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Recette Clafoutis ananas-coco

Clafoutis ananas-coco

Dessert facile 55 min 321 kcal
Ingrédients: 250 g d'ananas frais 50 g de sucre 20 g de farine 30 g de noix de coco râpée 1 oeuf 12,5 cl de lait
Recette Salade fraiche de pommes de terre et de thon

Salade fraiche de pommes de terre et de thon

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 3 grosses pommes de terre cuites à la vapeur et refroidies 3 tomates 1 bonne boite de thon Du surimi (10 bâtonnets environ) Des dés de fromage...
Recette Frites au four pour les enfants

Frites au four pour les enfants

Accompagnement facile 15 min 45 min
Ingrédients: de bonnes pommes de terre bio 2 ou 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge 1 ou 2 cuillères à soupe de gomasio 1 ou 2 cuillères à soupe...
Recette Verrines en rouge et vert

Verrines en rouge et vert

Apéritif facile 10 min 148 kcal
Ingrédients: Pour la mousse d'asperges : 8 asperges vertes cuites 1 yaourt type Gervita huile d'olive vinaigre aromatisé cardamome poivre, sel Pour le tapenade...
Recette Riz sauté aux légumes de printemps

Riz sauté aux légumes de printemps

Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 250 g de riz basmati ou thai 4 carottes 1 botte d'asperges les 3/4 d'un brocolis +/- 5 cuillères à soupe de sauce soja un trait d'huile de sésame...
Recette ^^nouilles plates au thon et aux oignons verts^^

^^nouilles plates au thon et aux oignons verts^^

Plat facile 15 min 498 kcal
Ingrédients: 130 g de pâtes plates 4 tomates pelées 1 cuillère à café de confit de tomates séchées (en grande surface) 1 petit oignon rouge 1 gousse d'ail...
Recette Tartelettes crousti'crémeuses aux myrtilles

Tartelettes crousti'crémeuses aux myrtilles

Dessert facile 30 min 20 min
Ingrédients: 40 g de farine de petit épeautre 20 g de farine de blé 20 g de beurre à 40% mg 120 g de myrtilles surgelées 2 petits suisses 20% mg 2 carrés frais...
Recette Petits sablés au parmesan pour l'apéro !

Petits sablés au parmesan pour l'apéro !

Apéritif facile 30 min 144 kcal
Ingrédients: Pour 20 sablés: 100 g de farine (T45) 80 g de beurre 100 gr de parmesan fraîchement râpé 1 cuillère à café de fleur de sel 1 pincée de piment...
Recette Cake aux legumes

Cake aux legumes

Entrée facile 35 min 244 kcal
Ingrédients: 2 carottes 1 pomme de terre 60 g de petit pois 1 petit courgette 60 g haricot vert 8 oeufs 60 g de crème allégé 100 g de gruyère râpé sel poivre
Recette Une teurgoule ... mais c'est quoi ça ???...

Une teurgoule ... mais c'est quoi ça ???...

Plat facile 3 h 5 m 537 kcal
Ingrédients: 150 g de sucre en poudre 150 g de riz rond 2 l de lait ENTIER 1 paquet de sucre vanillé 1/2 cuillère à café de cannelle 1 noix de beurre
Recette Salade printanière de dents-de-lion

Salade printanière de dents-de-lion

Apéritif facile 15 min 2 min
Ingrédients: Déjeuner pour 2 personnes : 2 grandes poignées des dents-de-lion 50 g de poitrine fumée de porc, maigre de préférence 2 oeufs 1 poignée de noix...

Raviolis aux crevettes (soupe ou frits)

Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: Pour environ 40 raviolis: -un paquet de won-ton -400 g de crevettes grises décortiquées -1 blanc de poireau -1 gousse d'ail -2 lamelles de...
Recette Cèleri vedette : harira bidaouia

Cèleri vedette : harira bidaouia

Plat facile 15 min 1 h 10 m
Ingrédients: Le bouillon : 4 litres d'eau 1 bol de pois chiches trempés de la veille et pelés le lendemain 500 à 700 g de viande de boeuf et/ ou de moutons (ou...
Recette Mini cakes aux 3 poivrons et au saumon fumé

Mini cakes aux 3 poivrons et au saumon fumé

Entrée facile 15 min 45 min
Ingrédients: 150 g de saumon fumé 60 g de poivron rouge 60 g de poivron vert 60 g de poivron jaune 3 cuillères à soupe d'aneth 180 g de farine 4 oeufs entier +...
Recette Verrines de crudites

Verrines de crudites

Autre facile 15 min 150 kcal
Ingrédients: Du concombre du mais (en boite) des tomates du saumon fumé ou du jambon du fromage du vinaigre balsamique de l'huile d'olive