Recette de salades

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Recette de salades d'endives thon feta

(1 vote), (1) , (20)

Entrée facile 5 min

Ingrédients: 6 petites endives ou 3 grosses vinaigrette 2pt 20 g de feta 2pt 1 petite boîte de thon 2.5pt 1 cuillère à soupe de ciboulette 1 oignon rouge 1 échalo...

Salade charcutière

(1 vote), (5)

Apéritif facile 15 min 15 min

Ingrédients: restes de viandes rôties ou bouillies 8 pommes de terre 3 échalotes 4 oeufs durs 4 à 5 saucisses de Strasbourg une dizaine de cornichons 1 brin de ...

Salade d'oranges à l'orientale

(1 vote), (5)

Dessert facile 5 min

Ingrédients: 4 oranges de table 1/2 cuillère à café d'eau de fleurs d'oranger 1 à 2 cuillères à soupe de sucre 1 pincée de cannelle, quelques feuilles de menthe...

Pitahaya, mangues, fruits de la passion, salade de fruits haute en couleurs et en craquant

(1 vote), (2)

Dessert facile 6 min

Ingrédients: 1 pitahaya 1 mangue 2 fruits de la passion gingembre frais...

Salade de lentilles, endive et filets de maquereaux

(1 vote), (18)

Entrée facile 5 min

Ingrédients: 500 g de lentilles cuites à la vapeur (paquet sous-vide) 1 endive moyenne, coupée en morceaux 1 boîte de filet de maquereaux au naturel (95 g), égout...

Salade endive - carotte - mâche

(1 vote), (8)

Apéritif facile 10 min

Ingrédients: 1 poignée de mâche 1 carotte 1 endive 1 tomate 1 tranche de jambon 4-5 rondelles de concombre sel vinaigre, huile...

Salade de riz au poulet et fourme d?ambert

(1 vote), (36)

Plat facile 20 min 35 min

Ingrédients: 125 g de riz 2 escalopes de poulet ou de dinde 1/3 de concombre 1 petite boîte de maïs (150g) 1 petit morceau de Fourme d'Ambert vinaigrette au citr...

Salade concombre ,chevre , pomme de terre et sa sauce piquante

(1 vote), (91)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 600 G DE POMMES DE TERRE 1 CONCOMBRE 1/2 OIGNON BLANC OU ROUGE 100 G DE STE-MAURE FRAIS 300 G DE YAOURT GREC 1 GOUSSE D'AIL MENTHE PERSIL 1 CITR...

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Menu du jour

Quinzaine de la salade : gaspacho de fèves et de laitue au cumin, lardons de chorizo

(1 vote), (1) , (13)

Entrée moyen 25 min 15 min

Ingrédients: 1 kg de fèves surgelées 1 laitue 1/2 litre de bouillon de poule 1/3 c à café de cumin paprika sel poivre 40 g de chorizo...

Ma salade de pate a tomber !!!!!

(1 vote), (6)

Entrée facile 20 min 1138 kcal

Ingrédients: 300 g penne 1 courgette jaune 1 courgette verte 500 g de tomates confites une vingtaine de tomates cerises 150 g de féta 75 g de pignons 1 bouquet de...

Salade composee des beaux jours

(1 vote), (19)

Entrée facile 15 min 20 min

Ingrédients: quelques feuilles de salade verte 2 carottes 2 oeufs 100 g de dés de jambon 1 tranche de pain sel et poivre vinaigre de framboises huile de tournesol...

Salade de graines germées et de tofu mariné

(1 vote), (1)

Entrée facile 20 min 5 min

Ingrédients: Pour la marinade: 20 cl de sauce soja 1 cuillère à café de sucre fin 2 cuillère à café de raz el hanoute un peu de piment de Cayenne 1 cuillère à so...

Salade de fruit en panier d'orange, pour les déjeuners surprise au lit!

(1 vote), (21)

Dessert facile 20 min

Ingrédients: Des oranges Des fruits coupés en dés Du jus de fruit, au besoin...

Salade de tortiglioni aux brocolis

(1 vote), (5)

Apéritif facile 10 min 15 min

Ingrédients: 200 g de tortiglioni au blé complet Un beau bouquet de brocoli Un morceau de tomme de chèvre bio Une gousse d'ail nouveau Un demi bouquet de persil p...

Salade d'asperges vertes assaisonnement au café et à l'huile de noix

(1 vote), (2)

Apéritif facile 20 min 385 kcal

Ingrédients: 1 botte d'asperges vertes 4 cuillères à soupe d'huile de noix ½ tasse à café d'expresso très corsé Quelques cerneaux de noix concassées Sel et poivre...

Coupelle de salade ... comestible

(1 vote), (5)

Entrée facile 15 min 177 kcal

Ingrédients: 2 oeufs 8 Tranches de Viande de Grison une Frisée...

Salade poire et fromage à raclette

(1 vote), (3)

Entrée facile 8 min 459 kcal

Ingrédients: 1 cuillère à soupe de miel 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 4 cuillères à soupe d’huile de noix Sel, poivre 2 poires Comices 8 tranches de ra...

Salade de mauve (bakoula)

(1 vote), (1)

Entrée facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 bouquet de mauve (Bakoulla ou khobbiza) persil coriandre 4 gousses d'ail verre à thé d'huile d'olive 1/2 citron confit 1 cuillère à soupe de ...

Salade de fruits exotiques à l'agar agar

(1 vote), (7)

Entrée moyen 17 min 316 kcal

Ingrédients: 1/2 mangue 1/4 ananas 1/2 boite de litchis 100 ml de lait de coco 1 g agar agar 1 cuillère à supe de noix de coco rapée...

Ma chleta (salade de poivrons et tomates)

(1 vote), (1) , (1)

Plat facile 45 min 167 kcal

Ingrédients: 6 poivrons doux ou poivrons longs 3 piments forts (piments verts ou rouges) 4 tomates 4 gousses d'ail sel poivre noir huile d'olive 1 cuillère à caf...

Salade périgourdine

(1 vote), (69)

Entrée facile 5 min 5 min

Ingrédients: Pour 4 personnes : 4 cuillères à café d'huile de noix 1/2 yaourt nature à 0% 1 cuillère à café de jus de citron 1 cuillère à soupe de ciboulette de la...

Salade de langoustines, noix de saint-jacques et suprêmes d'orange

(1 vote), (9)

Entrée facile 25 min 372 kcal

Ingrédients: 6 langoustines 6 noix de Saint-Jacques avec corail 1 orange 1 échalote 1 salade trévise 2 petites poignées de mâche 2 petites poignées de pouss...

Salade de quinoa et pois chiche à l'orientale

(1 vote), (68)

Entrée facile 6 heures

Ingrédients: 300 g de pois chiche en bocal rincés 100 à 200 g de quinoa CUIT 2 courgettes crues en petits cubes environ 2 ou 3 échalotes émincées 100 g de raisins...

Salade de figues, feta et noix et sa vinaigrette au miel

(1 vote), (41)

Entrée facile 10 min 504 kcal

Ingrédients: 2 figues fraîches 150 g de feta 100 g de salade composée (soit 1/3 de paquet) 1 poignée de noix décortiquées 2 cuillère à soupe d'huile d'olive ...

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