Ptitchef

Recette de poulet et courgette

302 recettes
Recette Duo de brochettes de poulet mariné aux épices et au citron vert

Duo de brochettes de poulet mariné aux épices et au citron vert

(3 votes) , (70)
Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: 2 blancs de poulet 1 citron vert 2 brins de thym 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à café de paprika 1 cuil...
Recette Salade de légumes grillés et poulet caramélisé à la moutarde

Salade de légumes grillés et poulet caramélisé à la moutarde

(2 votes) , (1) , (69)
Entrée moyen 1 heure 1 heure
Ingrédients: > 3 filets de poulet > 3 cuillères à soupe de moutarde > 3 cuillères à soupe de miel > 1 cuillère à café de jus de citron > 2 poivrons > 2 courge...
Recette Nouilles sautées au poulet façon yakisoba

Nouilles sautées au poulet façon yakisoba

(2 votes) , (20)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 400 g d'escalopes de poulet découpés en fines lamelles 200 g de nouilles aux oeufs 8 cuillères à soupe de sauce soja japonaise 4 cuillères à soupe ...
Recette Boulettes de Poulet à la Provençal sur Lentilles et Boulgour

Boulettes de Poulet à la Provençal sur Lentilles et Boulgour

(2 votes) , (1) , (13)
Plat facile 55 min 264 kcal
Ingrédients: 6 escalopes de poulet herbes de provence 2 tomates 1 courgette 1 oignon 1 gousse d'ail 1 boîte de lentilles préparées 250 g de boulgour sel poivre...
Recette Tourte au poulet et aux légumes du soleil

"Tourte" au poulet et aux légumes du soleil

(1 vote) , (5)
Plat facile 37 min 568 kcal
Ingrédients: Pâte à tourte : 250 g de farine (100 g complète + 150 blé) 1 oeuf 6 cl d'huile 6 cl d'eau 1 pincée sel 1 pincée herbes de Provence Garniture : 3 ou ...
Recette Tarte du soleil au poulet

Tarte du soleil au poulet

(1 vote) , (18)
Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 pâte feuilleté toute prête 1 boule de mozzarella 1 reste de poulet rôti (blanc, ailes, viandes sur la carcasse) 3 Cuillères à soupe de tomates au b...
Recette Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

Soupe repas toscane aux légumes et au poulet

(1 vote) , (16)
Plat facile 25 min 1 heure
Ingrédients: 3 cuillères à table d'huile d'olive 1 oignon haché 2 gousses d'ail haché finement 2 carottes coupées en dés 2 branches de céleri coupé en dés 1 poivr...
Recette Poulet laotien

Poulet laotien

(1 vote) , (11)
Plat facile 10 min 37 min
Ingrédients: 2 courgettes 2 carottes 1/2 boule de céleri 1 poivron rouge 1 oignon 4 escalopes de poulet soit 400 g 1 boite 4/4 de tomates pelées 3 belles poignées...
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Menu du jour

Recette Tajine de poulet aux dattes

Tajine de poulet aux dattes

(1 vote) , (15)
Sans gluten
Plat moyen 15 min 30 min
Ingrédients: un petit poulet 25 g de racine de gingembre 2 gousses d'ail 2 c à soupe de miel liquide 1 c à café de cannelle 2 c à soupe d'huile d'olive 300 g de d...
Recette Roulé à la courgette...version erynienne

Roulé à la courgette...version erynienne

(1 vote) , (18)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: petite courgette sel poivre ail trois oeufs du chèvre quelques tranches de poulet...
Recette Les minis brochettes YAKITORI accompagnées de courgette Yakitori Aussi

Les minis brochettes YAKITORI accompagnées de courgette Yakitori Aussi

(1 vote) , (130)
Entrée facile 35 min 474 kcal
Ingrédients: Pour les brochettes : Environ 300 g d'aiguillette de poulet, 4 cuillères à soupe de mirin à défaut du saké, (épicerie chinoise ou japonaise) 4 cuill...
Recette Wok de nouilles chinoises, poulet, curry madras, mangue et petits légumes!

Wok de nouilles chinoises, poulet, curry madras, mangue et petits légumes!

