Omelette à la courgette et au fromage
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 oeufs 1 courgette 1 oignon 1 échalote 1 gousse d'ail 50 ml de crème liquide 1 poignée d'emmental râpé de l'huile d'olive 1 noix de beurre du...
Healthy et régimes
12050 recettes
Glace a la fraise au lait concentré
Dessert facile 40 min 386 kcal
Ingrédients: 300 g de fraises nettoyées 1 boîte de lait concentré non sucré très froide 20 cl de crème entière liquide très froide 100 g de sucre glace 2...
Biscuits aux carottes
Autre facile 25 min 581 kcal
Ingrédients: 1 tasse (240 gr) de beurre mou ou margarine 3/4 tasse (150 gr) de sucre 1 oeuf battu 1 cuillère à café à thé de vanille 2 tasses (240 gr) de...
Asperges sauce mousseline
Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 botte d'asperges vertes (500 g) 2 jaunes d’oeufs + 2 blancs 2 cuillères à soupe de moutarde 20 cl d'huile neutre 1 filet de vinaigre sel et poivre
Confiture potiron-orange- vanille pour en finir avec ce légume d'hiver
Dessert facile 2 h 30 m 465 kcal
Ingrédients: 700 g de chair de potiron 650 g de sucre cristallisé 20 cl de jus d'orange (soit 3 à 4 oranges) 10 cl d'eau le jus d'un citron 2 gousses de vanille
Poireaux en sauce blanche
Entrée facile 35 min 269 kcal
Ingrédients: des poireaux 2 cuillères à soupe de beurre 2 cuillères à soupe de farine sel poivre du fromage râpé
Stracciatella ou potage aux oeufs à l'italienne
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 tasses (1 l) de bouillon de poulet (maison c'est mieux) 1 ou 2 oeufs poivre du moulin muscade râpée, au goût 1 cuillère à soupe comble de...
Salade tiède de pommes de terre, saumon fumé et sauce à l'aneth
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: Pour la vinaigrette : 2 cuillères à soupe de jus de citron 5 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge 1 cuillère à thé de sel 1 cuillère à...
Soupe poireaux - pommes de terre (presque) traditionnelle
Plat facile 43 min 149 kcal
Ingrédients: 700 g de pommes de terre 3 poireaux 1 oignon 3 gousses d'ail quelques brins d'estragon 1 cube de bouillon de volaille sel poivre
Clafoutis light aux cerises
Dessert facile 10 min 30 min
Ingrédients: 3 jaunes d’oeuf et 1 oeuf entier 60 g sucre 1 sachet de sucre vanillé 100 g farine 20 cl lait demi-écrémé 1 bocal de cerises au sirop dénoyautées
Carottes de sable a la bourguignonne
Plat facile 43 min 181 kcal
Ingrédients: 500 gr de carottes de sable 1 oignon rouge 500 ml de bouillon de volaille Farine Sel, poivre beurre
Verrine de lentilles au foie gras et au jambon cru
Entrée facile 25 min 225 kcal
Ingrédients: 200 g de lentilles 4 tranches de jambon cru 150 g environ de foie gras 1/2 oignon 1 bouquet garni 5 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères...
Yaourts thermomix-cocotte plus durs que jamais !!
Dessert facile 13 heures 10 min
Ingrédients: 1 litre de lait 1 yaourt nature au lait entier 1 pot de lait écrémé en poudre -1 pot de sucre en poudre
Croquants moelleux aux amandes et noisettes
Autre facile 20 min 944 kcal
Ingrédients: 50 g d'amandes avec la peau 50 g de noisettes avec la peau 250 g de sucre en poudre 60 g de farine 60 g de blanc d'oeuf ( 2 oeufs )
Verrine de poivron (qui en jette avec 4 fois rien)
Apéritif facile 5 min 5 min
Ingrédients: une boîte de poivrons rouges une boîte de fromage ail fines herbes des tranches de coppa ou de pancetta piment d'Espelette en poudre "chips" épicées
Muffins aux dattes et aux flocons d'avoine
Dessert moyen 25 min 25 min
Ingrédients: 1 ½ tasse farine tout usage 180 gr de farine tout usage 1 tasse 250 ml de flocons d?avoine ¾ tasse 180 ml de cassonade, légèrement tassée 1...
Gratin de potimarron et de pommes de terre
Autre facile 20 min 20 min
Ingrédients: Un potimarron 5 ou 6 belles pommes de terre 25 cl de crème liquide très légère 20 g de beurre Sel et poivre Une pincée de muscade râpée 100 à 150...
Salade liégeoise
Plat facile 1 h 7 m 605 kcal
Ingrédients: 400 g de haricots verts 400 g de pommes de terre à chair ferme 200 g de lardons natures 1 oignon 20 g de margarine 5 cuillères à soupe de vinaigre...
J'ai fais de la pâte à pistache excellente
Autre facile 20 min
Ingrédients: 125gr de pistaches mondées vertes 170gr de sucre 8ml d'eau 55gouttes d'amande amère 30gr de poudre d'amandes 4cl d'huile neutre
Potage carottes/patates douces aux poireaux
Autre facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 800 g de patates douces 6 carottes 1 branche de céleri blanc français 1 gros poireaux ou 2 fins 1 oignon 2 cubes de poule le jus d'une grosse...
Panna cotta kaki coco
Dessert facile 25 min 387 kcal
Ingrédients: 500 ml de lait de coco 2 cuillères à soupe de maïzena 2 cuillères à soupe de sucre (fructose) 1/4 cuillère à café d’arôme noix de coco 6 kakis moyens
Coeur coulant chocolat noisette
Dessert facile 13 min 321 kcal
Ingrédients: 30gr de sucre 1 oeuf 30gr de chocolat noir 1 grosse cc de poudre de noisette 30gr de beurre 10gr de farine
Gateau au chocolat et creme de marron
Dessert facile 35 min 416 kcal
Ingrédients: 40g de farine 170g de chocolat noir 50g de beurre 100g de crème de marron 5g de levure chimique 50g de sucre 4 oeufs 50g de poudre d'amandes
Crème dessert au chocolat blanc et à la betterave rouge
Dessert facile 10 min 10 min
Ingrédients: 180 ml de lait 50 g de chocolat blanc 50 g de betterave (râpée finement) 1 cac d'eau de fleur d'oranger 1 cas rase de fécule de maïs 2 pincées...