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Recette de salades

3288 recettes
Recette Salade de concombre à la turque

Salade de concombre à la turque

(7 votes), (2) , (1270)
Sans gluten
Plat facile 5 min 139 kcal
Ingrédients: 2 concombres 2 gousses d'ail 1 yaourt à la grec 1/2 oignon rouge 1 C à S de jus de citron 1 C à S d'huile d'olive fleur de sel poivre aneth ci...
Recette Salade facile de concombre à la fêta et la menthe

Salade facile de concombre à la fêta et la menthe

(7 votes), (400)
Sans gluten
Entrée facile 10 min
Ingrédients: un concombre une tranche de fêta quelques feuilles de menthe 2 cs d' huile de noix 2 cs de vinaigre balsamique blanc...
Recette Salade de foies et gésiers de volailles

Salade de foies et gésiers de volailles

(7 votes), (50)
Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 salade (batavia) 100 gr de foies de volailles 100 gr de gésiers de volailles 4 oeufs durs 4 tomates 150 gr de lardons fumés 150 gr de comté en...
Recette Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

Salade de quinoa avec amandes, feta et légumes

(7 votes), (257)
Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: Ingrédients pour la salade: 250 ml (1 tasse) de quinoa 500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet ou de légumes faible en sodium 85 g (3 oz) de fromag...
Recette Verrines de tomates, concombre façon salade grecque

Verrines de tomates, concombre façon salade grecque

(7 votes), (2) , (121)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: pour 6 mini verrines: 1 concombre 1 tomate (coeur de boeuf) 1 yaourt grecque 50 gr de fêta ail & persil sel & poivre...
Recette Salade de papaye et camarons sauce pimentée

Salade de papaye et camarons sauce pimentée

(7 votes), (1) , (77)
Entrée facile 10 min 3 min
Ingrédients: 8 camarons 1 papaye pas trop mure 1/2 càs de jus de citron vert 1/2 càs de chili garlic sauce 1 càs de miel 2 càs de sauce soja 4 brins de coriandre f...
Recette Salade carottes et arilles de grenades

Salade carottes et arilles de grenades

(7 votes), (3) , (141)
Sans gluten
Entrée moyen 15 min 255 kcal
Ingrédients: les arilles d'une demi-grenade 4 carottes râpées. 4 tiges d'oignons verts 2 cm de gingembre râpé 1 c à c de poudre de moutarde 2 c à s d'huile d'olive...
Recette Salade de poulet à la californienne

Salade de poulet à la californienne

(7 votes), (1) , (176)
Plat facile 25 min 12 min
Ingrédients: Ingrédients pour la salade 4 poitrines de poulet, sans la peau 1 c. à soupe (15ml) d'huile d'olive 1 laitue frisée verte 1 oignon rouge émincé 12 toma...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Salade de fruits toute rouge

Salade de fruits toute rouge

(7 votes), (1) , (107)
Sans gluten
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 1 belle tranche de pastèque 1 dizaine de cerise noire 'bigarreau" 2 poignées de myrtilles 3 c à soupe de sucre en poudre quelques feuilles de menthe...
Recette Salade de chou-fleur à la napolitaine

Salade de chou-fleur à la napolitaine

(7 votes), (12)
Entrée facile 12 min 5 min
Ingrédients: chou oignons rouges câpres persil anchois un peu de tomates olives Un filet d'huile d'olive un peu de jus de citron vinaigre de vin sel poivre bast...
Recette Salade fraîche aux germes de soja

Salade fraîche aux germes de soja

(7 votes), (1) , (262)
Entrée facile 12 min
Ingrédients: feuilles d'une petite laitue 1 bonne poignée de roquette 1 branche de céleri finement émincée 3 cuillères à soupe d'oignon rouge finement haché 3 ...
Recette Salade d'agrumes au surimi et a la menthe

Salade d'agrumes au surimi et a la menthe

(7 votes), (2) , (224)
Entrée facile 15 min
Ingrédients: 200 gr de surimi, 2 pamplemousses, 2 oranges, 2 càs d'arôme MAGGI, 1 càc de moutarde à l'ancienne, 2 càs de vinaigre de vin, ...
Recette Salade de coeurs de palmier (2)

