Healthy et régimes

12050 recettes
Recette Tiramisu à la compote rhubarbe et fraise

Tiramisu à la compote rhubarbe et fraise

Dessert facile 20 min 40 min
Ingrédients: Dans le bol du thermomix: 2 grandes tiges de rhubarbe épluchées et coupées en tronçons 200 g de fraises lavées et coupées en morceaux un peu...
Recette Fondant au chocolat le plus fondant

Fondant au chocolat le plus fondant

Dessert facile 45 min 161 kcal
Ingrédients: 200g de ricotta 200g de chocolat noir 100g de fromage blanc 30g de farine 2 oeufs 50g de sucre de canne
Recette Moelleux amande-sésame

Moelleux amande-sésame

Dessert facile 30 min 387 kcal
Ingrédients: 200 g de poudre d'amande 3 oeufs 120 g de sucre 40 g de tahin 2 cuillères à café d'extrait d'amande amère 2 cuillères à café de sésame
Recette Soupe de topinambours

Soupe de topinambours

Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 500 g de topinambours 1 pomme de terre 1/2 l de lait + 1/4 l d'eau cube bouillon poivre
Recette Brownies au caramel et aux pacanes

Brownies au caramel et aux pacanes

Dessert facile 25 min 35 min
Ingrédients: 125 gde chocolat mi-amer ou mi-sucré haché 60 g de chocolat non sucré haché 1/2 tasse de beurre coupé en cubes 1 tasse de sucre 1 cuillère à thé...
Recette Biscuits brownies aux bananes et chocolat

Biscuits brownies aux bananes et chocolat

Dessert facile 32 min 578 kcal
Ingrédients: Pour 40 biscuits : 7 oz (210 g) de chocolat 64% de cacao, haché grossièrement 2 bananes bien mûres, en purée 2/3 tasse (180 g) de beurre à...
Recette Veloute d'asperges et courgettes

Veloute d'asperges et courgettes

Plat facile 15 min 12 min
Ingrédients: 1 botte d'asperges blanches ou vertes de 500 g ou un bocal en conserve 2 courgettes 1 bouillon cune légumes huile d'olives Maggi 20 cl de sojasun...
Recette Verrine tiramisu framboises

Verrine tiramisu framboises

Dessert facile 20 min 343 kcal
Ingrédients: Des framboises surgelées ou fraîches du mascarpone 2 oeufs du sucre en poudre des biscuits à la cuillère 15 cl de crème liquide
Recette Cupcakes sans gluten, gluten free

Cupcakes sans gluten, gluten free

Dessert facile 30 min 343 kcal
Ingrédients: Les cakes : 170 gr de farine sans gluten 130 gr de sucre 1 1/2 à cuillère à café de levure chimique 100 gr de beurre fondu 2 oeufs 1 yaourt nature...
Recette Biscuits à l'avoine allégés

Biscuits à l'avoine allégés

Autre facile 20 min 15 min
Ingrédients: 1 1/4 tasse(300ml)de flocons d'avoine à cuisson rapide 1 tasse(250ml)de farine 1 cuillère à thé(5ml)de bicarbonate de soude 1/4 cuillère à...
Recette Samoussas de dinde a la coriandre (ww)

Samoussas de dinde a la coriandre (ww)

Apéritif facile 15 min 10 min
Ingrédients: 400 g d'escalopes de dinde 1 bouquet garni 1 échalote 2 chipolatas (maigres à 12%, 120 g) 2 cuillères à soupe de dés de tomate 1/2 à café de...
Recette Macarons au citron sans gluten

Macarons au citron sans gluten

Goûter facile 49 min 661 kcal
Ingrédients: 3 blancs d’oeufs (100 g) 25 g de sucre quelques gouttes de jus de citron 1 pincée de sel 20 gouttes de colorant jaune 225 g de sucre à glacer...
Recette Soupe piquante aux crevettes thaï

Soupe piquante aux crevettes thaï

Plat facile 25 min 376 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 3 cuillère à soupe d'huile neutre 1 cuillère à soupe de pâte de tamarin 2 cuillère à soupe de pâte de curry...
Recette Cheesecake sans cuisson aux marrons

Cheesecake sans cuisson aux marrons

Dessert facile 40 min 503 kcal
Ingrédients: 250 g de Spritz chocolat au lait 100 g de beurre 250 g de mascarpone 200 g de crème de marrons de la Confiserie Azuréenne 250 g de fromage blanc...
Recette Chantilly moka

Chantilly moka

Dessert facile 10 min 352 kcal
Ingrédients: 400 g de crème entière liquide ou fleurette 40 g de sucre glace 20 g d'essence de café
Recette La soupe au chou...rouge

La soupe au chou...rouge

Plat facile 6 min 1 h 5 m
Ingrédients: 1 demi chou rouge de taille moyenne 1 ou 2 cubes de bouillon de légumes ou de volaille 50 gr de raisins secs ( une bonne poignée) 2 pommes golden...

Soupe boule d'or... (navet-pomme-curry)

Plat facile 30 min 163 kcal
Ingrédients: 500 g de navets "boule d'or" 1 belle pomme pas trop sucrée mais plutôt acidulée 1/2 cuillère à café d'un très bon curry 1 pincée de sel huile d'olive
Recette Soufflé au citron

Soufflé au citron

Dessert facile 30 min 135 kcal
Ingrédients: 2 citrons jaunes 3 oeufs 60 g de sucre en poudre 50 g de sucre glace 1 pincée de sel fin Un peu de beurre pommade
Recette Velouté de betteraves et céleri

Velouté de betteraves et céleri

Plat facile 1 heure 141 kcal
Ingrédients: 3 betteraves rouges crues 1 boule de céleri rave 1 oignon 1 bouillon de volaille 1,5 litres d'eau 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel, poivre
Recette Velouté de champignons au parmesan

Velouté de champignons au parmesan

Entrée facile 45 min 122 kcal
Ingrédients: 700 g de champignons de Paris 250 g de girolles 150 g de cèpes 1L de bouillon de volaille 1 bouquet de persil jus de citron paprika parmesan sel...
Recette Soupe de carottes aux pommes et aux baies roses

Soupe de carottes aux pommes et aux baies roses

Plat facile 35 min 140 kcal
Ingrédients: Pour 4 à 6 personnes : 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive - 1 kg de carottes - 3 pommes - 1 l de bouillon de volaille ou de légumes -...