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Recette de salades

3331 recettes
Recette Salade fraîcheur au quinoa

Salade fraîcheur au quinoa

(1 vote), (13)
Sans gluten
Entrée facile 25 min 432 kcal
Ingrédients: 100 g de quinoa 1 pamplemousse rose 1 orange 1 tranche de saumon fumé 20 g de pistaches mondées 3 cuillères à soupe d 'huile d'olive 1 cuillère à s...
Recette Salade d' aubergines zaalouk

Salade d' aubergines "zaalouk"

(1 vote), (1) , (103)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 kg aubergines 1 petite poignée de coriandre fraîche 1 petite poignée de persil plat 3 cuillères à soupe à soupe d' huile d' olive 3 tomate 4 gousse...
Recette Fattouch (salade libanaise)

Fattouch (salade libanaise)

(1 vote), (20)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 gros bouquet de persil frais haché 1 bouquet de menthe fraîche hachée 1 concombre pelé et coupé en cubes 2 tomates coupées en cubes 1 oignon blanc ...
Recette Salade de lentilles à l'effeuillée de haddock

Salade de lentilles à l'effeuillée de haddock

(1 vote), (10)
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 filet de haddock 225 g de lentilles vertes du puy rincées 1 poivron rouge 1 cuillère à soupe de persil ciselé 1/4 d'oignon rouge coupé en petits dé...
Recette L'automne arrive : salade d'orechiette aux champignons, chicorée rouge et gorgonzola

L'automne arrive : salade d'orechiette aux champignons, chicorée rouge et gorgonzola

(1 vote), (6)
Plat facile 15 min 23 min
Ingrédients: 250 g orechiette (pâtes en forme de petites oreilles) huile d'olive 1 échalote moyenne 1/4 cuillère à café flocons de piment rouge 250 g champignon...
Recette Salade de homard aux noisettes

Salade de homard aux noisettes

(1 vote), (7)
Sans gluten
Autre moyen 55 min 263 kcal
Ingrédients: un homard vivant d'un kilo environ trois douzaines de noisettes une pomme granny smith une batavia huile de noisette vinaigre de vin poivre blanc sel...
Recette Salade tiède quinoa, tofu et légumes croquants au thym frais

Salade tiède quinoa, tofu et légumes croquants au thym frais

(1 vote), (1) , (10)
Sans gluten
Entrée facile 18 min 232 kcal
Ingrédients: 100 gr environ de quinoa 2 carottes 1 courgette 1 petit morceau de tofu 2 à 3 branches de thym frais huile d'olive sel...
Recette Salade de nectarines aux groseilles - 0pt

Salade de nectarines aux groseilles - 0pt

(1 vote), (1)
Sans gluten
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 3 nectarines 8 grappes de groseilles...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Salade quinoa aux crevettes et vinaigrette citron vin blanc

Salade quinoa aux crevettes et vinaigrette citron vin blanc

(1 vote), (24)
Entrée facile 40 min 20 min
Ingrédients: 500 ml (2 tasses) de quinoa 340 g (12 oz) de crevettes moyennes crues décortiquées 15 ml (1 c. à soupe) d'huile d'olive 250 ml (1 tasse) de concombre...
Recette Omelette aux pommes de terre et champignons/salade figure libre

Omelette aux pommes de terre et champignons/salade "figure libre"

(1 vote), (159)
Sans gluten
Plat facile 40 min 342 kcal
Ingrédients: Quelques Pomme de terre 6 oeufs 5 Gros Champignons de Paris. Sel, Poivre...
Recette Salade de pâtes au surimi

Salade de pâtes au surimi

(20 votes), (6) , (653)
Plat facile 27 min 467 kcal
Ingrédients: 250 g de pâtes non cuites 300 g de bâtonnets de surimi 1 carotte 1 tomate allongée 1 dizaine de tomates cerises 1 avocat Quelques cornichons ...
Recette Salade de concombre à l'oignon rouge

