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Recette de salades

3288 recettes
Recette Salade aux tomates cerise, haricots verts et ses croutons à l'ail

Salade aux tomates cerise, haricots verts et ses croutons à l'ail

(9 votes), (6) , (240)
Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 sachet de salades mélangées 12 tomates cerise 250 g de haricots verts frais ou surgelés 100 g de lardons 1 cuillère à soupe de ciboulette cisel...
Recette Filet de rouget sur champignons et petite salade

Filet de rouget sur champignons et petite salade

(9 votes), (2) , (182)
Plat moyen 10 min 10 min
Ingrédients: -8 filets de rougets. -Salade mélangée ici pourpier, basilic et .... -Champignons de paris et shitakés -Asperges des bois; -Beurre aux algues ( Bo...
Recette Salade de lentilles, pommes vertes & estragon

Salade de lentilles, pommes vertes & estragon

(9 votes), (4) , (330)
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 240 g de lentilles (compter 60 g pour une portion individuelle) 1 pomme verte 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe d'huile à la ci...
Recette Salade de riz et de maïs sans gluten

Salade de riz et de maïs sans gluten

(9 votes), (3) , (320)
Sans gluten
Plat facile 12 min 356 kcal
Ingrédients: Pour la salade de riz : 1 tasse de riz cuit 1 tasse de concombre (haché finement) 1 tasse de grain de maïs frais (ou en conserve) 1 cuillère à tab...
Recette Salade italienne aux haricots blancs et au thon

Salade italienne aux haricots blancs et au thon

(9 votes), (2) , (20)
Plat facile 15 min
Ingrédients: 250 g de haricots blancs trempés 1 boite de thon à l'huile d'olive 1 gros oignon rouge des tomates cerises coupées en deux des capres du persil ...
Recette Salade avocat saumon fumé

Salade avocat saumon fumé

(8 votes), (4) , (505)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 508 kcal
Ingrédients: 1 gros avocat 200 g de saumon fumé 6 tomates cocktail Quelques billes de mozzarella Quelques olives noires Jus de citron Sel Poivre Huil...
Recette Salade patates douces rôties

Salade patates douces rôties

(8 votes), (675)
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 patates douces 100 grammes d’épinards frais 1 demi avocat 1 cuillère à café d'huile de noisette 4 cuillères d’huile d’olive 1 cuillère à soupe ...
Recette Salade de céleri-rave aux pommes et noix

Salade de céleri-rave aux pommes et noix

(8 votes), (296)
Sans gluten
Plat facile 35 min 340 kcal
Ingrédients: 250 g de céleri-rave 2 petites pommes 80 g de cerneaux de noix 2 yaourts natures Sel Poivre Le jus de 2 citrons 1 cuillère à soupe de persil (e...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Salade de quinoa et de légumes (sans gluten)

Salade de quinoa et de légumes (sans gluten)

(8 votes), (2) , (44)
Entrée facile 20 min 15 min
Ingrédients: 1 t. (250 mL) de quinoa non cuit 2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron frais 2 c. à soupe (30 mL) d'huile d'olive 2 c. à soupe (30 mL) de basilic f...
Recette Salade de haricots noirs et tomates rôties

Salade de haricots noirs et tomates rôties

(8 votes), (338)
Sans gluten
Entrée facile 45 min 371 kcal
Ingrédients: 2 boîtes (de 400g ) de haricots noirs, rincés et égouttés 250 g de tomates cerises 1 citron 2 petits oignon verts 100g de feta émiettée 2 cuillères à ...
Recette Salade quinoa aux saveurs orientales

Salade quinoa aux saveurs orientales

(8 votes), (1) , (260)
Entrée moyen 30 min 60 min
Ingrédients: > 200g de quinoa > 3 filets de poulets > 2 cuillères à soupe d épices à tajine > 2 petites courgettes > 2 poivrons oranges, jaunes ou rouges > 2 ...
Recette Salade de couac.. taboulé guyanais

Salade de couac.. taboulé guyanais

(8 votes), (1) , (10)
Entrée moyen 20 min
Ingrédients: 100g de couac 1 concombre épépiné et épluché 1tomate 1 navet blanc coupé en rondelles 1/4 de poivron vert ½ b...
Recette Tartine jambon-fromage / salade de pourpier

