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Recette de salades

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Recette Salade de fruits d'automne et fruits secs

Salade de fruits d'automne et fruits secs

 
Dessert facile 10 min
Ingrédients: Raisin Muscat Prunes questches Pêches de vigne Cacahuètes non salées Noix de cajou non salées Amandes non salées Noisettes non salées Raisins secs...
Recette Salade de riz aux écrevisses, mangue et menthe

Salade de riz aux écrevisses, mangue et menthe

Entrée facile 12 min 10 min
Ingrédients: 1 verre de 20 cl de riz thaï cru 250 gr de chair d'écrevisses cuite (peuvent être remplacées par des crevettes) 1 mangue 3 tiges d'oignons nouveaux ...
Recette Salade terre et mer : haricots coco et thon blanc à l'huile

Salade terre et mer : haricots coco et thon blanc à l'huile

 
Sans gluten
Entrée facile 1 h 12 m 466 kcal
Ingrédients: 1 boite de thon blanc à l'huile d'olive 200 g de Coco paimpolais 1 oeuf mariné huile d'olive vinaigre sel poivre au moulin...
Recette Salade aux filets de sardines, oeuf mariné et rattes

Salade aux filets de sardines, oeuf mariné et rattes

 
Sans gluten
Entrée facile 35 min 772 kcal
Ingrédients: 1 boite de filet de sardines à l'huile d'olive 3 rattes 1 oeuf mariné (voir oeuf en bocal) huile d'olive vinaigre balsamique 1 échalote sel poivre au...
Recette Salade de penne aux aubergines et jambon Aoste*

Salade de penne aux aubergines et jambon Aoste*

 
Entrée moyen 15 min 10 min
Ingrédients: • 600 gr de penne • 3 aubergines bien fermes • 150 gr d’olives noires • 100 gr de tranches de jambon cru • 100 gr de parmesan • 12 feuilles de basilic...
Recette Salade de gambas aux saveurs exotiques

Salade de gambas aux saveurs exotiques

 
Entrée moyen 25 min 384 kcal
Ingrédients: 4 grosses gambas cuites ½ papaye, coupée en cubes ½ mangue thaïe, coupée en cubes ½ oignon rouge, finement émincé 1 branche de céleri Menthe fraîch...
Recette Salade radis pomme et poire au halloumi grillé : merveille d'automne

Salade radis pomme et poire au halloumi grillé : merveille d'automne

Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 2 cuillères à soupe jus de citron vert (jus de 1 citron vert) 1 cuillère à café bombée moutarde à l'ancienne (avec les graines) 1 cuillère à café mie...
Recette Salade aux avocats, mini-épis de maïs, emmental & croûtons aux noix

Salade aux avocats, mini-épis de maïs, emmental & croûtons aux noix

Entrée facile 5 min 1 min
Ingrédients: 1 avocat émincé 12 mini-épis de maïs en bocal coupés en 3 1 poignée d'emmental râpé 4 tranches de pain aux noix détaillés en dés 2 oeufs durs coupés ...
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Menu du jour

Recette Salade au surimi d'hélène

Salade au surimi d'hélène

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 20 surimis 1 boîte de maïs de 250 g 1 pomme 3 tomates - 4 cuillères à soupe de mayonnaise 2 cuillères à soupe de ketchup 1/2 cuillère à café de curr...
Recette Salade de romaine, poivrons rôtis et mini-maïs à la sauce au piment d?espelette

Salade de romaine, poivrons rôtis et mini-maïs à la sauce au piment d?espelette

Entrée facile 12 min
Ingrédients: 5-6 tasses (1.25-1.5 L) de romaine déchiquetée 2 poivrons rouges rôtis hachés Une douzaine d'épis de maïs miniatures coupés en petites bouchées 1 diz...
Recette Salade de penne aux tomates cerises et mozzarella et clin d'oeil à une italienne

Salade de penne aux tomates cerises et mozzarella et clin d'oeil à une italienne

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 300 g de penne Des tomates cerises Des billes de mozzarella 10 à 15 feuilles de basilic...
Recette Salade de crevettes et raisins

