Repas

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Purée de topinambours à la crème

Plat facile 25 min 165 kcal

Ingrédients: 300 g de topinambours épluchés 10 cl de lait 1 cuillerée à soupe de crème fraîche 2 brins de ciboulette sel poivre 2 verres d'eau pour la cocotte

Filet mignon au sirop de liège

Plat moyen 35 min 547 kcal

Ingrédients: 800gr de filet mignon 1 bocal de petits oignons 2cc de pâte d'ail hachée(ou 2 gousses d'ail) 1cs d'estragon 1 cube de bouquet garni 250ml de vin...

Rechta

Plat facile 40 min 231 kcal

Ingrédients: 1 poulet 2 oignons 1 cuillère à soupe de beurre 2 cuillères à soupe d'huile 1 poignée de pois chiches 1 pincée de poivre noir 1 pincée de cannelle...

Poulet aux carottes (ww)

Plat facile 1 h 5 m 444 kcal

Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 oignon du persil 1/2 cuillère à café de curcuma 1/2 cuillère à café de piment 800 g de carottes sel, poivre

Poulet au roquefort

Plat facile 55 min 558 kcal

Ingrédients: pour 6 : 1 poulet coupé en morceaux 25 g de beurre 150 g de roquefort 25 cl de crème fraîche 1 petit verre de cognac sel poivre

Le benachin (plat de gambie)

Plat facile 10 min 40 min

Ingrédients: un poulet découpé en morceaux 2 oignons hachés + 3 ails hachés 3 tomates + une petite boîte de concentré de tomate (70g) 1 cuillère à café piment...

Gratin d'aubergine au chèvre frais

Plat moyen 20 min 50 min

Ingrédients: 3 aubergines 1 oignon 3 ou 4 tomates ou 1 boîte de tomates pelées 1 petit concentré de tomates farine sel poivre origan et basilic chèvre frais...

Croûte façon tartiflette

Plat facile 30 min 1 h 5 m

Ingrédients: 2 pâtes brisées prête à dérouler 12 petites pommes de terre à vapeur (roses) 1 oignon 1/2 250 g de lardons fumés 1 reblochon au lait cru 10 cl de...

Cailles marinées poêlées

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: Autant de cailles que de convives Jus d'1 citron 2 ou 3 gousses d'ail 1 petit bouquet de persil Sel et poivre Huile d'olive

Gâteau moelleux à l'orange, crème simplette au chocolat

Dessert facile 25 min 40 min

Ingrédients: Pour le gâteau : 140 g de beurre 1/2 sel 35 g de beurre doux 175 g de sucre 175 g de farine avec levure incorporée (ou 175 g de farine + 1/2 sachet...

Mille-feuille de deux choux aux deux saumons

Plat facile 1 h 10 m 694 kcal

Ingrédients: 1 chou vert frisé et lisse 4 cuillères à café de bicarbonatede soude 500 g de saumon 180 g de saulmon fumé 2 échalotes 1 oignon 12 cl de vin blanc...

Cuisse de poulet à la moutarde

Plat facile 36 min 336 kcal

Ingrédients: 2 cuisses de poulet 1 oignon Emmental Moutarde Sel poivre

cailles rôties (four) au miel et farcies aux cèpes et aux marrons

Plat facile 1 h 12 m 226 kcal

Ingrédients: 2 belles cailles dodues vidées et lavées 50 G de Cèpes ( frais, surgelé ou séché) 50 G de marron épluché grossièrement haché 2 tranches de pain de...

Soupe de poireaux au lait de coco

Plat facile 35 min 311 kcal

Ingrédients: 5 blancs de poireaux 2 pommes de terre 500 ml de bouillon de légumes 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 300 ml de lait de coco

Tarte au saumon fumé et aux endives

Plat facile 1 heure 318 kcal

Ingrédients: pâte feuilletée allégée crousti pâte 200 g de saumon fumé 5 endives 1 échalote 2 oeufs 200 ml de crème fraîche Poivre Aneth Citron

Potée au chou

Plat facile 1 heure 682 kcal

Ingrédients: 500g de poitrine salée 2 saucisses fumée 1 chou 1 oignon 250 g de carottes 250g de navets 2 gousses d'ail 800g de pommes de terre poivre

Couscous vegetarien au brocolis et boulgour

Plat facile 10 min 11 min

Ingrédients: Ingrédients pour 4 personnes: 1 brocolis 1 oignon 2 petites carottes 1 gros navet 1 petite boite de pois chiche 50 gr de raisins secs 1 cs de...

Côtes d'agneau tandoori

Plat moyen 35 min 244 kcal

Ingrédients: 2 citrons verts 1 yaourt nature 8 petites côtes d'agneau poudre tandoori coriandre ciselée sel et poivre

Tournedos de poulet, marinade au sirop d'érable, jus d'orange et basilic

Plat facile 6 min 5 min

Ingrédients: Marinade 50 ml (¼ tasse) de sirop d'érable 30 ml (2 cuillères à table) de basilic frais haché finement 15 ml (1 cuillère à table) de moutarde...

Sauté de veau tomates-champignons

Plat facile 15 min 1 heure

Ingrédients: un oignon des morceaux de veau cube de veau 2 tomates 2 ou 3 gousses d'ail une boite de champignons ou des lamelles de champignons de Paris du...

Pizza aux saucisses italiennes et aux 2 olives

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: Pâte à pizza maison 3 saucisses italiennes douces 1/2 tasse de sauce tomate Poivrons coupé en morceaux 1 oignon tranché finement Fromage râpé...

Tarte au flan au lait de coco

Dessert facile 15 min 45 min

Ingrédients: 1 pâte brisée 1 1/2 L de lait de coco 2 oeufs 180g de sucre 150g de farine 2 sachets de sucre vanillé 1 cuillère à café d'extrait de vanille...