Tartine jambon-fromage / salade de pourpier

(8 votes), (1) , (16)
Entrée facile 12 min 20 min
Ingrédients: Pour les tartines : 3 belles tranches de pain de campagne 4 tranches de jambon blanc mozzarella emmental râpé poivre, mélange à l'italienne huile d'ol...
Recette Salade de chou blanc aux raisins secs

Salade de chou blanc aux raisins secs

(8 votes), (5) , (228)
Entrée facile 5 min 15 min
Ingrédients: 1/2 chou blanc émincé 2 cuillère à soupe de raisins secs 1 cuillère à soupe de mayonnaise 2 cuillère à soupe de crème liquide 100 g fromage blanc...
Recette Salade d'endives, de pommes et de noix et vinaigrette au porto

Salade d'endives, de pommes et de noix et vinaigrette au porto

(8 votes), (4) , (356)
Entrée facile 12 min
Ingrédients: 1 livre d'endives (environ 8 têtes) (454 g) 1 grosse pomme Cortland jus de citron 1 dizaine de cerneaux de noix, coupés grossièrement vinaigrette au...
Recette Salade bocconcini, fraises et balsamique

Salade bocconcini, fraises et balsamique

(8 votes), (1) , (126)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 2 grosses courgettes 1 casseau de tomates raisins 1bocal de bocconcini cocktail 6 fraises Un peu d'oignon rouge haché fin (au goût) Vinaigrette b...
Recette Salade grecque à ma façon

Salade grecque à ma façon

(8 votes), (2) , (193)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: pour une salade bien fraîche l'été, je prépare une salade avec : 1 laitue ou batavia 125g de féta ou de bours*n salade 1 poivron vert 1 poivron r...
Recette Salade de pâtes marinées

Salade de pâtes marinées

(8 votes), (323)
Entrée facile 20 min 979 kcal
Ingrédients: 340 g pâtes rotelles tricolores 1/3 tasse d'huile d'olive 1/3 tasse de vinaigre de vin rouge ½ cuillère à thé de sel 1 poivron vert, moyen ,épépiné...
Recette Salade de pâtes au pesto

Salade de pâtes au pesto

(8 votes), (62)
Entrée facile 25 min 646 kcal
Ingrédients: 500 g de penne 250 g de tomates cerises 1 pot de sauce pesto toute prête 6 tranches de jambon sec 1 boule de mozzarella 10 cl de jus de citron 4 cuil...
Recette Salade de brocoli

Salade de brocoli

(8 votes), (4) , (5)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 3 tasses de bouquets de brocoli 1 pomme Granny Smith hachée 1 tasse de carottes râpées 1/2 tasse d'oignon rouge haché 1/3 tasse de sauce à salade M...
Recette Salade chinoise à ma façon

Salade chinoise à ma façon

(8 votes), (1) , (68)
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 paquet de vermicelles de soja 2 carottes (râpées) 1 boite de soja 1 boite de champignons 2 blancs de poulets (émincés) Sel Gingembre Ail Per...
Recette Salade de haricots blancs et feta

Salade de haricots blancs et feta

(8 votes), (2) , (22)
Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 500 g de haricots à écosser ou 1 petite boîte Pour la cuisson des haricots : 1 feuille de laurier 1 branche de thym quelques feuilles de sauge 1 o...
Recette Salade chinoise fraîcheur

Salade chinoise fraîcheur

(8 votes), (111)
Entrée facile 6 min 109 kcal
Ingrédients: 4 carottes (4 à 5) Germes de soja Mini épis de mais Quelques feuilles de salade verte Une boîte de crabe Huile Huile de sésame Sauce soja É...
Recette Salade de pâtes au petit épeautre

Salade de pâtes au petit épeautre

(7 votes), (2) , (194)
Entrée Difficile 10 min 10 min
Ingrédients: 400 g de pâtes au petit épeautre 1 pot de feta 2 cs de câpres 10 olives noires 200 g de tomates cerises Sel Poivre Huile d'olive Sauce ...


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