Pâté chinois végétarien du lundi sans viande
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 4 cuillères à table d'huile d'olive 1 oignon haché 2 bâtons de céleri haché 1 boîte de maïs en grains, égoutté 1 boîte de maïs en crème 1 lb de...
Healthy et régimes
12159 recettes
Pain blanc au babeurre au robot boulanger
Autre moyen 45 min 267 kcal
Ingrédients: 1 tasse d'eau 1/3 tasse de babeurre 2 cuillères à table d'huile d'olive 1 1/2 cuillère à thé de sel 1 cuillère à table de sucre 2 cuillères à...
Moelleux amandes mandarines (sans farine)
Dessert facile 10 min 30 min
Ingrédients: 4 oeufs 200 g d'amandes en poudre Le jus de 3 belles mandarines + le zeste d'1 d'entre elles 150 g de sucre
Yaourt aux schokobons
Dessert facile 10 min 8 heures
Ingrédients: 1L de lait entier 25 Schokobons 1 yaourt au lait entier
Pain intégral
Autre facile 45 min 436 kcal
Ingrédients: - 500 g de farine intégrale 300 ml d'eau 1 cuillère à café d'édulcorant liquide 7 g de levure pour pain Demarle
Crème au chocolat blanc, chantilly à l'orange sanguine et biscotte aux pignons
Dessert facile 15 min 37 min
Ingrédients: 20 cl de lait entier 1 feuille de gélatine 70 g de chocolat blanc 1 ou 2 gavottes Chantilly à l'orange sanguine : 20 cl de crème liquide 10 cl de...
Velouté de courgettes à la fourme d'ambert
Plat facile 17 min 316 kcal
Ingrédients: 700 g de courgettes coupées en rondelles 2 ails un peu d'huile d'olive 15 cl d'eau sel poivre 100 g de Fourme
Soupe avec de fines tranches de crêpes
Entrée facile 30 min 30 min
Ingrédients: Pâte à crêpe 50g de farine 1 oeuf battu du sel 100ml de lait 600ml de bouillon du poivre 4 tranches de ciboulette 20g de beurre
Sablés à la confiture de fruits rouges
Autre facile 18 min 470 kcal
Ingrédients: 100 g de beurre 75 g de sucre glace sel 1 sachet de sucre vanillé 1 cuillère à soupe de poudre d'amandes 1 oeuf 180 g de farine sucre glace
Gratin de polenta à la courgette sans gluten
Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 2 petites courgettes 2 oeufs 100 g de polenta 600 ml de bouillon de légumes 100 g de Philadelphie 50 g de lardons en allumettes sel poivre
Noix de cajou dorée au sésame...
Autre facile 20 min 422 kcal
Ingrédients: 120 g de noix de cajou 1 grosse cuillère à soupe de miel 3 cuillères à soupe de sésame 20 g de beurre 1/4 de cuillère à café de sel
Soupe de courgettes à la menthe et aux épices
Plat facile 25 min 171 kcal
Ingrédients: 4 petites courgettes 1 oignons jaune 2 pommes de terre 6 feuilles de menthe 4 vaches qui rit 1 cube de bouillon de volaille sel poivre 1 cuillère...
Verrine ultra légère ananas framboises
Dessert facile 10 min 5 min
Ingrédients: 200 g Coulis de framboises surgelé 300 g de dès d?ananas 1 cuillère à soupe de miel 2 cuillères à soupe Edulcorant en poudre ( ou 10 gouttes...
Velouté de butternut au chorizo
Plat facile 40 min 492 kcal
Ingrédients: 300 g de courge butternut 1 oignon 2 gousses d'ail 1 carotte ½ boîte de châtaignes 1 grosse boîte de tomates concassées 200 g de chorizo 1 pincée...
Lemon et orange curd, version micro onde
Autre facile 13 min 193 kcal
Ingrédients: 2 citrons 150 g de sucre orange 3 oeufs 1 cuillère à soupe de maïzena
Pain multigrain de la petite ménagère
Autre moyen 10 min 45 min
Ingrédients: 1 tasse + 2 cuillères à table d'eau tiède 1 1/2 cuillère à table d'huile végétale 1 1/2 cuillère à thé de sel 3 cuillères à table de sucre 1 1/2...
Parfait citron vert à la mangue et kiwis
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 100 g de sucre en poudre fin 3 jaunes d'oeufs 3 citrons verts 20 cl de crème liquide 1/2 cuillère à café d'essence de vanille 2 mangues 3 kiiwis 4...
Soupe de cresson au citron
Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 botte de cresson 4 pommes de terre 1 échalote 1 cube de bouillon de légumes 75 cl d'eau 2 citrons non traités 3 cuillères à soupe d'huile...
Cake aux fraises, flocons d'avoine et extrait d'amande
Dessert facile 1 h 2 m 519 kcal
Ingrédients: 1.5 tasses de farine 1/2 tasse de farine complète 3/4 tasse de flocons d'avoine 1.5 cuillère à café de levure 0.5 cuillère à café de bicarbonate...
Salade de fruits d'hiver à la façon de dorian
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 20 cl d'eau 40 g de sucre roux 2 étoiles de badiane 1 bâton de cannelle 1 gousse de vanille le zeste d'une orange non traitée + le jus le zeste...
Pain à la rhubarbe et orange
Autre facile 1 heure 46 kcal
Ingrédients: 1 ½ tasse (180 g) farine 1/3 de tasse (65 g) sucre blanc 1/3 de tasse (60 g) de cassonade 2 cuillères à thé poudre à pâte (levure chimique) ¼...
Gateau "infusion" pomme, cynorhodon, hibiscus...
Dessert facile 50 min 695 kcal
Ingrédients: 100 g de farine de blé T80 50 g de farine de petit épeautre complète 50 g de farine riz complet 40 g de farine tapioca poudre a lever (1 bon 1/2...
Veloute epinards-courgettes
Entrée facile 55 min 205 kcal
Ingrédients: 1 reste de paquet d'épinards surgelés Des courgettes surgelées 4 pommes de terre cuite l'eau 25 g de beurre Sel poivre 1/2 cuillère à café de...
Potage aux filets de rouget
Plat facile 55 min 258 kcal
Ingrédients: 2 carottes 2 poireaux 5 filets de rougets 1 boite de tomates concassées (+/- 400 gr) 2 cubes de bouillon de poisson 1 gousse d'ail 2 brins de...