 oeufs...
Recette Salade de chou blanc, carotte et crabe

Salade de chou blanc, carotte et crabe

Apéritif facile 15 min 5 min
Ingrédients: 1 carotte râpée 200 g de chou blanc émincé 5 bâtonnets de chair de crabe 1 poignée de pignons de pin 1/2 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à...
Recette Soupe de chou-fleur aux épices

Soupe de chou-fleur aux épices

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 choux fleur 1 oignon émincé 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de gingembre frais émincé 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1/2 cuillère à...
Recette Soupe au pistou

Soupe au pistou

Plat facile 15 min 4 heures
Ingrédients: 200 g de haricots rouges dit "Coco" 200 g de haricots blancs à écosser 100 g de haricots verts 200 g de haricots plats 400 g de pommes de terre...
Recette Confiture d'abricots au basilic

Confiture d'abricots au basilic

Autre facile 40 min 421 kcal
Ingrédients: 1 kg d'abricots dénoyautés 500 g de sucre blond de canne 2 branches de basilic éffeuillées 1 citron
Recette Les briwats aux amandes... quel delice !

Les briwats aux amandes... quel delice !

Dessert facile 35 min 661 kcal
Ingrédients: 1 paquet de feuilles de brick 300 g d'amandes 200 g de sucre en poudre 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger 1 cuillère à café de cannelle...
Recette Yaourts aux poires

Yaourts aux poires

Dessert facile 10 min 148 kcal
Ingrédients: 1 litre de lait entier 1 yaourt nature au lait entier 3 cuillères à soupe de lait en poudre. 1 cuillère à soupe bombée de sucre en poudre 4...
Recette Filet de dinde à l'ananas ww

Filet de dinde à l'ananas ww

Plat facile 45 min 277 kcal
Ingrédients: -300g filets de dinde 100g de tranches d'ananas et leurs jus 4 cuillères à café de crème à 8% 1 cuillère à café de grains de poivre vert 2...