Roulés de blanc de poulet en robe de jambon sauce au vin PrécédentSuivant Platfacile55 min643 Kcal Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Voici une idée de repas complet, équilibré, très savoureux et particulièrement léger. Ingrédients 4 600g de blancs de poulet (4 d’env. 150 g chacun) 8 tranches de jambon cru 500 g de pommes de terre 1 oignon 2 gousses d’ail 20 g de beurre 400 g de bouillon de légumes 300 g de vin rouge 1 cuillère à café de romarin frais haché fin 400 g de champignons de paris frais Pour la sauce 4 branches de persil 35 g de farine 100 g de crème fraîche (si vous voulez encore plus alléger, vous pouvez utiliser de la crème légère) 1 pincée de sel et poivre Coût estimé: 17.73Euros€ (4.43€/part)
