Risotto aux petits pois et courgettes
Plat moyen 35 min 571 kcal
Ingrédients: 400g de riz arborio 10 tomates séchées 1 oignon 1 filet d'huile d'olive extra vierge bio 1/2 courgette 50g de petits pois 1l de bouillon de légumes...
Repas
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Riz Madras
Plat facile 5 min 11 min
Ingrédients: 1 tasse de riz basmati 1 1/2 d'eau ou de bouillon de poulet 1/2 oignon 1 carre de beurre 1 sachet de safran 1 une pincée de sel 1 sachet de safran...
Filet de merlan au citron et persil
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 filets de merlan Le jus d’1/2 citron jaune 1 cuillère à soupe de persil finement haché Sel, poivre, cumin, curcuma, curry, piment d’espelette,...
Moelleux noix de coco
Dessert facile 45 min 531 kcal
Ingrédients: 2 oeufs entiers 125 g de beurre 240 g de sucre en poudre 175 g de farine 30 cl de lait entier 100 g de noix de coco râpée 1 sachet de levure chimique
Thon rouge grillé au balsamique et spaghettis d'aubergines
Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 2 steaks de thon rouge frais d'environ 180g 1 belle grosse aubergine brillante et ferme une gousse d'ail de la roquette du vinaigre balsamique de...
Donuts au chocolat et gâteau Pet Shop
Dessert facile 30 min 30 min
Ingrédients: Les donuts : 200 ml de lait 50 g de beurre 70 g de sucre en poudre 1 pincée de sel 1 cs de levure de boulanger 2 oeufs (3 petits) 1 pincée de noix...
Filet de porc sauce moutarde estragon
Plat facile 35 min 1058 kcal
Ingrédients: 1 tasse de crème à cuisson 15% 2 cuillères à soupe de beurre 675 g (1 ½ lb) de filets de porc 2 échalotes françaises émincées ¼ tasse de vin blanc...
Brochette de Lieu jaune et St Jacques sauce beurre blanc safranée
Plat facile 45 min 1094 kcal
Ingrédients: des poivrons des tomates huile d'olive des noix de St Jacques de lard fumé Pour la sauce: 150 g de Beurre 4 échalotes 1 petit verre de vin blanc...
Crème aux œufs de la grand-mère de Fanny
Dessert facile 50 min 209 kcal
Ingrédients: 1 litre de lait cru 6 oeufs 6 cuillères à soupe de sucre en poudre
Gâteau Tortue
Dessert facile 25 min 367 kcal
Ingrédients: 2 roulés au chocolat 300 g de chocolat noir 200 g de mascarpone 4 jaunes d’oeufs 6 blancs d’oeufs 100 g de sucre 1 petit pain au lait type Pitch
Pot-au-feu de dinde
Plat moyen 20 min 1 h 30 m
Ingrédients: 1 c.à.s. d'huile 2 oignons 200g de lardons 1 gousse d'ail écrasée 500g de cuisse de dinde coupée en morceaux 1 c.à.s. de graines de moutarde...
Coquelet à l'orange et au miel
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 coquelet 1 orange 1 échalote 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol 7 g de beurre 1cuil à café de miel 1 cuillère à café de vinaigre de vin...
Côtes de porc à la moutarde et aux lardons
Plat moyen 15 min 20 min
Ingrédients: 4 côtes de porc 3cl d'huile d'arachide Pour la sauce: 100g d'oignons hachés,8cl de vin blanc,4dl de crème liquide,1 c à soupe de moutarde forte,3 c...
Parmentier de poisson
Plat facile 1 h 20 m 536 kcal
Ingrédients: 1 filet de lieu noir 3 pommes de terre moyennes 1 oignon 1 gousse d'ail 5 cuillères à soupe de purée de tomate sel poivre un peu de lait
Ribs caramélisés miel-soja
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 8 ribs pas trop gros 3 cuillères à soupe de miel 3 cuillères à soupe de sauce soja 3 cuillères à soupe de sauce tomates sel, poivre, paprika huile...
Noisettes Nutella café
Dessert facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 yaourt 4 oeufs 1 pot d'huile ou 120 ml on peut réduire à 100 ml 2 pots de sucre ou 240 ml 1 sachet de levure 3 pots de farine ou 360ml 2...
Mille-feuilles à la vanille vegan
Dessert facile 35 min 8 min
Ingrédients: une pâte feuilleté bio (sans beurre, on en trouve facilement dans les supermarchés ou magasin bio) Crème pâtissière : 1/2 l de lait de soja à la...
Gratin de pain perdu aux poivrons et lardons fumés
Plat facile 40 min 641 kcal
Ingrédients: 4 oeufs 200 ml de lait entier 200 ml de crème liquide allégée 300 g de pain rassis 150 g de trio de poivrons surgelés 100 g de lardons fumés 100 g...
Poulet au Pesto Rouge
Plat facile 20 min 303 kcal
Ingrédients: 2 filets de poulet 2 cuillères à café Pesto Rouge 10 cl crème liquide Sel, poivre
Brownie au Toblerone
Dessert facile 15 min 25 min
Ingrédients: 200g de Toblerone 3 oeufs 100g de sucre 125g de beurre 70g de farine
Côte de porc sauce au beurre
Plat moyen 25 min 15 min
Ingrédients: 4 côtes de porc, 150 g de beurre. Pour la sauce: 50 g + 30 g de beurre, 50 g de farine, ½ litre de bouillon de volaille, 4 grosses échalotes,...
Spaghettis Tandoori
Plat moyen 30 min 40 min
Ingrédients: INGREDIENTS : (pour 4 personnes) 250g de spaghettis 450g deblancs de poulet 1 boite de lait de coco 2c.soupe de pate tandoori (en supermarche) 2...
Flan au lait de coco
Dessert facile 10 min 446 kcal
Ingrédients: 1/2 L de lait de coco ( Voir photo!) 80 gr de sucre roux 4 oeufs entier 20 gr de maïzéna 40 gr de copeaux de noix de coco
Velouté d'asperges et courgettes
Plat facile 15 min 12 min
Ingrédients: 1 botte d'asperges blanches ou vertes de 500 g ou un bocal en conserve 2 courgettes 1 bouillon cune légumes huile d'olives Maggi 20 cl de sojasun...