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Recette de courgette

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Recette Gratin de courgette à la cancoillotte

Gratin de courgette à la cancoillotte

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 courgette de taille moyenne ¼ de poivron vert ¼ de poivron rouge 30 g de semoule couscous crue 60 g de cancoillotte à l'ail à 5 % de MG ½ cuillère ...
Recette Courgettes farcies à la polenta et au parmesan

Courgettes farcies à la polenta et au parmesan

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 4 belles courgettes rondes 2 gousses d'ail 2 échalotes nouvelles 60 g de parmesan 60 g d'amandes et de noisettes 150 g de polenta cuite Sel poivre ...
Recette Mini-clafoutis de courgette aux 2 fromages...

Mini-clafoutis de courgette aux 2 fromages...

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 700 g de courgettes 4 oeufs 5 cl de crème liquide 70 g de fromages (comté et raclette) 1 cuillère à café rase d'origan 1 cuillère à soupe de farine 1...
Recette Courgettes farcies à la ricotta et au poulet

Courgettes farcies à la ricotta et au poulet

 
Plat facile 10 min 60 min
Ingrédients: 4 courgettes rondes 3 carrés frais Gervais 1 cuillère à soupe de crème fraîche 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 petit oignon haché de la ciboulett...
Recette Salade de riz, magret, mangue, courgette

Salade de riz, magret, mangue, courgette

Entrée facile 20 min 15 min
Ingrédients: 160 g de riz cru 3 tranches de mangues 1 petite courgette 1 magret séché en tranche et dégraissé 1 orange 1 citron 2 cuillères à soupe d'hu...
Recette Pates aux courgettes aillees...merci papilles et pupilles

Pates aux courgettes aillees...merci papilles et pupilles

 
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: une courgette des pâtes de l'ail de l'huile un peu de crème liquide...
Recette Des lasagnes? oui, mais légères! courgettes, chèvre frais...

Des lasagnes? oui, mais légères! courgettes, chèvre frais...

Entrée facile 25 min 25 min
Ingrédients: 2 courgettes (moyennes) 6 plaques de lasagnes (fraîches) 150 g de chevre frais type Chavrou (allégé ou non, ricotta ou le St moret ) 2 cuillères à s...
Recette Courgette farcie et confit d'oignon

Courgette farcie et confit d'oignon

 
Sans gluten
Entrée facile 30 min 135 kcal
Ingrédients: 8 courgettes 8 oignons nouveaux séchés 3 blancs d'oeufs 3 tiges de sauge sel, poivre au moulin...
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Menu du jour

Recette Penne aux courgettes grillées, ricotta, ail, menthe et pignons

Penne aux courgettes grillées, ricotta, ail, menthe et pignons

 
Plat facile 30 min 607 kcal
Ingrédients: 350 g penne 2 courgettes 1 gousse ail frais une dizaine de feuilles menthe fraîche 250 g ricotta fraîche de brebis ou de buflonne 20 g pignons de...
Recette Purée de courgettes aux épices

Purée de courgettes aux épices

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 courgettes 1 gros oignon 1 cuillère à soupe de miel liquide 1 pincée d'épices à columbo 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sel, poivre blanc du mou...
Recette Pizza sucré-salé courgette-emmental

Pizza sucré-salé courgette-emmental

 
Autre facile 40 min 603 kcal
Ingrédients: Pour la pâte à pizza : 375 g de farine T80 15 g de levain déshydraté 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 190 ml d'eau 2 pincée de sel 1 cuillère à sou...
Recette Panini courgette-jambon-vache qui rit

Panini courgette-jambon-vache qui rit

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 4 pains à panini 1/2 courgette 8 vache qui rit 4 tranches de jambon (cru ou cuit) ketchup si on veut...
Recette Tarte impérial aux merguez et aux courgettes

