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Recette de courgette

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Recette Velouté de courgettes au carré frais

Velouté de courgettes au carré frais

 
Plat facile 5 min 15 min
Ingrédients: 3 courgettes 1 oignon 1/2 litre de bouillon de légume 1 carré frais Sel poivre...
Recette Veloute de courgettes a l'espuma de kiri

Veloute de courgettes a l'espuma de kiri

 
Plat facile 22 min 81 kcal
Ingrédients: 1 kg de courgettes 1 cube Or 1/2 cuillère à café de curry (initialement 2 cuillères) 2 kiris 1 verre de lait...
Recette Tarte courgettes-chèvre-jambon

Tarte courgettes-chèvre-jambon

 
Plat facile 50 min 339 kcal
Ingrédients: beurre une belle pâte feuilletée 3 oeufs 6 cuillères à soupe de crème fraîche sel poivre 3 courgettes fromage de chèvre...
Recette Fondant invisible courgettes / parmesan

Fondant invisible courgettes / parmesan

Entrée facile 20 min 40 min
Ingrédients: De 700 à 750 g de courgettes ( 4 courgettes moyennes ) 2 oeufs 100 g de lait 70 g de farine 20 g de beurre fondu 11 g de levure chimique ( 1 sachet ...
Recette Tarte courgette - orange - noisette, a refaire ! merci clem !!

Tarte courgette - orange - noisette, a refaire ! merci clem !!

 
Plat facile 47 min 385 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée allégée maison avec mi farine blanche - mi farine complète 1 courgette moyenne 2 oeufs le jus d'une orange 20 cL de crème de soja sel ...
Recette Lasagnes a la courgette et au bacon

Lasagnes a la courgette et au bacon

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: pour la béchamel: 1 litre de lait 100 g de beurre 100 g de farine 5 cl de vin blanc 1 gousse d’ail 1/2 Kub Or de la noix de muscade du persil poivre ...
Recette Le surprenant mariage du chocolat et de la courgette

Le surprenant mariage du chocolat et de la courgette

Autre facile 10 min 35 min
Ingrédients: 200 g de courgettes 40 g + 200 g de rapadura 160 g de poudre d'amandes 2 oeufs 2 cuillères à soupe de soja cuisine 300 g de chocolat noir 100 g de f...
Recette Queue de boeuf aux carottes et courgettes

Queue de boeuf aux carottes et courgettes

 
Sans gluten
Plat facile 1h10m 175 kcal
Ingrédients: Une queue de boeuf 1 tomate 1 oignon 1 bouquet garni 1 kg de courgettes 1 kg de carottes...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Courgettes rondes farcies aux lardons cuisinés

Courgettes rondes farcies aux lardons cuisinés

 
Plat facile 43 min 424 kcal
Ingrédients: 4 petites courgettes rondes 100 g de lardons fumés Une dizaine de câpres 2 oeufs 10 cl de crème fraîche légère Quelques brins de ciboulette fraîche 1...
Recette Poulet au citron et au thym, courgettes aux épices et aux fruits secs

Poulet au citron et au thym, courgettes aux épices et aux fruits secs

 
Sans gluten
Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: Le poulet mariné au citron et au thym: 2 blancs de poulet fermier 1 citron 1 gousse d'ail 1/2 cuillère à soupe de thym séché 1 cuillère à café d'...
Recette Soupe courgette menthe

Soupe courgette menthe

 
Entrée facile 25 min 366 kcal
Ingrédients: 400g de courgettes 1/2 oignon émincé 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de menthe 1 cube bouillon 20cl de crème liquide...
Recette Tagliatelles courgettes, tomates, jambon

Tagliatelles courgettes, tomates, jambon

 
Plat facile 20 min 245 kcal
Ingrédients: Des tagliatelles 2 courgettes 3 tomates 4 tranches de jambon cru 1 échalote Sel poivre huile d'olive et parmesan à gogo...
Recette Pâtes noix de saint jacques et courgette

Pâtes noix de saint jacques et courgette

Plat facile 10 min 23 min
Ingrédients: 300 à 400 g de pâtes 200 g de noix de saint Jacques 400 g de courgettes émincées De la crème liquide ou de la crème de soja 20 cl Ciboulette...
Recette Saumon à la mousse de courgettes

Saumon à la mousse de courgettes

 
Sans gluten
Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 4 tranches de saumon 4 courgettes 2 oeufs 10 cl de crème fraîche épaisse Sel poivre...
Recette Cake aux courgettes, chèvre et menthe

Cake aux courgettes, chèvre et menthe

Autre facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 2 petites courgettes 12 feuilles de menthe 1 bûche de chèvre 140 g de beurre 230 g de farine 1 sachet de levure chimique 4 oeufs 10 cl de lait entie...
Recette Galettes de maïs et courgette

Galettes de maïs et courgette

 
Autre facile 18 min 267 kcal
Ingrédients: Pour 10-12 galettes : une petite courgette 140 grammes de maïs égoutté 70 grammes de gruyère râpé 2 oeufs battus 120 grammes de farine 80 mL de lait...
Recette Pakora de courgettes et son chutney de coriandre

Pakora de courgettes et son chutney de coriandre

Autre facile 35 min 12 min
Ingrédients: Pakora de courgettes : 6 cuillères à soupe de farine de pois-chiche 2 petites courgettes 50 ml d'eau 1 cuillère à café de cumin en grains 1/2 cuillère...
Recette Tarte tatin saumonée aux aubergines et courgettes

Tarte tatin saumonée aux aubergines et courgettes

 
Plat facile 40 min 237 kcal
Ingrédients: 1 petite aubergine 2 courgettes moyennes 150 g de saumon fumé 1 cuillère à soupe de miel d'acacia 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique huile d'...
Recette Boulettes de boeuf et courgettes au cumin

Boulettes de boeuf et courgettes au cumin

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 Steak haché 80 g de courgette râpée et bien essorée 1 cuillère à soupe de farine de pois chiches 1 cuillère à café de cumin poudre sel, piment 1 ...
Recette Timbales de saumon fumé à la mousse de courgettes

Timbales de saumon fumé à la mousse de courgettes

Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 4 belles tranches de saumon fumé 2 grosses courgettes 3 oeufs 10 cl de crème fraîche épaisse ou 100g Un peu de menthe ciselée et une autre herbe au c...
Recette Lasagnes au st morêt et courgettes

Lasagnes au st morêt et courgettes

Plat facile 20 min 50 min
Ingrédients: 400 g de St Morêt 500 g de sauce piperade basquaise 2 courgettes moyennes ou une aubergine 1 boite de lasagne fraîche 50 " env" de gruyère râpé 1 cui...
Recette Courgettes facon crumble aux anchois tomates sechees olives noires et semoule

Courgettes facon crumble aux anchois tomates sechees olives noires et semoule

 
Plat facile 52 min 328 kcal
Ingrédients: 10 cuillères à soupe de semoule 8 olives noires 8 filets d'anchois 8 tomates séchées 6 cuillères à soupe de vin blanc 14 cuillères à soupe d'eau...
Recette Purée de courgettes aux fines herbes

Purée de courgettes aux fines herbes

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1,5 kg de courgettes 2 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse (ou de crème soja) 4 cuillères à soupe d'herbes fraîches hachées (p...
Recette Risotto à la courgette jaune et à la ricotta

Risotto à la courgette jaune et à la ricotta

 
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 2 petites courgettes jaunes 2 poignées de persil 2 tablettes de bouillon 1 cuillère à café d'huile d'olive 4 échalotes 2 gousses d'ail 240 g de...


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