(1 vote) , (124)
Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 160 g de nouilles chinoises 2 blancs de poulet 1 navet boule d'or 1 poivron rouge 1 petite courgette 1/2 mangue 2 poignées de petits pois 10 g de cha...
Recette Aiguillettes de poulet façon yakitori et légumes confits

Aiguillettes de poulet façon yakitori et légumes confits

(3 votes) , (2) , (11)
Plat moyen 30 min 20 min
Ingrédients: 2 blancs de poulet fermier (et oui c'est plus mieux!!! c'est moins gras, plus charnu et meilleur quand ça a gazouillé dans les vertes prairie et vu th...
Recette Filets de poulet farçis au chèvre frais

Filets de poulet farçis au chèvre frais

(3 votes) , (12)
Sans gluten
Plat facile 1 h 5 m 504 kcal
Ingrédients: 6 blancs de poulet 1 kg de courgette 200 g de chèvre frais 1 petit bouquet de persil 1 petit bouquet de coriandre 16 brins de ciboulette ...
Recette Tajine d'agneau aux carottes et courgettes

Tajine d'agneau aux carottes et courgettes

(2 votes) , (17)
Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 500 g de viande d'agneau spéciale tajine 1 filet de poulet 6 carottes 2 courgettes 1 oignon 2 gousses d'ail 1 citron confit 1 litre d'eau 1 bouillon ...
Recette Lee kum kee pour une timbale au poulet

Lee kum kee pour une timbale au poulet

(2 votes) , (1) , (39)
Entrée facile 40 min 15 min
Ingrédients: 300 g de blanc de poulet 1 courgette 250 g de champignons de Paris 1 pomme 2 cuillers à soupe d'huile d'olive quelques figues (optionnel) marinade 2...
Recette Wok de légumes au poulet et curry

Wok de légumes au poulet et curry

(1 vote) , (18)
Plat facile 22 min 219 kcal
Ingrédients: 2 belles escalopes de poulet 3 carottes 1 tête de brocoli 1 grosse courgette sauce soja 1 cuillère à soupe de maïzena 1 cuillère à soupe de curry...
Recette Cake au fromage de chèvre et à la courgette

Cake au fromage de chèvre et à la courgette

(1 vote) , (36)
Autre facile 25 min 40 min
Ingrédients: Pour la pâte à cake: 3 oeufs 150 g de farine 1 sachet de levure 12,5 cl de lait 5 cl d’huile d’olive 100 g de gruyère râpé sel poivre Pour ...
Recette Tajine au poulet

Tajine au poulet

(1 vote) , (9)
Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 2 escalopes de poulet 1 gros oignon 1 belle courgette 1 aubergine moyenne 1 poivron vert 4 tomates moyennes 1/2 boîte de pois chiche pré-cuits 1 citr...
Recette Poulet, crevettes lait de coco

Poulet, crevettes lait de coco

(1 vote) , (3)
Plat facile 6 min 20 min
Ingrédients: poulet des petites crevettes sauce soja courgettes un jus de citron vert un peu d'ail de gingembre de la citronnelle un peu de nuoc man lait de co...
Recette Les cannellonis de poulet aux légumes de sophie

Les cannellonis de poulet aux légumes de sophie

(1 vote) , (7)
Plat facile 20 min 15 min
Ingrédients: 8 cannellonis à farcir 600g de blancs de poulet 300g d'aubergines 300g de carottes 300g de courgettes 1 cuillère à soupe de poudre de tandoori 50cl ...
Recette Shop suey poulet

Shop suey poulet

(2 votes) , (2)
Plat moyen 15 min 35 min
Ingrédients: 3 escalopes de poulet ½ cuillère à café de gingembre en poudre 2 gousses d’ail 1 pincée de poivre 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 carottes 1 cho...
Recette Papillotes de poulet aux herbes et aux légumes

Papillotes de poulet aux herbes et aux légumes

(1 vote) , (18)
Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 2 filets de poulet 1 courgette moyennes 2 petites carottes 2 petites tomates Herbes (herbes de Provence, estragon basilic) Sel poivre...
Recette Salade de poulet et roquette au curcuma

Salade de poulet et roquette au curcuma

 
Sans gluten
Entrée facile 32 min 339 kcal
Ingrédients: 250 grammes de filet de dinde ou poulet fermier ½ oignon bio 1 paquet de roquette bio 1 courgette bio ½ poivron rouge bio ½ poivron jaune bio 1...


Recettes

Question du moment
Connaissez-vous déjà votre menu de Noël?
Votez