Tarte impérial aux merguez et aux courgettes

Autre facile 15 min 30 min
Ingrédients: 25 g de préparation Impérial pour crème pâtissière 25 cl de lait 1 oeuf poivre herbes de provence 2 courgettes 5 merguez cuites 5 toastinettes huile...
Recette Moelleux courgette-basilic au coeur de fromage fondu

Moelleux courgette-basilic au coeur de fromage fondu

 
Autre facile 50 min 139 kcal
Ingrédients: 400 g de courgette 1 oeuf 10 feuilles de basilic (du surgelé déjà haché) 60 g de farine 3 portions de fromage fondu (4 portions de Vache qui Rit, ou ...
Recette Tajine agneau et courgettes au curry

Tajine agneau et courgettes au curry

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 600 g de d’agneau 1 kg de courgettes 500 g de petits pois 3/4 carottes 1 chou rave 1 oignon 1 poignée d’amandes (entières ou effilées) 3 cuillères à ...
Recette Madeleines aux courgettes

Madeleines aux courgettes

Apéritif facile 15 min 15 min
Ingrédients: Pour 24 madeleines: 2 courgettes 50 g de beurre 150 g de sucre 1 oeuf 50 g de noix de pécan 125 g de farine une demi cuillère à café de noix de muscad...
Recette Tarte feuilletée courgettes jaunes, noisettes et sauge.

Tarte feuilletée courgettes jaunes, noisettes et sauge.

Entrée facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 abaisse de pâte feuilletée maison ou du commerce 2 courgettes jaunes 3 poignées de noisettes 20 cl de crème de soja 2 oeufs 4 petits palets de chèv...
Recette Mousse de courgettes au pesto et aux pignons

Mousse de courgettes au pesto et aux pignons

 
Sans gluten
Entrée facile 30 min 175 kcal
Ingrédients: 2 petites courgettes 2 cuillères à soupe de pesto tout prêt 60 g de parmesan râpé 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse 20 g de pignons de pin ...
Recette Poêlée estivale aux courgettes jaunes, tofu fumé et oigons nouveaux

Poêlée estivale aux courgettes jaunes, tofu fumé et oigons nouveaux

Plat facile 30 min 5 min
Ingrédients: 2 petites courgettes jaunes (ou 1 grosse) 4 oignons nouveaux 1 bloc de tofu fumé (100 g environ) 3 cuillères à soupe de graines de lin brun persi...
Recette Courgettes à la mousse de poisson

Courgettes à la mousse de poisson

 
Sans gluten
Plat facile 48 min 389 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 2 filets de poisson (lieu, merlan, loup...) 25 cl de crème fraîche 2 oeufs sel poivre ciboulette...
Recette Boulgour à la courgette et aux poivrons

Boulgour à la courgette et aux poivrons

 
Plat facile 30 min 288 kcal
Ingrédients: 1 verre de boulgour 1 courgette 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 oignon, pelé et haché 2 gousses d'ail, pelées et hachées 1 poignée de persil plat f...
Recette Risotto poireaux, courgettes, parmesan

Risotto poireaux, courgettes, parmesan

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 2 poireaux 2 verres de riz 2 courgettes 1 oignon 2 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cube de bouillon de légumes 60 g de parmesan sel piment d'Esp...
Recette Petits pois, courgette et choux-raves sautés

Petits pois, courgette et choux-raves sautés

 
Sans gluten
Plat facile 40 min 1103 kcal
Ingrédients: 500 g de petits pois une courgette 1 oignon blanc 2 choux-raves 1 chorizo sel et poivre...
Recette Courgettes farcies de riz aux herbes, pistaches et parmesan

Courgettes farcies de riz aux herbes, pistaches et parmesan

 
Sans gluten
Plat facile 1h25m 369 kcal
Ingrédients: 4 courgettes (l'idéal étant donc d'utiliser des courgettes rondes) 100 gr de riz 3 branches de basilic 3 branches de coriandre 1 vingtaine de brins d...


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