Le gâteau du placard ... pommes/noisettes
Dessert facile 40 min 764 kcal
Ingrédients: 4 pommes Bio 4 oeufs fermiers 150 g de farine de blé 1 sachet de levure chimique 100 g de beurre 120g de sucre roux 100 g de noisettes
Healthy et régimes
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Soupe de lentilles aux marrons
Entrée facile 10 min 45 min
Ingrédients: 250 g de lentilles une petite boîte de marrons au naturel 1 litre d'eau 3 cuillères à soupe de crème allégée à 15% de MG un bouillon Kub Or 1...
Pain au miel et aux noisettes/amandes
Autre facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 200 g de farine T150 levain 1/2 cuillère à café de sel lait d'amande 100 g de noisettes et d'amandes 1 cuillère à soupe de miel de châtaignier...
Sablés à la farine de pépins de raisin
Autre facile 10 min 20 min
Ingrédients: 125 g de farine T150 125 g de farine de pépins de raisin 20 g de farine T50 125 g de sucre complet levain 125 g de beurre demi sel 1 oeuf
Poêlée au butternut et petit épeautre
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 150 g de petit épeautre 1 cuillère à café de gingembre râpé Un petit oignon rouge ciselé Zeste d'une orange non traitée 2 cuillères à soupe de...
Croustillant potiron olive façon pizza light
Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: Pâte allégée: 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine 4 cuillères à soupe de farine de blé 1 cuillère à café de Cookline substitut de matière...
Soupe rose au lait de coco et aux cinq parfums
Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 blanc de poulet 150 g de crevettes décortiquées 2 carottes 1 poireau 1 pomme de terre 1 branche de céleri 1/4 de betterave rouge crue 1 gros...
Tarte pommes poires sur lit de fromage blanc
Dessert facile 1 heure 651 kcal
Ingrédients: La pâte sucrée : 140 g de farine type 55 1 pincée de sel 30 g de sucre glace 115 g de beurre froid 1 jaune d'oeuf 1 cuillère à soupe d'eau glacée...
Purée de rutabaga au sirop d'érable
Entrée facile 1 h 15 m 249 kcal
Ingrédients: 1 gros rutabaga 2 grosses pommes de terre 20 g de beurre 1 oeuf 4 cuillères à soupe de sirop d'érable sel poivre
Pain à l'orange, à la noisette et au chocolat
Autre facile 1 h 10 m 532 kcal
Ingrédients: 450 g de farine 100 g de poudre de noisettes 60 g de pépites de chocolat noir 30 g de zestes d'orange confits hachés 1 oeuf 40 g de beurre 150 ml...
Soupe portugaise
Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 1 boîte d'haricots rouges de bonne qualité 100 g de macaroni ou autre pâtes de votre choix 1 pomme de terre 1/2 oignon 1/4 d'un chou 1 carotte...
Salade de haricots verts aux noisettes
Entrée facile 20 min 246 kcal
Ingrédients: 600 g de haricots verts fins ½ bouquet de ciboulette 40 g de noisettes décortiquées et pelées 2 oeufs 3 cuillères à soupe d'huile de noisette 2...
Panna cotta légère à la verveine et coulis de mangue, sans lactose
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 1 tasse de lait sans lactose, 1% m.g 1 grosse cuillère à soupe de feuilles de verveine à tisane 3 cuillères à table de sucre 1 tasse de yogourt...
La soupe à l?ail de mamie paradis?
Entrée facile 40 min 155 kcal
Ingrédients: 3 têtes d’ail 1 petite boite de concentré de tomate 4 pommes de terre moyennes 1 bouillon cube 1 litre d’eau
Gâteau au chocolat façon stracciatella
Dessert Difficile 15 min 5 min
Ingrédients: *1 tablette de 170g de nestle dessert au lait *100g de beurre *100g de farine *3 oeufs *20g de sucre en poudre
Le crumble de figues aux noix de chez picard
Dessert facile 40 min 609 kcal
Ingrédients: des figues 1 cuillère à soupe de miel liquide 80 g de noix 100 g farine 60 g de cassonade brune 80 g de beurre
Crostata aux pommes
Autre facile 35 min 1061 kcal
Ingrédients: 210 g de farine 110 g de beurre 2 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 verre d' eau froide 1 oeuf 1 pincée de sel Garniture : 2 pommes 15 g de...
Pain sans gluten au cidre
Autre facile 10 min 25 min
Ingrédients: 150 ml d'eau tiède 250 ml de cidre brut 300 g de Mix Pane de Schär 40 g de farine de riz blanc 40 g d'Arrow root 40 g de farine de Teff 1 cuillère...
Sables 5 cereales et quinoa souffle
Autre facile 50 min 382 kcal
Ingrédients: 50 g de farine 5 céréales 80 g de farine T 80 50 g de sucre complet 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café de bicarbonate de soude 1 oeuf...
Rix aux asperges, courgette et romanesco
Plat facile 25 min 15 min
Ingrédients: ravioli chinois porc et crevette - décongelés bouquet de chou-fleur cru carotte crue deux tomates rix aux asperges, courgette et romanesco
Savarin aux legumes
Autre facile 45 min 489 kcal
Ingrédients: 2 poivrons rouges 1 petite courgette 2 carottes 10 cl d'huile d'olive 10 cl de lait 200 gr de farine 1 sachet de poudre à lever 3 oeufs sel / poivre
Biscuits apéritifs minceur façon gressins noix céréales sans gluten
Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 cuillère à soupe de céréales germées céréagerme 1 cuillère à soupe de farine de lupin 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine 1 cuillère à café...
Tarte pomme-rhubarbe façon crumble
Dessert facile 45 min 45 min
Ingrédients: 250 g de farine 125 g de beurre 1 oeuf 80 g de sucre glace 30 g de poudre d'amandes 1 pincée de sel 1 sachet de sucre vanillé 3 pommes 2 tiges de...
Biscuits vanille et chocolat, sans gluten
Autre facile 22 min 594 kcal
Ingrédients: 1 1/2 tasses de farine sans gluten 1 cuillère à thé de poudre à pâte 2/3 de tasse de beurre mou 1 tasse de cassonade 1 oeuf 1 cuillère à thé...