Recette de courgette - page 29

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Recette Tarte tomate-fêta-courgettes

Tarte tomate-fêta-courgettes

Entrée moyen 50 min 488 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 2 courgettes moyennes 3 tomates 200g de fêta 20cl de crème fraîche 3 oeufs 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 petit...
Recette Gratin de courgettes au poulet

Gratin de courgettes au poulet

Plat facile 55 min 594 kcal
Ingrédients: 5 courgettes 1 oignon 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail herbes de provence basilic (surgelé ici) sel poivre restes de poulet +...
Recette Flan de courgettes au micro onde

Flan de courgettes au micro onde

Entrée facile 20 min 207 kcal
Ingrédients: 600 g de courgettes 3 oeufs 20 cl de crème légère sel et poivre herbes de Provence ou curry (selon votre goût)
Recette Pâtes à la crème de courgettes

Pâtes à la crème de courgettes

Plat facile 25 min 206 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 2 cubes de bouillon 2 cuillères à soupe de crème épaisse curry persil sel et poivre et parmesan
Recette Fleurs de courgettes farcies gorgonzola

Fleurs de courgettes farcies gorgonzola

Entrée moyen 18 min 374 kcal
Ingrédients: Ingrédients pour 2 personnes: 4 petites courgettes en fleurs 2 petites courgettes rondes 75 gr de gorgonzola 2 cs d'amandes effilées Poivre 4...
Recette Beignets de courgettes selon sophie dudemaine

Beignets de courgettes selon sophie dudemaine

Autre facile 15 min 241 kcal
Ingrédients: 1 courgette 200 g de farine levure chimique 20 g de parmesan râpé 2 oeufs 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 10 cl d'huile de tournesol sel, poivre
Recette Pâtes courgettes lardons st morêt

Pâtes courgettes lardons st morêt

Plat facile 50 min 600 kcal
Ingrédients: 3 courgettes 200g de lardons 120g de fromage frais (type st morêt / 2.5 c. à soupe) 1/2 oignon jaune 250g de pâtes 1 filet d'huile d'olive Sel
Recette Crumble de courgettes aux lardons et au parmesan

Crumble de courgettes aux lardons et au parmesan

Plat facile 45 min 595 kcal
Ingrédients: 1-2 grosses courgettes (1 kg net) 1 gros oignon 200 gr de lardons fumés 100 gr de farine 100 gr de beurre 100 gr de parmesan râpé 2 càs d’huile...
Recette Gratin de courgettes blanche au poulet

Gratin de courgettes blanche au poulet

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 2 belles courgettes blanches 1 reste de poulet rôti 1 tranche de bifteck 1 bocal de sauce tomates basilic 1 sachet de gruyère rapé
Recette Courgettes en petits bateaux

Courgettes en petits bateaux

Plat facile 35 min 405 kcal
Ingrédients: 4 grosses courgettes 400 g de viande de boeuf hachée 80 g de parmesan 150 g de tomates cerises 1 oignon 2 branches de persil plat 2 branches de...
Recette Gâteau choco-courgettes

Gâteau choco-courgettes

Dessert facile 20 min 40 min
Ingrédients: 200 g de chocolat noir - 100 g de beurre - 200 g de courgette - 150 g de sucre (j'ai mis 140 + 1 sachet de vanille) - 100 g de farine - 50 g...
Recette Omelette de courgettes au four

Omelette de courgettes au four

Plat facile 45 min 181 kcal
Ingrédients: -3 oeufs -2 grosses courgettes -1 petit oignon -1Càs de farine -2Càs de lait -40Gr de comté rapé -3Càs de chapelure -Sel & poivre
Recette Flan aux courgettes et jambon

Flan aux courgettes et jambon

Plat facile 55 min 180 kcal
Ingrédients: 500 g de courgettes 2 oeufs 20 cl de lait écrémé 120 g de farine 3 tranches de jambon blanc 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 12 olives vertes...
Recette Okara et galette d'okara aux deux courgettes

Okara et galette d'okara aux deux courgettes

Plat facile 25 min 20 min
Ingrédients: 300 g d'okara 1 petite courgette verte 1/2 courgette jaune plutôt grosse 1 bouquet de persil 1 tête d'ail 70 g de petit flocon d'avoine 1 blanc...