Salade de coeurs de palmier (2)

(7 votes), (2) , (324)
Sans gluten
Entrée facile 20 min 176 kcal
Ingrédients: 1 boîte de coeurs de palmier (398 ml) 1 ½ tasse de haricots verts (375 ml) 2 tomates en dés (mis 2 tasses (500 ml) de petites tomates jaunes coupées...
Recette Salade de tomates anciennes au basilic

Salade de tomates anciennes au basilic

(7 votes), (2) , (29)
Entrée moyen 10 min
Ingrédients: 1kg d’un assortiment de tomates anciennes bio (ananas, noire de Crimée, black zebra, etc.) 250g de tomates cerises bio jaunes & rouges 1 botte de ba...
Recette Salade piémontaise sauce light

Salade piémontaise sauce light

(7 votes), (3) , (35)
Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: Pour la sauce car c’est ce qui fait tout le goût : Crème fraiche légère 15 % mg Huile (1 grosse cuillère seulement pour servir de base) Moutarde V...
Recette Salade croquante de radis au curry

Salade croquante de radis au curry

(7 votes), (32)
Entrée facile 15 min 143 kcal
Ingrédients: 4 feuilles de bricks 1 botte de radis 2 CC de curry 2 CS de crème liquide quelques feuilles de salade 1 petite boite de thon au naturel...
Recette Salade de betteraves et carottes râpées

Salade de betteraves et carottes râpées

(7 votes), (13)
Entrée facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1/4 tasse* de jus de citron 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de miel liquide 3/4 cuillère à café de cumin moulu 1/2 cuillère à c...
Recette Salade acidulée au boudin blanc

Salade acidulée au boudin blanc

(7 votes), (281)
Entrée facile 20 min 283 kcal
Ingrédients: Salade verte 1 boîte de maïs 2 tomates 2 boudins blancs 1 belle pomme 1 concombre Vinaigrette (au vinaigre balsamique pour moi) 1/2 citron...
Recette Salade de poulpe, ou le poulpe en salade.

Salade de poulpe, ou le poulpe en salade.

(7 votes), (6)
Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: 1 kg de poulpe cuit 1/2 salade voire une salade entière, selon la taille huile d'olive vinaigre balsamique sel et poivre...
Recette Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

Salade de riz thaï & soja & lentilles à la mexicaine

(7 votes), (169)
Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: Riz Thaï & Soja & lentilles Il n'est pas toujours évident d'allier " équilible alimentaire" et "Miam Miam" des enfants Voici une petite variant...
Recette Salade vietnamienne aux crevettes

Salade vietnamienne aux crevettes

(7 votes), (29)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 137 kcal
Ingrédients: 1 petite carotte râpée ( 50 g ) 1/4 de concombre ( 100 g ) 3, 4 tiges de ciboule 2, 3 grandes feuilles de salade 20 crevettes cuites 150 g de germes ...
Recette Salade pomme de terre, endive, thon

Salade pomme de terre , endive , thon

(7 votes), (2) , (105)
Entrée facile 30 min 15 min
Ingrédients: pour 4 a 6 personnes:4 endives, 4 grosses pommes de terre, 400 gr de thon au naturel, 150 gr de maîs blanc, pour la sauce:2 yaourts nature, 2 échalot...
Recette Salade de macaroni ii

Salade de macaroni ii

(7 votes), (14)
Entrée facile 20 min 1357 kcal
Ingrédients: 2 tasses de macaroni sec 1/2 tasse de carotte hachée 1/2 tasse de céleri haché ¼ tasse de poivron rouge (ou vert haché) ¼ tasse d'oignon rouge hac...
Recette Salade d'été ou l'alliance des pâtes avec les courgettes.

Salade d'été ou l'alliance des pâtes avec les courgettes.

(7 votes), (1) , (455)
Entrée facile 30 min 331 kcal
Ingrédients: 1 KG de petites courgettes coupées. 250 grammes de blanc de poulet cuit et détaillé en morceaux. 200 grammes de pâtes. 80 grammes de noisettes entièr...


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