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Recette de courgette

4006 recettes
Recette Crevettes, saumon fumé et courgettes pour des verrines et des brochettes apéritives

Crevettes, saumon fumé et courgettes pour des verrines et des brochettes apéritives

(4 votes), (1) , (106)
Apéritif facile 20 min 39 kcal
Ingrédients: Pour la crème de courgettes : 200 g de courgettes ¼ de cube de bouillon de volaille (ou de légumes) 250 ml d'eau 1 oignon blanc (petit) Une point...
Recette Tarte courgette-aubergine-carotte

Tarte courgette-aubergine-carotte

(4 votes), (14)
Entrée facile 1h5m 426 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 1 courgette 1 aubergine 2 carottes 75 g de feta 1/2 oignon 2 petites barquettes de Tartare "Ligne et Plaisir" 2 tranches de jambon 20 ...
Recette Gratin courgettes/pomme de terre/chèvre

Gratin courgettes/pomme de terre/chèvre

(4 votes), (17)
Sans gluten
Plat facile 35 min 366 kcal
Ingrédients: 3 courgettes moyennes 4 pommes de terre 10 cl de crème liquide 1 bûche de chèvre poivre...
Recette Verrines légères aux courgettes et au thon

Verrines légères aux courgettes et au thon

(4 votes), (24)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 250 g de courgettes 1 yaourt à la grecque 1 boîte de thon à l'huile de tournesol (150 g) quelques gouttes de citron Fines herbes ou autres sel gris b...
Recette Courgettes rondes farcies aux petits légumes (m)

Courgettes rondes farcies aux petits légumes (m)

(4 votes), (1) , (40)
Sans gluten
Plat facile 1h31m 490 kcal
Ingrédients: 4 petites courgettes rondes 1 poivron rouge 2 tomates 300 g de champignons de Paris 1 oignon 1 gousse d'ail 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive un p...
Recette Gratin de courgettes au riz basmati complet, chèvre au lait cru façon ww

Gratin de courgettes au riz basmati complet, chèvre au lait cru façon ww

(4 votes), (150)
Plat facile 5 min 45 min
Ingrédients: 2 crottins de chèvre au lait cru (60 g X 2) 3 courgettes (environ 500 g) 3 oeufs entiers 200 g de lait concentré non sucré à 4 % de MG 1 bouillon ...
Recette Risotto tomates et courgettes

Risotto tomates et courgettes

(4 votes), (11)
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 2 sachets de riz 10 saucisses Knacki 4 courgettes 1 boite de tomates pelées ail 2 cuillère à soupe d'huile d'olive un peu de vin blanc sel et poivre...
Recette Gratin dauphinois à la crème de courgette

Gratin dauphinois à la crème de courgette

(3 votes), (92)
Plat facile 10 min 55 min
Ingrédients: 6 à 8 pommes de terre à chair ferme (selon la grosseur) 25 cl de lait 20 cl de crème fraîche liquide 2 gousses d'ail 2 courgettes 5 br...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Flan aux courgettes et flan aux courgettes & jambon blanc

Flan aux courgettes et flan aux courgettes & jambon blanc

(3 votes), (35)
Sans gluten
Plat facile 40 min 338 kcal
Ingrédients: 3 courgettes 3 oeufs 2 c. à s. de maïzena 2 c. à s. de fromage blanc 0% 1 verre de lait demi-écrémé sel piment d'espelette noix de muscade...
Recette Tarte aux courgettes au fromage frais

Tarte aux courgettes au fromage frais

(3 votes), (15)
Plat moyen 45 min 275 kcal
Ingrédients: une pâte brisée 1 grosse courgette 150g de fromage frais 1 gousse d'ail hachée 2 cas d'huile d'olive 2 cas de parmesan basilic haché sel et poi...
Recette Pain de thon aux courgettes et aux flocons d'avoine

Pain de thon aux courgettes et aux flocons d'avoine

(3 votes), (10)
Autre facile 12 min 40 min
Ingrédients: 1 boîte de thon 50 g de flocons d'avoine 1/4 de courgette 5 cl de lait 5 g de crème 25 g de râpé 1 cuillère à café de moutarde Sel poivre ciboulette...
Recette Petits gratins de courgettes aux lardons et a la mozzarella

