Recette de courgette

Lasagnes légères poulet, courgettes, tomates

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Plat facile 55 min 410 kcal

Ingrédients: 8 plaques de lasagnes toute prêtes 5 courgettes moyennes 1 oignon 500 g de purée de tomates en bocal 2 filets de poulet du basilic frais 20 cl de crè...

Fusilli aux courgettes, sauce à l'ail et au citron

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Plat facile 10 min 10 min

Ingrédients: 375 gr de Fusilli 3 Courgettes Jaunes 3 Courgettes Vertes 30 gr de Beurre 1 cuillère à soupe d'Huile d'olive 2 Gousses d'Ail (pilées) 80 ml de...

Wok de courgettes au curry

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Plat facile 20 min 388 kcal

Ingrédients: 5 courgettes 1 gros oignon 1 briquette de crème fraîche Du curry suivant votre goût Huile d'olive Sel...

Lasagnes de courgettes au mascarpone & aux herbes fraîches

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Plat facile 1 h 9 m 279 kcal

Ingrédients: 6 courgettes 1 oignon 1 gousse d'ail 50g de mascarpone 100g de parmesan râpé 1 cuillère à soupe d'aneth 1 cuillère à soupe de sauge 1 cuillère...

Roulés de courgettes crues aux crevettes

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Autre facile 15 min

Ingrédients: des crevettes roses ( pas trop petites) des courgettes ( ou une demi si elles sont aussi balèzes que celles de mon jardin...) 1 citron De la ...

Quiche aux maquereaux et aux courgettes

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Entrée facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 rouleau de pâte brisée 3 oeufs 1 boîte de filets de maquereaux à la catalane (daucy) 1 boîte de confit de courgettes 100 g d’emmental râpé 20 cl de ...

Gratin de courgettes st marcellin & curry

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Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 2 courgettes 20cl de crème légère 10cl lait 1/2 St Marcelin 1 c à s de mascarpone 3 c à c de curry Sel & poivre...

Carpaccio de courgettes jaunes, cranberries et tuiles au parmesan

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Entrée facile 10 min

Ingrédients: 1 à 2 fines courgettes 2 càs de cranberries séchées 3 càs de parmesan râpé 1 cà s de pistaches Huile d?olive 1 citron Fleur de sel Poivre...

Filet de rouget, sauce au safran, tagliatelles de courgettes

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Entrée moyen 15 min 15 min

Ingrédients: 8 filets de rouget barbet 20 cl de crème 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de beurre 3 échalotes 2 doses de safran 20 cl de vin...

Poulet aux épices africains et ses courgettes jaunes

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Plat moyen 20 min 1 heure

Ingrédients: 4 cuisses de poulet 1 oignon 6 courgettes jaunes 2 carottes 2 càs d'épices africains 1/4 l de bouillon de volaille sel et poivre 2 càs d'huile ...

Courgettes farcies à la viande hachée

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Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 4 courgettes 300 g de viande hachée 2 petits oignons 3 tomates 3 gousses d’ails haché 1 oeuf 1 cuillère à soupe de concentré de tomate 1 cuill...

Veloute de courgettes au céleri et au curry

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Entrée facile 25 min 105 kcal

Ingrédients: 1 kg de courgettes surgelées 2 cubes de bouillon de légumes 1 branche de céleri lavée et coupée en petits morceaux 1 cuillère à moka de curry en poud...

Courgettes farcies à la viande et aux légumes

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Plat moyen 20 min 25 min

Ingrédients: 4 courgettes moyennes (moi moitié vertes et jaunes) 1/2 lb de buf haché maigre (moi porc haché) 1/2 tasse de poivron vert, d'oignon rouge et de cél...

Soupe de courgettes à l'oeuf battu au parmesan et basilic

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Entrée facile 30 min 30 min

Ingrédients: 4 courgettes de taille moyenne 2 oignons nouveaux 250 ml de bouillon de volaille 1 belle poignée de feuilles de basilic 1 oeuf Parmesan Huile d...

Tarte courgettes, carottes râpées

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Autre facile 15 min 35 min

Ingrédients: 1 pâte brisée 2 courgettes de taille moyenne ou 3 petites 3/4 carottes 4 oeufs 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 25 cl de crème fraîche liquide 100...

Carottes, courgettes et pommes de terre au curry

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Plat facile 15 min 45 min

Ingrédients: 5 carottes 2 grosses courgettes 4 pommes de terres 2 échalotes 1 oeuf 4 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse Persil Ciboulette Curry Sel po...

Cookies carottes courgettes

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Apéritif moyen 10 min 25 min

Ingrédients: 1 carotte 1 courgette 1 noix de saveur - bouillon de volaille -fines herbes de Maggie 1 cc de miel 100 g de farine 1 oeuf 50 g de beurre fondu...

Poélée courgettes/chèvre/lardons

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Plat facile 5 min 15 min

Ingrédients: 2 courgettes 100 g de lardon 1 demi buche de chèvre...

Petites courgettes farcies poivrons & parmesan

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Plat facile 15 min 25 min

Ingrédients: 6 petites courgettes rondes 1 oignon blanc 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 2 cuillères à soupe de parmesan râpé huile d'olive, sel et poivre...

Galettes de lentilles corail aux courgettes

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Entrée facile 10 min 16 min

Ingrédients: 3 cuillères à soupe de lentilles corail 1/2 courgette 1 petit oignon 1 petit oeuf 2 cuillères à soupe de chapelure 1 cuillères à soupe de sésame 1/2 ...

Minis croissants feuilletés aux courgettes et au saumon

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Entrée facile 20 min 20 min

Ingrédients: une pâte feuilletée courgettes coupées très finement voir photo ci dessous sel et poivre, crème boursin ail et fines herbes ou crème fraîche épaisse ...

Brochettes de poulet au citron et gratin de courgettes au parmesan

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Plat facile 20 min 45 min

Ingrédients: 500 g de blancs de poulet 700 g de courgettes 1 citron jaune (+ 1 citron vert) 3 oeufs 20 cl de crème fraiche liquide 2 cuil à soupe de Maïzena ...

Aubergines et courgettes au chèvre rapé

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Plat moyen 40 min 35 min

Ingrédients: 3 aubergines 3 courgettes 1 boite de tomates pelées 1 oignon du chèvre rapé SOIGNON sel poivre huile d'olive...

Pissaladière aux courgettes

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Entrée moyen 30 min 15 min

Ingrédients: 1 kg de courgettes 2 oignons 100 g d'anchois à l'huile 100 g d'olives noires dénoyautées 5 cuil à soupe d 'huile d olive 2 branches de thym frais...

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