Glace au Toblerone
Dessert facile 6 min 3 min
Ingrédients: 35 cl de lait entier 15 cl de crème fleurette 150 g de sirop d'agave 100 g de toblerone 4 jaunes d’oeufs
Healthy et régimes
13964 recettes
Conchiglioni à la crème de courgettes
Plat facile 42 min 769 kcal
Ingrédients: 250 g de conchiglioni 2 courgettes quelques olives noires dénoyautées persil crème fraîche à 15 % huile d'olive
Tarte courgettes-brousse
Apéritif facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée prête à l'emploi 3 courgettes lavées 20 ml de crème fraîche épaisse entière 150 g de brousse 4 oeufs 30 g de pignons de pin 2...
Brochettes de poulet à la mauricienne
Plat facile 30 min 656 kcal
Ingrédients: 900 g de blanc de poulet 2 yaourts nature 4 gousses d’ail 1 cuillère à café de gingembre râpé et moulu 2 cuillères à café de tilani (cumin) en...
Coco Curd
Dessert facile 15 min 975 kcal
Ingrédients: 200 ml de lait de coco (1 briquette) 6 belles cuillères à soupe de noix de coco râpée 300 g de sucre 6 gros oeufs 4 cuillères à soupe de crème de...
Salade de graines germées et tofu mariné
Entrée facile 20 min 5 min
Ingrédients: Pour la marinade: 20 cl de sauce soja 1 cuillère à café de sucre fin 2 cuillère à café de raz el hanoute un peu de piment de Cayenne 1 cuillère à...
Riz au lait aux cerises
Dessert facile 40 min 841 kcal
Ingrédients: 250 g de riz rond 50 g de fructose 1 litre de lait écrémé 1 gousse de vanille 200 g de cerises en sirop 4 cuillères à soupe de sirop d'agave...
Mini tartelettes au chocolat praliné
Dessert facile 3 min 15 min
Ingrédients: 1 pâte brisée ou sablée 100g de chocolat au lait 2 bonne cs de pâte de praliné + 40g chocolat
Verrines ananas fraises crème coco
Dessert facile 15 min
Ingrédients: Ananas en morceau et jus Fraises Mascarpone (environ 1 cuillère à soupe par verre) Lait Noix de coco râpée Sucre
Salade de fruit en panier d'orange
Dessert facile 20 min
Ingrédients: Des oranges Des fruits coupés en dés Du jus de fruit, au besoin
Boulettes apéritives et sauce piquante
Apéritif facile 30 min 258 kcal
Ingrédients: 1 lb (454 g) de boeuf haché maigre 1 lb (454 g) de porc haché maigre 2 gousses d'ail écrasées 1 petit oignon jaune haché 4 cuillères à table de...
Pommes de terre au four en dés
Plat facile 35 min 198 kcal
Ingrédients: 5-6 grosses pommes de terre épluchées, en dés ( ou l'équivalent en grelots pas épluchés ) 1 ½ cuillère à table de mayonnaise Paprika au goût
Salade de tortiglioni aux brocolis
Apéritif facile 25 min 288 kcal
Ingrédients: 200 g de tortiglioni au blé complet Un beau bouquet de brocoli Un morceau de tomme de chèvre bio Une gousse d'ail nouveau Un demi bouquet de...
Poêlée de légumes sauce au chèvre
Plat facile 5 min 20 min
Ingrédients: 2 courgettes moyenne 2 gousse d'ail 2 tomates 1 kub'or herbes de Provence huile d'olive 1 demi verre d'eau 10 cl de crème liquide 1/2 buche de...
Petits pains complets aux céréales avec poolish
Autre facile 50 min 412 kcal
Ingrédients: Pour 20 petits pains environ: 800 g de farine type 150 200 g de farine type 110 6 cuillères à soupe d'un mélange de graines de sésame, de graines...
Croquants noisette et pralinoise
Dessert facile 10 min 10 min
Ingrédients: 50 g d'amandes en poudre 50 g de noix de coco 50 g de flocons d'avoine 50 g de sucre blond 50 g de farine de châtaigne une petite poignée de...
Cake aux olives et farine de lupin
Autre facile 45 min 309 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 50g de farine de lupin 75g de farine de blé T110 25g de farine de blé T65 1/2 sachets de levure 120g de lait de riz 3 cuillères à soupe...
Gressins au fromage et au sésame
Apéritif facile 40 min 10 min
Ingrédients: 155 g de farine 100 de beurre doux en petits morceaux 100 g de gruyère râpé 1 cuillère à soupe d'origan 1 jaune d’oeuf 1 pincée de sel graine de...
Bouchées de frangipane à la pistache
Autre facile 35 min 292 kcal
Ingrédients: 100 g de sucre en poudre 1 oeuf 100 g de poudre d'amande 30 g de yaourt nature, ou fromage blanc 1 bonne cuillère à soupe de pâte à pistache deux...
Salade de melon vinaigrette chaude au Porto
Entrée facile 15 min 120 kcal
Ingrédients: 1/4 melon mûr Quelques feuilles de salade verte 1 belle rondelle de chèvre 1/2 tomate 2 tranches de jambon de Bayonne 1 cuillère à soupe de sésame...
Crumble d'aubergines
Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: 2 aubergines 4 tomates 1 oignon 1 grosse g d'ail 1 cuillère à café d'origan poivre + tabel karwiya pour le crumble: 50 g de farine 50 g de poudre...
Verrine fraise kiwi
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 1 poignée de fraises 1/2 kiwi 1 cuillère à soupe de mascarpone 1 cuillère à soupe de crème liquide 2 cuillères à soupe de sucre en poudre
Mini-ratatouille
Plat facile 50 min 93 kcal
Ingrédients: 3 courgettes 1 aubergine 1 poivron 6 tomates 2 oignons 2 gousses d'ail 1 cuillère à café purée de tomates 5 cl d'huile d'olive 1 bouquet garni sel...
Crème pâtissière au lait de riz et farine de châtaigne
Dessert facile 15 min 10 min
Ingrédients: 500 mL de lait de riz 2 oeufs entiers 50 g de farine de chataigne tamisée 2 cuillères à soupe de sirop d'agave Compote et coulis d'abricot :...