Salade de concombre à l'oignon rouge

(20 votes), (5) , (752)
Entrée moyen 10 min
Ingrédients: 2 concombres moyens 2/3 tasse de vinaigre de cidre (170ml) 1/3 tasse d'huile de colza (85ml) 1 cuillère à café de graines d'aneth sel poivre du m...
Recette Salade de pâtes concombre/saumon et pommes granny smith

Salade de pâtes concombre/saumon et pommes granny smith

(19 votes), (1) , (222)
Entrée facile 15 min 12 min
Ingrédients: 400g de pâtes au blé complet un concombre -100g de saumon fumé 2 pommes granny-smith 2 yaourts nature soja 1 échalote 1 cs de jus de citron poivre...
Recette Salade détox pour bien commencer l'année

Salade détox pour bien commencer l'année

(19 votes), (9) , (992)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 455 kcal
Ingrédients: 4 carottes râpées 1 poignée de raisins secs 1 cuillère à soupe de sésame doré huile d'olive sel et poivre...
Recette Salade de crabe

Salade de crabe

(14 votes), (1) , (274)
Plat moyen 10 min 10 min
Ingrédients: 1 boîte de miette de crabe, 3 petites pommes de ttre, 1 petit bol de macédoine, Ciboulette emincée, quelques morceaux de poivrons émincés, Une vinaigr...
Recette Petits pois carottes -salade à l’aneth (à la française modifiée)

Petits pois carottes -salade à l’aneth (à la française modifiée)

(12 votes), (1) , (80)
Plat moyen 20 min 25 min
Ingrédients: 1 oignon 1 boite de petits pois carottes Sel Poivre Epices d’Hildegarde ½ verre de Vin Blanc Aneth (1 grosse poignée) Huile d’oli...
Recette Salade de chou blanc

Salade de chou blanc

(12 votes), (235)
Entrée facile 10 min 5 min
Ingrédients: 250 g de chou blanc (émincé très finement et rincé, égoutté) 30 g de noix de cajou non salées 1 cuillère à soupe et ½ de vinaigre balsamique 1 cuil...
Recette Salade de pommes de terre au thon

Salade de pommes de terre au thon

(12 votes), (1) , (566)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 500 g de pommes de terre à salade 5 oeufs durs 2 petites boîtes de thon au naturel 4 petites échalotes 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon ...
Recette Salade de lentilles aux noisettes

Salade de lentilles aux noisettes

(11 votes), (6) , (616)
Sans gluten
Entrée facile 20 min 399 kcal
Ingrédients: 200 g de lentilles vertes ou blondes en conserve 50 g de noisettes grossièrement concassées coriandre fraîche hachée huile d'olive vinaigre de vin...
Recette Salade de calamars persillée

Salade de calamars persillée

(11 votes), (13)
Entrée facile 15 min 12 min
Ingrédients: 250 g pattes et têtes de calamars (sachets de 500 g chez picard) 1 échalote émincée 5 branches de persil plat eau gros sel sel poivre huile d'olive v...
Recette Salade créole crabe & ananas

Salade créole crabe & ananas

(11 votes), (6) , (692)
Sans gluten
Apéritif facile 35 min 258 kcal
Ingrédients: 150 g de riz 2 boîtes de miettes de crabe égouttées (environ 240 g) 2 petites boîtes de maïs (environ 280 g) 1/2 boîte d'ananas en morceaux (envir...
Recette Salade de poulpes

Salade de poulpes

(10 votes), (20)
Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: pour bon bol de salade ( vous pouvez doubler les proportions si vous le voulez) 600 gr de petits poulpes congelés 2 échalotes roses un petit bou...
Recette Salade avocat, crevettes, pamplemousse à la sauce magique

Salade avocat, crevettes, pamplemousse à la sauce magique

(10 votes), (3) , (38)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 avocats 2 pamplemousses Une trentaine de crevettes roses cuites Quelques gouttes de jus de citron Pour la sauce magique : une cuillère à soupe de...
Recette Salade de crevettes à l'avocat et au pamplemousse

Salade de crevettes à l'avocat et au pamplemousse

(10 votes), (1) , (52)
Entrée facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1 pamplemousse 1 petit avocat 150 g de crevettes décortiquées quelques brins de coriandre ou d'aneth...


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