Petits gratins de courgettes aux lardons et a la mozzarella

(3 votes), (11)
Sans gluten
Entrée moyen 30 min 247 kcal
Ingrédients: 200 g de lardons 15 cl de crème liquide allégée à 15% de MG 3 grosses courgettes 2 oignons 125 g de mozzarella poivre...
Recette Beignets de courgettes sans gluten

Beignets de courgettes sans gluten

(3 votes), (14)
Apéritif facile 10 min 8 min
Ingrédients: 1 oeuf 5 cuillères à soupe de farine de pois chiches 3 cuillères à soupe de farine de riz 1 verre d'eau 1 pincée de bicarbonate sel poivre curry 1 ...
Recette Fondant à la courgette (dukan = pl, conso)

Fondant à la courgette (dukan = pl, conso)

(3 votes), (1) , (19)
Sans gluten
Plat facile 30 min 545 kcal
Ingrédients: 1 belle courgette 1 oignon 3 oeufs 2 belles cuillères à soupe de yaourt 0% 60 gr de comté râpé ou coupé en dés quelques gouttes d'huile d'olive sur ...
Recette Cake courgette carotte

Cake courgette carotte

(3 votes), (12)
Plat facile 1h5m 576 kcal
Ingrédients: 180 g de farine 3 oeufs entiers 100 g de lait demi-écrémé 100 g d'huile d'olive 100 g de gruyère râpé 1 courgette 1 carotte 1 poignée de feuilles de...
Recette Wok de courgettes, carottes et céleri

Wok de courgettes, carottes et céleri

(3 votes), (25)
Plat moyen 30 min 231 kcal
Ingrédients: 5 courgettes 2 carottes 1 branche de céleri 4 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 4 cuillères à...
Recette Clafoutis ultra léger jambon courgettes olives

Clafoutis ultra léger jambon courgettes olives

(3 votes), (1) , (35)
Entrée facile 55 min 190 kcal
Ingrédients: 1 gousse d'ail 500 g de courgettes de petite taille 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 brins de thym frais 12 olives noires 120 g de farine 4 oeufs...
Recette Courgettes farcies a la chair a saucisse

Courgettes farcies a la chair a saucisse

(3 votes), (9)
Plat facile 1 heure 498 kcal
Ingrédients: 8 courgettes rondes 500 g de chair à saucisses 1 oignon 1 gousse d'ail 1 oeuf ½ bouquet de persil Poivre...
Recette Cannelloni aux courgettes, dés de jambon et béchamel

Cannelloni aux courgettes, dés de jambon et béchamel

(3 votes), (5)
Entrée facile 55 min 637 kcal
Ingrédients: 8 feuilles de lasagnes 1 tranche épaisse de jambon (200 g)coupée en petits dés 2 courgettes coupées en dés 50 cl de lait chaud 30 g de beurre 2 cuill...
Recette Lasagnes de ravioles aux courgettes et saumon fumé

Lasagnes de ravioles aux courgettes et saumon fumé

(3 votes), (1) , (49)
Plat facile 15 min 35 min
Ingrédients: 3 courgettes 1 paquet de ravioles (4 plaques) 4 tranches de saumon fumé Gruyère râpé 30 cl de crème fraîche liquide sel poivre...
Recette Mijote de courgettes a la tomate

Mijote de courgettes a la tomate

(3 votes)
Sans gluten
Plat facile 1h5m 68 kcal
Ingrédients: 2 grosses courgettes 2 gousses d'ail 1 gros oignon 1 boîte moyenne de concentré de tomate 30 g de beurre Eau sel poivre du moulin...
Recette Gratin de riz safran aux courgettes

Gratin de riz safran aux courgettes

(3 votes), (2) , (3)
Sans gluten
Plat facile 55 min 293 kcal
Ingrédients: 125 g de riz long 2 courgettes moyennes 4 oignons 1 gousse d'ail 100 g de comté râpé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 dose de safran Sel...
Recette Salade de melon et courgette au chèvre frais

Salade de melon et courgette au chèvre frais

(3 votes), (12)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 227 kcal
Ingrédients: 1 melon 2 courgettes 150 g de fromage frais 1 bouquet de ciboulette 4 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère...
Recette Polenta cremeuse cuite au lait ribot, courgettes crues et jus de coriandre...

Polenta cremeuse cuite au lait ribot, courgettes crues et jus de coriandre...

(3 votes), (4)
Autre facile 40 min 125 kcal
Ingrédients: 125 g de polenta 0,5 l de lait ribot sel parmesan 2 cuillères à soupe de mascarpone...


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