Salade de crevettes et raisins

Entrée facile 12 min
Ingrédients: 2 livres ((900 g) de crevettes cuites et refroidies 4 tasses (1 L) de raisins (verts et rouges) refroidis (mis des bleus Coronation sans pépin) 2 tas...
Recette Salade gourmet

Salade gourmet

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1 petit melon bien mûr 8 figues mûres 100 g de mesclun 100 g de roquefort grossièrement émietté 1 petite poignée de noix grossièrement concassées 16-...
Recette La salade de quinoa à l'orientale

La salade de quinoa à l'orientale

 
Sans gluten
Entrée facile 12 min 10 min
Ingrédients: 1 volume de quinoa 300 g de pois chiche 2 courgettes crues coupées en petits dés 2 échalotes émincées 100 g de raisins secs non trempés 2 citrons v...
Recette SALADE d'AUBERGINE à la GRECQUE

SALADE d'AUBERGINE à la GRECQUE

 
Sans gluten
Entrée facile 22 min 139 kcal
Ingrédients: 400 g d'aubergine 1 gros oignon 1 gousse d'ail persil (2 cuillères à soupe haché) 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 3 cuillères à soupe d'hu...
Recette Salade de lentilles et tomates à la menthe

Salade de lentilles et tomates à la menthe

 
Sans gluten
Entrée facile 12 min 381 kcal
Ingrédients: 5 tomates italiennes, épépinées et coupées en dés (360 g) 2 tiges céleri, haché (140 g) 1 échalotes françaises, hachées finement (40 g) 3 cuillères à...
Recette Salade indienne aux oeufs et aux crevettes

Salade indienne aux oeufs et aux crevettes

 
Sans gluten
Entrée facile 18 min 199 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 150 gr de crevettes roses décortiquées 5 cl de lait de coco curry de madras sel poivre...
Recette Salade d'avocat au citron confit

Salade d'avocat au citron confit

 
Sans gluten
Entrée facile 5 min 305 kcal
Ingrédients: 2 avocats mûrs 1/2 citron confit 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Le jus d'1/2 citron Sel poivre...
Recette Saumon mariné au citron, salade de courgettes crues et cuites aux pois chiches

Saumon mariné au citron, salade de courgettes crues et cuites aux pois chiches

Entrée facile 12 min 5 min
Ingrédients: Une plaquette de saumon mariné au citron et aux échalotes (Picard) 3 petites courgettes rondes 3 cuillères à soupe de pois chiche* 1 petite échalote...
Recette Salade de roquette aux accents d'Italie

Salade de roquette aux accents d'Italie

 
Sans gluten
Entrée facile 12 min
Ingrédients: 250 g de roquette 18 fines tranches de coppa 1 petite boite de coeurs d'artichauts (à l'huile ou au naturel) Quelques tomates cerise Quelques tomates...
Recette Salade de riz comme une paella

Salade de riz comme une paella

 
Sans gluten
Plat facile 10 min 925 kcal
Ingrédients: 375 g de riz cuit 2 poivrons verts 2 tomates 1 oignon 400 g de chorizo 200 g de crevettes cuites épices espagnoles ou pour paella huile d'olive jus d...
Recette Salade de pommes de terre aux olives et l'estragon

Salade de pommes de terre aux olives et l'estragon

 
Plat facile 42 min 265 kcal
Ingrédients: * 500 g pommes de terre * 100 g olives verts * 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive * 2 gros oignons, en demi-rondelles * 3 gousses d'ail, press...
Recette Salade césar de fusili au poulet

Salade césar de fusili au poulet

Entrée moyen 15 min 15 min
Ingrédients: Une boîte de 340 g de fusili trois couleurs ou autres pâtes courtes 3 tasses de poulet cuit en cubes 15 olives noires tranchées en rondelles 1 poivro...
Recette Salade de riz au crabe et à l'ananas

Salade de riz au crabe et à l'ananas

Plat moyen 15 min 11 min
Ingrédients: 1 paquet de riz BASMATI de 500 gr 1 boîte d?ananas de 500 gr au sirop léger coupé en dés 1 boîte de crabe de bonne qualité sans cartilage 1 boîte de...


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