Recette de courgette - page 60

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Recette Papillotes de colin aux courgettes.

Papillotes de colin aux courgettes.

Plat facile 35 min 222 kcal
Ingrédients: 800 g de filets de colin 1 kg de courgettes le jus d'1 citron 2 gousse d'ail 1 cube de fumet de poisson dégraissé 2 dl de crème de soja huile...
Recette Pas-soupe de melon aux courgettes

Pas-soupe de melon aux courgettes

Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 1 grosse courgette ou 2 petites 1 petit melon ou 1/2 gros melon 150 g de fromage de chèvre frais Sel et poivre
Recette Tatin de courgettes au boursin

Tatin de courgettes au boursin

Entrée moyen 55 min 267 kcal
Ingrédients: 1 noisette de beurre pour le moule 1 kg de courgettes 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel & poivre 1 grand Boursin 1 pâte feuilletée Quelques...
Recette Courgettes farcies au boulgour et au poulet

Courgettes farcies au boulgour et au poulet

Entrée moyen 55 min 222 kcal
Ingrédients: 4 courgettes rondes de taille moyenne 2 blancs de poulet 2 tomates 200 g de boulgour huile d'olive ciboulette une pincée de piment d'Espelette...
Recette Verrines courgettes-poivrons jaune

Verrines courgettes-poivrons jaune

Entrée facile 32 min 65 kcal
Ingrédients: une belle courgette 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0% ou 20% poivron un petit morceau de beurre
Recette Tarte aux courgettes et viande des grisons

Tarte aux courgettes et viande des grisons

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 pâte brisée 3 courgettes 1/2 oignon émincé 6 tranches de viande des grisons 2 oeufs + 2 jaunes 50 g mascarpone 50 ml lait 50 g comté rapé poivre...
Recette Croque courgettes-jambon-chevre

Croque courgettes-jambon-chevre

Entrée facile 20 min 264 kcal
Ingrédients: 16 tranches de pain de mie du beurre à tartiner de la fleur de sel 4 tranches de jambon 1 courgette 1 bûche de chèvre
Recette Dip de courgettes aux câpres

Dip de courgettes aux câpres

Apéritif moyen 30 min 42 kcal
Ingrédients: 2 courgettes le jus d'1 citron 1 gousse d'ail 50 gr de câpres huile d'olive sel, poivre
Recette Cocotte de courgettes à la provencale

Cocotte de courgettes à la provencale

Plat facile 32 min 117 kcal
Ingrédients: 1 courgette (du jardin c'est mieux) 1 boule de mozzarella 1 brin de romarin basilic gros sel aux aromates sauce tomate à l'italienne
Recette Fleurs de courgettes farcies au saumon

Fleurs de courgettes farcies au saumon

Plat facile 17 min 181 kcal
Ingrédients: 300 g de saumon frais 150 g de crème fraîche épaisse 2 blancs d’oeufs sel poivre basilic haché fleurs de courgette
Recette Pain de courgettes au thon et au curry

Pain de courgettes au thon et au curry

Entrée facile 10 min 35 min
Ingrédients: 2 courgettes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 oeufs 100 ml de crème fleurette 100 ml de lait 70 g de farine 1/2 paquet de levure 1 cuillère à...
Recette Risotto aux courgettes et au saumon fumé

Risotto aux courgettes et au saumon fumé

Entrée facile 1 h 5 m 569 kcal
Ingrédients: Le risotto : 2 cubes de bouillon de légumes 1 litre d’eau 1 filet d'huile d'olive 2 petites échalotes 270 g de riz arborio 5 cl de vin blanc sec...
Recette Velouté froid aux courgettes, pommes et amandes

Velouté froid aux courgettes, pommes et amandes

Plat facile 25 min 279 kcal
Ingrédients: 50 g de margarine végétale 1 gousse d'ail écrasée 200 g de blanc de poireau finement émincé 400 g de courgettes coupées en dés 2 pommes vertes...
Recette Boulettes de courgettes et féta

Boulettes de courgettes et féta

Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 300 g de pommes de terre précuites la veille 1 belle courgette 200 g de feta 2 oeufs persil sel poivre chapelure beurre huile pour la cuisson
Recette Cake aux fleurs de courgettes.

Cake aux fleurs de courgettes.

Plat facile 15 min 55 min
Ingrédients: 6 courgettes (petites à moyennes) 6 fleurs de courgettes 3 oeufs ½ cuillère à café de sel ½ cuillère à café de sucre 5 cuillères à soupe d?huile...