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Recette de courgette

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Recette Lasagnes de courgette au cabillaud

Lasagnes de courgette au cabillaud

 
Plat facile 40 min 361 kcal
Ingrédients: 1 courgette 1 filet de poisson blanc 2 anchois 30 g de parmesan râpé 250 g de lait 20 g de beurre 1/2 sel 20 g de farine sel et poivre...
Recette Courgettes farcies et son cake au coeur de chèvre

Courgettes farcies et son cake au coeur de chèvre

Plat facile 20 min 50 min
Ingrédients: Pour la farce : 3 grosses courgettes vidées 6 cuillères à soupe de semoule 200 mL de lait une cuillère à café de curry en poudre une barquette de dés...
Recette Compotée de courgette au roquefort

Compotée de courgette au roquefort

 
Sans gluten
Plat facile 30 min 215 kcal
Ingrédients: 1 kg de courgettes 2 oignons 150 g de roquefort 200 g de lardons...
Recette Courgettes rondes à la mozzarella et au jambon

Courgettes rondes à la mozzarella et au jambon

 
Sans gluten
Plat facile 55 min 147 kcal
Ingrédients: 1 kg de courgettes rondes 4 tranches de jambon 150 g de mozzarella 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol sel poivre...
Recette Tartare de tomate ananas et courgette

Tartare de tomate ananas et courgette

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1 grosse tomate ananas 1 courgette verte moyenne 3 oignons grelot 4 cuillères à soupe de sardines marinées au thym " en boite " 1 cuillère à soup...
Recette Tarte à la ''purée'' de courgette et tomate & chèvre

Tarte à la ''purée'' de courgette et tomate & chèvre

 
Entrée facile 52 min 351 kcal
Ingrédients: pâte brisée 3 petites courgettes 2 tomates 1/2 bûche de chèvre herbes de Provence sel poivre...
Recette Salade cuite, aubergine, courgette, pois chiche, menthe, chèvre, cumin?

Salade cuite, aubergine, courgette, pois chiche, menthe, chèvre, cumin?

 
Sans gluten
Entrée facile 1h5m 155 kcal
Ingrédients: 2 petites aubergines 2 petites courgettes 1 boite de pois chiches cuits 1 fromage de chèvre demi frais une douzaine de tomates confites (de p...
Recette Orecchiette et courgettes au delice de poivrons rubis

Orecchiette et courgettes au delice de poivrons rubis

 
Entrée facile 25 min 488 kcal
Ingrédients: Des orecchiettes 1/2 courgette. Du délice de poivrons rubis Du fromage 1 petite tomate...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Flan de chou-rave et courgette

Flan de chou-rave et courgette

 
Sans gluten
Plat facile 1h15m 249 kcal
Ingrédients: 1 chou-rave 500 g de courgette 2 oignons blancs 3 oeufs 100 g de fromage blanc 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 pincée de noix de muscade q...
Recette Courgettes sautees au thym frais

Courgettes sautees au thym frais

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 kg de courgettes 3 gousses d'ail 1 oignon persil, basilic brins de thym frais 1 bouillon cube de légumes 1/2 verre d'eau piment d'Espelette 1 cuill...
Recette Tarte au poulet, estragon, moutarde, courgette et tomme pour changer le monde?

Tarte au poulet, estragon, moutarde, courgette et tomme pour changer le monde?

 
Plat facile 50 min 662 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 4 cuillères à soupe d'estragon haché 2 blancs de poulet cuits 2 courgettes 50g de tomme 50g de comté 4 oeufs 10cl de crème légère 2...
Recette Courgette farcie blé-écrevisse

Courgette farcie blé-écrevisse

 
Plat facile 35 min 326 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'échalottes hachées 1 petite boite de pulpe de tomates 1 cuillère à café d'huile 100 g d'écrevis...
Recette Pizza à la courgette grillée & brocoli

