Repas

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Recette Coca aux poivrons

Coca aux poivrons

Plat facile 42 min 557 kcal
Ingrédients: Trois poivrons rouges Une boite de tomates pelées Un oignon du thym 2 ronds de pâte brisée
Recette Poulet fume sauce graine aux epinards

Poulet fume sauce graine aux epinards

Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 poulet fumé 1 kg d' épinards surgelés ou des feuilles fraîches 500 g de tomates fraîches 2 oignons 1 tablette de bouillon de crevettes ou kub...
Recette Cake de courgettes au lardons & féta

Cake de courgettes au lardons & féta

Plat moyen 1 h 10 m 302 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 150 gr de feta 1 barquette de lardons nature 160 g de farine 3 gros oeufs 15 cl de lait 2 Cuillères à Soupe d'huile d'olive 1 sachet...
Recette Couscous de bizerte à la dorade

Couscous de bizerte à la dorade

Plat facile 10 min 50 min
Ingrédients: 750 g de couscous 2 belles dorades de 500 g chacune 4 carottes 1 portion de potiron 100 g de pois chiches 1 oignon 20 cl d'huile d'olive 3...
Recette Souris d'agneau aux épices et raisins secs

Souris d'agneau aux épices et raisins secs

Plat moyen 45 min 2 heures
Ingrédients: 6 souris d'agneau 3 oignons 3 carottes moyennes 3 belles poignées de raisins blonds 2 càs de miel d'acacia 1 cube de bouillon de boeuf 1/2 boite...
Recette Flan au jambon

Flan au jambon

Plat facile 45 min 230 kcal
Ingrédients: 3 cuillerées à soupe de farine 3 verres de lait 150 g de jambon blanc 3 oeufs 150 g de gruyère râpé noix de muscade sel poivre
Recette Sauté de chou rave et de blettes

Sauté de chou rave et de blettes

Plat facile 50 min 468 kcal
Ingrédients: 2 choux raves 500 g de blettes persil 3 échalotes 20 cl de crème fraîche des tomates séchées 1 cuillère à café de curcuma 2 cuillères à soupe...
Recette Filet mignon de porc au lait

Filet mignon de porc au lait

Plat facile 1 h 15 m 516 kcal
Ingrédients: 1 filet mignon de porc 500 ml de lait quelques feuilles de sauges séchées 1 carotte 4-5 pommes de terre moyennes 1 oignon quelques baies roses
Recette Friands jambon-fromage.

Friands jambon-fromage.

Plat facile 40 min 442 kcal
Ingrédients: béchamel 1 pâte feuilletée 1 tranche de jambon 4 cuillères à soupe d'emmental râpé
Recette Salade de lentilles poulet curry

Salade de lentilles poulet curry

Plat moyen 40 min 465 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 250 g de lentilles vertes bio 2 escalopes de poulet 1 cs de curry en poudre 1/2 poivron en dés 1 oignon frais 4 cs...
Recette Cake au thon, champignons et ciboulette

Cake au thon, champignons et ciboulette

Entrée facile 50 min 1031 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150 g de farine 12,5 cl de lait 10 cl d'huile 1 sachet de levure chimique 100 g de gruyère 140 de champignon en boîte 1 boite de thon au...
Recette Côtes de veau à la moutarde à l'ancienne

Côtes de veau à la moutarde à l'ancienne

Plat facile 20 min 883 kcal
Ingrédients: 6 côtes de veau 3 cuillères à soupe bombées de moutarde à l'ancienne 2 cuillères à soupe bombées de crème fraîche légère sel poivre
Recette Oeufs cocotte au thon

Oeufs cocotte au thon

Plat facile 20 min 445 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 1 demi oignon Huile d'olive Gruyère râpé 2 cuillères à soupe de crème fraîche 1 petite boîte de thon Sel Poivre Beurre
Recette Crêpes turques au poulet, poireau et mascarpone

Crêpes turques au poulet, poireau et mascarpone

Plat facile 30 min 690 kcal
Ingrédients: Pour les crêpes : 500 g de farine 1 cuillère à café de sel 22 g de levure de boulanger environ 200 ml de babeurre pour ramasser la pâte Pour la...
Recette Mousse au chocolat sans oeufs de nigella lawson

Mousse au chocolat sans oeufs de nigella lawson

Dessert facile 22 min 512 kcal
Ingrédients: 150 g de mini marshmallows 50 g de beurre, coupé en dés 250 g de bon chocolat noir à pâtisser à 70%, cassé en morceaux 60 ml d'eau bouillante 284...
Recette Rôti de porc au miel et gratin de topinambours

Rôti de porc au miel et gratin de topinambours

Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: Pour le rôti : 1 rôti de 1,5 kg 100 g de miel 1 cuillère à soupe de moutarde forte 50 g de beurre sel poivre 2 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Quiche aux brocolis et au comté

Quiche aux brocolis et au comté

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 400 à 500 g de brocolis en fleurettes 80 g de comté 4 oeufs 15 cl de crème fraîche légère 1 cuillère à soupe de...
Recette Mini tartelettes aux carambars

Mini tartelettes aux carambars

Dessert facile 15 min 15 min
Ingrédients: Pour la plaque Demarle, 30 empreintes mini tartelettes 1 pâte sablée (faite maison c’est mieux !) 10 carambars 10 cl de crème fraîche liquide 1...
Recette Tarte aux brocolis et au parmesan

Tarte aux brocolis et au parmesan

Plat facile 45 min 829 kcal
Ingrédients: Pour la pâte : 250 g de farine 100 g de beurre ramolli 50 g de parmesan râpé 1 jaune d'oeuf 1 pincée de sel 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 4...
Recette Mijoté de porc aux légumes et à l'orge

Mijoté de porc aux légumes et à l'orge

Plat facile 25 min 6 heures
Ingrédients: 4c. à soupe de farine tout usage 2 lb (1kg) de cubes de porc de 1po (2,5cm)(moi j'ai coupé en cube un beau filet de porc) 5 c. à soupe (75ml)...
Recette Mloukhiyé

Mloukhiyé

Plat facile 35 min 552 kcal
Ingrédients: 3 tasses de mloukhiyé hachée 5 gousses d’ail 1 cuillère à café de coriandre sèche moulue 3 cuillères à soupe de beurre clarifié 700 g de viande de...
Recette Naans poireaux / saumon

Naans poireaux / saumon

Entrée facile 20 min 24 min
Ingrédients: 300 g de farine / 1 oeuf / 1 yaourt nature / 1Càs d'huile de noisettes / 1/2 sachet de levure /4 portions de vache qui rit / 1 poireau / 10 g de...