Recette de courgette

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Velouté courgettes boursin.

(4 votes), (17)

Entrée facile 25 min 218 kcal

Ingrédients: 500 g de courgettes 10 g de beurre 2 portions de boursin 1/2 oignon 500 g d'eau+ des cubes de bouillon de légumes Sel poivre...

Gratin de courgette à la lorraine

(4 votes), (74)

Plat moyen 40 min 356 kcal

Ingrédients: * 4 courgettes * 150 g de lard fumé (j'ai mis 200 g de lardons) * 3 oeufs * 1 oignon * 1 càs de crème fraîche * 25 cl d...

Tarte fine saumon courgette et poivron

(4 votes), (1) , (64)

Plat moyen 35 min 20 min

Ingrédients: Il vous faut: -une pâte feuilletée pur beurre -100 à 120 g de saumon fumé -une courgette de 300 g environ -un poivron rouge -une gousse...

Chou-rave et courgettes

(4 votes), (5)

Plat facile 45 min 192 kcal

Ingrédients: 1 chou-rave 500 g de courgette 2 gousses d'ail ou de l'ail nouveau du fromage blanc en faisselle 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 pincée de...

Tagliatelles de courgette à la bolognaise dukan (pl)

(4 votes), (2) , (24)

Plat facile 35 min 274 kcal

Ingrédients: 500 g de viande hachée 1 belle courgette une boite moyenne de tomates concassées, une petite brique de tomacoulis un oignon des herbes de provence ...

Soupe épinards et courgettes au cumin

(4 votes), (8)

Plat facile 30 min 110 kcal

Ingrédients: 2 courgettes 250 g d'épinards frais 1 petit oignon 350 ml de bouillon de légumes 1 cuillère à café de cumin sel 1 cuillère à soupe d'huile d'olive a...

Salade de billes de concombre, tomates cerises, courgettes au curry, melon et mozzarella

(4 votes), (87)

Entrée facile 15 min 5 min

Ingrédients: 350 g de chair de melon 400 g de tomates cerises 1 concombre 1/2 courgette Sel, mélange 5 baies (moulin), curry Menthe fraîche 150 g de billes ...

Beignets de courgettes

(4 votes), (1) , (24)

Autre facile 30 min 15 min

Ingrédients: 4 COURGETTES 3 OUEUFS 200 GR DE GRUYERE 1 BOUQUET DE PERSIL 1 GOUSSE D'AIL 1 VERRE DE FARINE SEL POIVRE HUILE (Pour friture)...

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Menu du jour

Quiche aux courgettes, poivrons et dès de jambon ...

(4 votes), (1) , (29)

Autre facile 45 min 703 kcal

Ingrédients: une pâte feuilletée 20 cl de crème fraîche 3 oeufs 100 g de gruyère deux petites courgettes un demi-poivron rouge 100 g de dès de jambon sel poivre...

Salade de fraises, melon, poivron, concombre et courgette

(4 votes), (5)

Entrée facile 20 min

Ingrédients: 200 g de fraises 1 poivron carré vert 1 concombre pépino 1 courgette 1 demi melon 1 cuillère à soupe d'huile de colza 1 cuillère à soupe de vinaigre ...

Carottes, courgettes et pommes de terre au curry

(4 votes), (1) , (48)

Plat facile 1 heure 144 kcal

Ingrédients: 5 carottes 2 grosses courgettes 4 pommes de terres 2 échalotes 1 oeuf 4 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse Persil Ciboulette Curry Sel po...

Flan de courgettes tout fondant

(4 votes), (28)

Entrée moyen 15 min 45 min

Ingrédients: un oeuf 200 g de fromage blanc 60 g de farine un demi sachet de levure chimique une cuillère à café de curry une cuillère à café d'ail semoule 2 co...

Soupe de courgettes et de tomates ¤ cyril lignac ¤

(4 votes), (22)

Entrée facile 30 min 107 kcal

Ingrédients: 1 oignon 4 courgettes 500g de tomates pelées 2 gousses d'ail Thym Persil Huile d'olive Sel et poivre du moulin...

Soupe courgettes et tomates

(4 votes), (1) , (19)

Entrée facile 40 min 110 kcal

Ingrédients: 4 petites courgettes 500g de tomates 1 oignon 2 gousses d'ail thym curry sel et poivre huile d'olive...

Purée gourmande pour bébé gourmand: topinambour, pomme de terre, courgette

(4 votes), (16)

Plat facile 5 min 10 min

Ingrédients: 1 courgette 2 topinambours 1 pomme de terre...

Verrines crème de courgettes et crevettes

(4 votes), (19)

Entrée facile 15 min 15 min

Ingrédients: 2 petites courgettes 1 oignon Une échalote 2 gousses d'ail 1 cube pour légumes 3 cuillères à soupe de mascarpone 150 g de crevettes 2 cuillères à sou...

Terrine de thon aux courgettes

(4 votes), (1) , (92)

Entrée facile 15 min 55 min

Ingrédients: 3 petites courgettes ou 2 moyennes 1 grosse boîte de thon 5 oeufs 50 cl de crème fraîche épaisse 1 cuillerée à soupe de miettes de thym 2 cuillerées ...

Tagliatelles de courgettes à la carbonara

(4 votes), (1) , (385)

Plat facile 40 min 464 kcal

Ingrédients: une grosse courgette crème fraîche allégée Quelques tranches de saumon fumé un jaune d’oeuf ail basilic sel poivre...

Gratin viande hachee et courgettes a ma facon

(4 votes), (1) , (16)

Plat facile 45 min 462 kcal

Ingrédients: 600 g de viande hachée 2 grandes courgettes râpées 1 oignon moyen coupe en lanières 4 cas d'huile d'olive Sel Poivre De l'ail en poudre 2 oeufs 225 ...

Muffins thon - courgettes

(4 votes), (1) , (85)

Apéritif facile 40 min 615 kcal

Ingrédients: 1 oeuf 60 ml de lait 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 140 g de farine (T65) 1 cuillère à café de levure chimique 100 g de thon (au naturel) 1...

Verrines apéritives courgettes et mozarella

(4 votes), (61)

Apéritif facile 28 min 87 kcal

Ingrédients: Pour plein de verrines: 2 courgettes moyennes bien fermes ½ l de bouillon de volaille maison (ou reconstitué) 1 oignon 1 boule de mozzarella 3 cuillèr...

Salade de courgettes crues à la menthe fraîche

(4 votes), (1) , (17)

Entrée facile 20 min

Ingrédients: 2 - 3 belles courgettes le jus d'un citron 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 8 feuilles de menthe sel gomasio poivre...

Flan de courgettes tout leger a la menthe

(4 votes), (2) , (46)

Entrée moyen 35 min 101 kcal

Ingrédients: 4 petites courgettes 4 oeufs 1 gros oignon Huile d'olive 1 bouquet de menthe Sel, poivre...

Recette d'annie, velouté de courgettes, velouté aux poireaux et boursin

(4 votes), (70)

Plat facile 25 min 50 min

Ingrédients: 1) Velouté de courgettes: 1/2 litre bouillon de volaille (eau + cube) 500 g courgettes coupées en morceaux 3 cuillères à soupe fromage ail et fines he...

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