Beignets de sardines
Autre facile 20 min 796 kcal
Ingrédients: 500 g de sardines Pour la pâte: 8 cuillères à soupe de farine 2 oeufs 4 cuillères à soupe de lait 2 cuillères à soupe d'huile sel Huile de friture
Proteine
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Homard Grillé au Beurre Blanc
Plat facile 25 min 20 min
Ingrédients: 1 Homard vivant entre 800 g et 1 kg Sel Poivre Beurre Beurre Blanc
Poulet crevettes au lait de coco
Plat facile 6 min 20 min
Ingrédients: poulet des petites crevettes sauce soja courgettes un jus de citron vert un peu d'ail de gingembre de la citronnelle un peu de nuoc man lait de coco
Filet mignon de porc tandoori
Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 2 filets mignons de porc 250 g de riz basmati 1 oignon 3 cuillères à café d'huile 2 cuillères à soupe de jus de citron sel fin Label rouge Le...
Salade au saumon fumé et chèvre
Entrée facile 10 min 245 kcal
Ingrédients: 1/2 bûche de chèvre 4 tranches de saumon fumé 3 belles tomates type coeur de boeuf 1 cébette quelques feuilles de salade feuille de chêne 1/2...
Pitu Caleya Poulet à l'Asturienne
Plat facile 25 min 2 heures
Ingrédients: 1 poulet fermier huile d'olive 1 poivron rouge 1 poivron vert 2 gros oignons 2 carottes 1 poireau 5 gousses d'ail cognac pimenton (paprika) vin...
Poulet persil-citron
Plat moyen 15 min 20 min
Ingrédients: INGREDIENTS : (pour 4 personnes) * 800g de blanc de poulet coupés en dés. * 2 citrons. * 100ml de bouillon de poulet (cube ou preparé) * 1 bouquet...
Tajine de poisson et matlou au four
Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 4 Filets de poisson blanc 3 gros oignons 4 grosses tomates 3 gousses d'ail 1 piment et une petite botte de persil olives vertes dénoyautées 1...
Tourte au pain de viande et pommes de terre
Plat facile 1 h 40 m 414 kcal
Ingrédients: Garniture de pommes de terre en purée : 6 pommes de terre moyennes Russet ou Yukon Gold pelées et taillées en cubes( environ 1 kg ou 2 lb). 1/2...
Ragoût de boeuf aux légumes et pommes de terre
Plat facile 20 min 3 heures
Ingrédients: 1 kg de paleron 1 filet d'huile d'olive 1 oignon 1 courgette 3 carottes 1/2 céleri rave 2 cuillères à soupe de concentré de tomate 1/4 l de vin...
Goulash hongroise
Plat moyen 20 min 1 h 30 m
Ingrédients: 800 g de paleron de boeuf 500 g d'oignons 1 pomme de terre moyenne Sel, poivre fraîchement moulu &,5 cas de paprika en poudre 1:2 cac de cumin 2...
Pilon de poulet aux flocons d'avoine
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 4 pilons de poulet moutarde flocons d'avoine sel et poivre noix de beurre
Brochettes Yakitori au poulet et boeuf fromage
Plat facile 20 min 10 min
Ingrédients: 1 grosse escalope de poulet du carpaccio de boeuf du carpaccio nature tranches de fromage hamburger emmental des petits pics en bois de la sauce...
Dos de cabillaud en crumble
Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: 4 dos de cabillaud de 20 g chacun 120 g de beurre 120 g de farine 60 g de parmesan 60 g de chapelure sel poivre
Quiche aux épinards et tofu
Autre facile 15 min 45 min
Ingrédients: 30 ml huile 2 oignons moyens, émincés 250 ml (1 tasse) épinards, équeutés 2 oeufs, battus 450 g (1 lb) tofu, émietté 5 ml sel 2 ml poivre 2 ml...
Poulet en fricassée et polenta aux olives
Plat facile 40 min 550 kcal
Ingrédients: POULET EN FRICASSÉE : 6 blancs de poulet un peu d'huile sel poivre 50 g de beurre 6 gousses d'ail 30 cl de vinaigre un bouquet garni 1 bocal de...
Poulet aux carottes, oignons blancs et chou rave
Plat facile 55 min 222 kcal
Ingrédients: 500 g de chou rave 500 g de carotte 1 botte d’oignon blancs nouveaux 1/2 cuillère à café de cumin en poudre 400 g de filet de poulet un peu de...
Boeuf sauté au basilic gingembre
Plat facile 15 min 3 min
Ingrédients: 400 g de poire de boeuf une échalote nouvelle et son vert émincés 6 cuillères à soupe de Nuoc Mam 2 cuillères à soupe de gingembre fraîchement...
Muffins crabe et truite fumée
Apéritif facile 15 min 15 min
Ingrédients: 200 g de farine 2 cuillères à café de levure chimique 1 cuillère à café de bicarbonate alimentaire Sel, poivre du moulin Aneth, estragon 100 g de...
Coquilles de poisson
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 200 g de cabillaud 1 boîte de crevettes 1 boîte de saumon 1 boîte de crabe 1 oignon, ail champignons sauce Béchamel gruyère râpé chapelure
Boeuf braisé à la bière et oignons caramélisés
Plat facile 30 min 4 heures
Ingrédients: 1 morceau de boeuf à braiser tel que les côtes croisées, la croupe ou la pointe de poitrine 1/4 tasse (50 ml) de farine tout usage 2 cuillères à...
Tarte au chou-fleur et lieu noir
Entrée facile 2 h 15 m 495 kcal
Ingrédients: Pâte à tarte: 200 g de farine 50 g de margarine 60 g de fromage blanc 0% 1 pincée de sel 1 peu d'eau Garniture: 450 g de chou-fleur 1 filet de lieu...
Saumon Sauce à l'Oseille
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: pour 2 personnes : 2 pavés de saumon une noix de beurre un beau bouquet d'oseille 3 cuillères à soupe de vin blanc 100 ml de crème fraîche sel et...
Poulet à la papaye
Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 1 papaye bien mure 8 cuisses de poulet 5 grosses gousses d'ail 4 gousses de cardamone verte 2 cuillères a soupe gingembre 1 Citron Du thym 1 gros...