Pizza à la courgette grillée & brocoli

 
Autre facile 45 min 356 kcal
Ingrédients: 10 petits bouquets de brocoli 1/2 courgette ou une petite courgette ronde 120 g de hachis de boeuf 1/2 boule de mozzarella 1 pâte à pizza du fond de ...
Recette Pizza verte courgettes et ppp (pesto de persil plat & pistaches)

Pizza verte courgettes et ppp (pesto de persil plat & pistaches)

Autre facile 20 min 25 min
Ingrédients: Pour le pesto: 1 bouquet de persil plat lavé 60 g de pistaches mondées non salées 60 g de parmesan râpé 1 gousse d'ail huile d'olive sel Pour la pizz...
Recette Courgettes farcies au bleu d'auvergne

Courgettes farcies au bleu d'auvergne

 
Plat facile 25 min 332 kcal
Ingrédients: 150 g de Bleu d'Auvergne 4 petites courgettes 4 petits oignons 2 oeufs 30 g de beurre thym laurier sel chapelure...
Recette Raviolis chinois au poulet et à la courgette

Raviolis chinois au poulet et à la courgette

Plat facile 30 min 6 min
Ingrédients: Pour 30 raviolis : 1 paquet de feuilles wonton 250 g blancs de poulet 1 petite courgette 1/2 oignon 1/2 poivron vert 3 champignons noirs à réhydrater...
Recette Tendres boulettes de porc aux courgettes et aux graines de sésame

Tendres boulettes de porc aux courgettes et aux graines de sésame

Apéritif facile 15 min 25 min
Ingrédients: 250 g de viande hachée de porc ou d'agneau 2 courgettes 1 oeufs 2 échalotes 1 gousse d'ail 2 cuillères à soupe de sésame 2 cuillères à soupe de chape...
Recette Gratin de courgettes a la brousse

Gratin de courgettes a la brousse

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 kilo de courgettes 400 g de brousse 500 g de fromage blanc à 0% sel, piment d'Espelette 1 bouquet de persil...
Recette Tartelettes au saumon fumé, courgette, chèvre frais et ciboulette

Tartelettes au saumon fumé, courgette, chèvre frais et ciboulette

 
Plat facile 50 min 1153 kcal
Ingrédients: 4 ronds de pâte brisée 4 tranches de saumon fumé 1 courgette (environ 230 g) lavée et coupée en rondelles pas trop épaisses 1 oeuf 5 cuillères à café ...
Recette Gâteau salé au brocciu et courgettes sans gluten

Gâteau salé au brocciu et courgettes sans gluten

 
Sans gluten
Entrée facile 1 heure 167 kcal
Ingrédients: 3 courgettes coupées en grosses rondelles (au total : 700 g) 2 oeufs entiers 340 g de brocciu Poivre Une grosse poignée de feuilles de basilic...
Recette Barres au chocolat et aux courgettes

Barres au chocolat et aux courgettes

Autre facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1½ tasse (180 g) farine 1½ cuillère à soupe de cacao ½ cuillère à thé bicarbonate de soude (soda) ½ cuillère à thé cannelle moulue ¼ cuillère à thé...
Recette Crevettes et courgettes en brochettes...

Crevettes et courgettes en brochettes...

Apéritif facile 15 min 4 min
Ingrédients: 2 cuillères à soupe de beurre d'arachide 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à soupe de sauce de poisson 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 cuil...
Recette Salade fraîcheur au ceviche et courgettes marinées

Salade fraîcheur au ceviche et courgettes marinées

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 200 g de ceviche de saumon (saumon cru mariné avec huile d'olive, citron vert, oignon et coriandre) deux poignées de jeunes feuilles d'épinards deux ...
Recette ~sablés salés saumon, courgette, cancoilotte pour mamina~

~sablés salés saumon, courgette, cancoilotte pour mamina~

Apéritif facile 20 min 15 min
Ingrédients: 130 g de farine 80 g de beurre 15 g de crème fraîche liquide 40 g de saumon fumé 55 g de courgette 25 g de cancoilotte Bouquet garni...


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