Ptitchef

Bouchées oignons, tomates et basilic

Apéritif
4 parts
10 min
45 min
facile
67 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Emincer finement les oignons. Faire de même pour les tomates. Placer dans un saladier. Saler et poivrer.
  • Dans un bol, battre l'oeuf, le fromage blanc et la maizena.
  • Mélanger les deux mixtures et ajouter le basilic.
  • Verser dans des moules à muffins et cuire 45 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (112g)
Calories: 67Kcal
  • Glucides: 4g
  • Lipides: 3.1g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 2.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sans gluten Sans gluten
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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