Quiche aux queues de cébettes et Bleu d'Auvergne
Entrée facile 50 min 933 kcal
Ingrédients: 4 oignons nouveaux avec leur tige 4 oeufs moyens 3 cuillères à soupe de crème épaisse 1 pâte feuilletée 70 g de Bleu d'Auvergne sel et poivre
Proteine
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Boulettes de viande épicée aux noix de cajou
Plat facile 27 min 417 kcal
Ingrédients: 300 g de boeuf 300 g d'échine de porc 1 oignon 100 g de noix de cajou 60 g de raisin de corinthe 3 cuillères à soupe de chapelure 2 oeufs 1...
Brochette de boulettes de poulet et poivrons
Plat moyen 30 min 12 min
Ingrédients: 300g Poulet, blanc 2 pièces Echalote 2 gousses Ail 1 cuillère à café 4 épices 1 petit oeuf de poule entier 40g Chapelure 2 pièces Poivron, (rouge...
Salade de dattes au saumon fumé et chèvre frais
Entrée facile 10 min 331 kcal
Ingrédients: 200 g de saumon fumé en fines tranches 24 dattes bien charnues 100 g de fromage de chèvre très frais 400 g de mesclun 10 tomates cerises sel et...
Bricks au thon et à la tomate
Apéritif facile 35 min 147 kcal
Ingrédients: 9 feuilles de brick 1 conserve de tomates pelées 2 petites boites de thon 2 oignons parmesan râpé (ou gruyère) -huile d'olive
Conchiglioni à la crème de courgettes
Plat facile 42 min 769 kcal
Ingrédients: 250 g de conchiglioni 2 courgettes quelques olives noires dénoyautées persil crème fraîche à 15 % huile d'olive
Bestilla
Plat facile 30 min 30 min
Ingrédients: 4 à 5 pigeons ou un gros poulet 2 bottes de persil mélangez à de la coriandre 5 à 8 oeufs 2 gros oignons 1 filet d'huile 1 grand verre d'eau...
Daurade à l'Oseille
Plat facile 20 min 490 kcal
Ingrédients: 2 pièces Daurade 200g Oseille 2 pièces Tomates 1 pièce Oignon 6 feuilles Basilic 10cl Crème fraîche
Tarte courgettes-brousse
Apéritif facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée prête à l'emploi 3 courgettes lavées 20 ml de crème fraîche épaisse entière 150 g de brousse 4 oeufs 30 g de pignons de pin 2...
Brochettes de poulet à la mauricienne
Plat facile 30 min 656 kcal
Ingrédients: 900 g de blanc de poulet 2 yaourts nature 4 gousses d’ail 1 cuillère à café de gingembre râpé et moulu 2 cuillères à café de tilani (cumin) en...
Salade de graines germées et tofu mariné
Entrée facile 20 min 5 min
Ingrédients: Pour la marinade: 20 cl de sauce soja 1 cuillère à café de sucre fin 2 cuillère à café de raz el hanoute un peu de piment de Cayenne 1 cuillère à...
Poulet braisé au vin blanc et gingembre
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 poulet coupé en 4 morceaux sans peau 2 cuillères soupe d'huile 1 oignon haché 3 cuillères soupe de gingembre frais haché 1/2 tasse de vin blanc...
Boulettes apéritives et sauce piquante
Apéritif facile 30 min 258 kcal
Ingrédients: 1 lb (454 g) de boeuf haché maigre 1 lb (454 g) de porc haché maigre 2 gousses d'ail écrasées 1 petit oignon jaune haché 4 cuillères à table de...
Sauce Blanche Qui Rit pour Pomme de Terre
Autre facile 12 min 250 kcal
Ingrédients: 1) - 8 cuillères à soupe de crème liquide 6 portions de Vache Qui Rit® 1/2 oignon 1 gousse d'ail ciboulette poivre, sel 2) - 2 cuillères à soupe...
Filets de Harengs frais panés
Plat facile 10 min 22 min
Ingrédients: 4 à 8 Filets de Hareng frais (en fonction de la taille) 2 Oignons moyens Farine Beurre Huile Sel, poivre
Tajine de lotte et crevettes aux légumes de printemps
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 belle queue de lotte coupée en 4 troncons 250 g de crevettes décortiquées (congelées) 200 g de fèves congelées 200 g de petits pois congelés 1...
Bourghoul à l'agneau
Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 1 kilo et demi de viande d'agneau 600 g de bourghoul 200 g de pois chiches trempés 4 oignons moyens 2 cuillères à soupe de concentré de tomate 1/2...
Saumon mariné et fumé au Sel Viking
Autre facile 10 min
Ingrédients: 1 cuillère à soupe de sel gros 1 cuillère à soupe de Sel Viking 2 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à soupe de savora 1 cuillère à soupe de...
Lapin au Saupiquet
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 cuisses de lapin 1 ou 2 foies de volaille 1 tomate des herbes (thym et laurier) du vin blanc 1 gousse d'ail de la moutarde
Tourte de saumon à la Brivadoise
Entrée facile 45 min 30 min
Ingrédients: 300 g de pâte feuilletée ou 2 rouleaux de pâte prête à cuire 60 g de champignons (mousserons, chanterelles..) 1 échalote hachée 10 g de beurre 500...
Salade de melon vinaigrette chaude au Porto
Entrée facile 15 min 120 kcal
Ingrédients: 1/4 melon mûr Quelques feuilles de salade verte 1 belle rondelle de chèvre 1/2 tomate 2 tranches de jambon de Bayonne 1 cuillère à soupe de sésame...
Palets de viande aux oignons et fromage
Plat facile 20 min 5 min
Ingrédients: 500 g de boeuf haché (viande à steak) 250 g de chair à saucisse ou à défaut de poitrine de porc fraîche hachée. 1 gros oignon émincé 1 gousse...
Poulet tex-mex
Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 1 pot de 650ml de salsa 4 demi-poitrines de poulet,sans la peau,désossés 1 tasse (250ml)de haricots rouges 1 tasse (250ml)de maïs en grains 2...
Nouilles Chinoises Futonaga au Veau et Poivrons
Plat facile 5 min 32 min
Ingrédients: ½ lb 225 g Nouille Futonaga (grosse nouille ronde ou autre ) 2 cuillères à table d'huile pépins raisins 3 échalotes tranchés 1 branche de céleri 1...