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Recette Soupe de fèves et de crevettes à la coriandre

Soupe de fèves et de crevettes à la coriandre

Plat facile 35 min 189 kcal
Ingrédients: 250 g de crevettes de petit calibre 400 g de fèves fraîches 1 bouquet de feuilles de coriandre 1 petit morceau de gingembre 3 gousses d'ail 1/2...
Recette Poulet à la sauce au chèvre et au miel légère

Poulet à la sauce au chèvre et au miel légère

Plat facile 15 min 273 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 1/2 cube de bouillon de poule 1 cuillère à soupe de maïzena 2 cuillères à soupe de crème fraîche allégée 60 g de chèvre...
Recette Lemon curd et speculoos

Lemon curd et speculoos

Autre facile 20 min 30 min
Ingrédients: Lemon curd, sans gluten: 30 à 35 cl de jus de citron le zeste d'un citron 50 g de sirop d'agave 3 oeufs 1 cuillère à soupe de fécule de pomme de...
Recette Pesto d'aneth aux graines de courge

Pesto d'aneth aux graines de courge

Autre facile 10 min 831 kcal
Ingrédients: 1 beau bouquet d'aneth frais 60 g de graines de courge décortiquées, non salées (facultatives) 20 cl d'huile d'olive 1 gousse d'ail zeste d'un...
Recette Salade tiède de carottes au cumin

Salade tiède de carottes au cumin

Entrée facile 30 min 452 kcal
Ingrédients: 800 g de carottes 3 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche hachée 6 oignons blancs frais 1 cuillère à soupe de persil plat haché...
Recette Glace fraise cerise et au fromage blanc (ww)

Glace fraise cerise et au fromage blanc (ww)

Dessert facile 25 min 312 kcal
Ingrédients: 250g de Fraises Gariguette 3 pots de fromage blanc à 0% 2 blancs d'oeufs 5 Cuillères Soupe d'édulcorant 100g de cerises dénoyautées
Recette Madeleines sans gluten au thé matcha & lime

Madeleines sans gluten au thé matcha & lime

Apéritif facile 10 min 4 min
Ingrédients: 4 oeufs 200 g de farine de riz 150 g de beurre 100 g de sucre 1 cuillère à café de baking powder (ou 1/2 sachet de levurechimique Marque natali en...
Recette Sorbet pur fruit et light

Sorbet pur fruit et light

Dessert facile 10 min 67 kcal
Ingrédients: 500 g de fruits congelés en petits bouts ou en rondelles pour cette recette : mangue, kiwi, banane, ananas 1 blanc d'oeuf Sucre
Recette Verrines de framboises à la crème de nougat

Verrines de framboises à la crème de nougat

Dessert facile 35 min 263 kcal
Ingrédients: Pour la crème: 40 cl de lait 20 g de sucre 100 g de nougat au miel et aux amandes 5 jaunes d'oeufs Pour le coulis de framboises: 300g de framboises...
Recette Petits gâteaux santé au muesli

Petits gâteaux santé au muesli

Goûter facile 45 min 253 kcal
Ingrédients: Pour 8 gâteaux : 100 g de muesli croustillant riz et quinoa aux éclats de chocolat et noix de cajou de Ethiquable 25 g de sucre de canne complet de...
Recette Cannelés légers

Cannelés légers

Autre facile 1 h 50 m 283 kcal
Ingrédients: Pour 18 cannelés : 1/2 litre de lait demi-écrémé 2 oeufs entiers 2 jaunes d’oeufs 1 gousse de vanille (ou 1 cuillère à café d'arôme de vanille) 100...
Recette Crème de concombre et billes de menthe

Crème de concombre et billes de menthe

Entrée facile 50 min 54 kcal
Ingrédients: Crème de concombre : 1 concombre pelé 2 petits suisses 1 cuillère à café de sauce soja 6 feuilles de menthe fraîche 1 à 2 g d'agar agar, selon la...
Recette Pain sucré à la banane et aux pistaches

Pain sucré à la banane et aux pistaches

Autre facile 1 h 15 m 665 kcal
Ingrédients: 300 g de farine T65 1 sachet de levure 80 g de beurre ramoli 180 g de sucre en poudre 3 oeufs 100 ml de lait demi-écrémé 3 bananes, plus ou moins...
Recette Muffins au pesto rouge

Muffins au pesto rouge

Autre facile 45 min 507 kcal
Ingrédients: 200 g farine 2 cuillères à café levure chimique 1 cuillère à café bicarbonate alimentaire 200 g fromage blanc 8 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Cake au yaourt au soja et chocolat

Cake au yaourt au soja et chocolat

Dessert moyen 45 min 362 kcal
Ingrédients: 150 grs de farine avec poudre levante (ou farine normale avec un demi sachet de levure) 120 grs de chocolat noir 190 grs de sucre 1 yaourt au soja...
Recette Soupe de fraises et oeufs à la neige

Soupe de fraises et oeufs à la neige

Autre facile 15 min 10 min
Ingrédients: 350 g de fraises 1/2 citron 1 orange 3 blancs d'oeufs 1 cuillère à soupe de grenadine 90 g de sucre 10 g de sucre glace 37.5 cl de lait 1 pincée...