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Smoothie coco orange banane , thermomix

Apéritif facile 10 min 490 kcal
Ingrédients: 1 banane 2 oranges 200 ml de lait de coco 200ml de lait 3 cuillères à soupe de sirop d'agave 2 yaourts nature non sucré
Recette Terrine de dinde

Terrine de dinde

Entrée facile 15 min 50 min
Ingrédients: INGREDIENTS : 600g de filets de dinde 200g de jambon blanc 150g de fromage en tranche (gruyere ou fromage fndant) 1 oeuf 150ml de de creme fraiche...

Tarte aux pommes doublement allégée

Dessert facile 15 min 30 min
Ingrédients: un rouleau de pâte feuilletée des pommes épluchées et coupées en lamelles du lait de soja de l'édulcorant pour cuisson un oeuf.

Purée de rattes aux truffes

Plat facile 35 min 491 kcal
Ingrédients: 1 kg de pomme de terre "fine de rattes" 250 g de crème fraîche épaisse 20 cl de lait 1 petite truffe fraîche ou un morceau plus grosse Huile...
Recette Endives braisées au maroilles

Endives braisées au maroilles

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 belle endive du beurre 1 pomme coupée en gros morceaux quelques tranches fines de Maroilles
Recette Glace bananes rhum raisins

Glace bananes rhum raisins

Dessert facile 5 min 589 kcal
Ingrédients: 4 bananes 7 cl de rhum 200 g de sucre roux 50 cl de lait écrémé 25 cl de crème à 30% de MG le jus d'un citron jaune 125 g de raisins blonds
Recette Roulés salés façon pain aux raisins

Roulés salés façon pain aux raisins

Apéritif facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte à pizza 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 2 cuillères à soupe de gruyère 2 Vache qui rit 1 douzaine d'olives vertes...
Recette Tatin d'endives aux magret et au noix

Tatin d'endives aux magret et au noix

Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: pour 4 à 6 personnes: 4 à 6 belles endives 1 magret de canard fumé qulque de noix concassées beurre ou matière grasse sucre en poudre 1 pâte...
Recette * tarte pâtissière aux griottes * tm31

* tarte pâtissière aux griottes * tm31

Autre facile 1 h 5 m 527 kcal
Ingrédients: La pâte : 70 g de sucre 10 g de levure de boulanger fraîche 3 cuillères à soupe de lait 1 oeuf 250 g de farine 1 pincée de sel 100 g de beurre mou...
Recette Terrine de carottes à l'oseille

Terrine de carottes à l'oseille

Autre facile 1 h 10 m 139 kcal
Ingrédients: 250 g de carottes 200 g d'oseille surgelé 1 oignon 60 g de poudre de noisettes 4 oeufs 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de poivre 4...
Recette Terrine de saumon fumé aux asperges

Terrine de saumon fumé aux asperges

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 200g d'asperges 2 feuilles de gélatine 4 tranches de saumon fumé 1 cuillère à soupe de basilic ciselé 10cl de crème fraîche liquide allégée sel,...
Recette Trifle au pamplemousse

Trifle au pamplemousse

Dessert facile 25 min 309 kcal
Ingrédients: 1 pamplemousse rose 4 biscuits à la cuiller 125g de mascarpone 2 oeufs 55g de sucre en poudre 1 gousse de vanille 1 pincée de sel
Recette Avocats farcis au crabe et thon

Avocats farcis au crabe et thon

Entrée facile 10 min 451 kcal
Ingrédients: 2 avocats 1 tomate 1 boite de miettes de crabe 1/2 boite de thon 1/2 jus de citron + le zeste Quelques gouttes de tabasco Sel, poivre Pour la...
Recette Soupe a la courge, carotte et poivron

Soupe a la courge, carotte et poivron

Entrée facile 22 min 526 kcal
Ingrédients: 700 g de courge 25 cl de crème légère uht 1 cube maggi légumes et olives 1 cuillère à moka de gingembre en poudre quelques pincées d'ail en poudre...
Recette Tartelettes aux clémentines confites

Tartelettes aux clémentines confites

Autre facile 50 min 1361 kcal
Ingrédients: 1 pâte sablée 5 clémentines 560 g de sucre 30 g de beurre 120 g de beurre mou 2 oeufs 60 g de poudre d'amandes 120 g d'écorces d'oranges confites
Recette Brochettes de pétoncles au chorizo

Brochettes de pétoncles au chorizo

Autre facile 15 min 653 kcal
Ingrédients: 250 g de pétoncles 20 tranches de chorizo espagnol ultra fines poivre du moulin fleur de sel huile d'olive
Recette Clafoutis courgette, tomates et munster

Clafoutis courgette, tomates et munster

Entrée facile 55 min 552 kcal
Ingrédients: 250 g de munster 2 courgettes 10 - 15 tomates cerises 100g de lardons 40g de maïzena 10 cl de vin blanc sec 20 cl de crème 2 oeufs poivre

Melon en vinaigrette

Apéritif facile 15 min 598 kcal
Ingrédients: 1 melon charentais 1/2 concombre 3 tomates 3 cuillères à soupe de menthe fraîche et hachée 2 cuillères à soupe de vinaigre 3 cuillères à soupe...