Healthy et régimes

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Recette Sablés au citron, sans gluten

Sablés au citron, sans gluten

Autre moyen 30 min 548 kcal
Ingrédients: 100 g de beurre à température ambiante 1 tasse de farine sans gluten (150 g) 1/2 tasse de sucre blanc (100 g) 2 jaunes d'oeufs le zeste d'un...
Recette Velouté de potimarron à la truffe

Velouté de potimarron à la truffe

Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: 800 g de potimarron 1l de lait 1 gros oignon 1 petit cube de bouillon de poule 1 cuillère à soupe d'huile d'olive à la truffe 1 dl de crème...
Recette Gratin de chou fleur allégé

Gratin de chou fleur allégé

Accompagnement moyen 5 min 20 min
Ingrédients: 1 chou fleur cuit 40 cl de crème liquide à 3% 40 g de farine sel, poivre, muscade 30 g de parmesan râpé
Recette Tarte tatin aux poires et au miel sans gluten

Tarte tatin aux poires et au miel sans gluten

Dessert facile 12 min 20 min
Ingrédients: 4 à 6 poires selon grosseur 20 g de beurre 2 cuillères à soupe de miel La pâte à tarte : 1 oeuf 50 g de sucre 2 petits suisses 30 g mix pâtisserie...
Recette Pâte à pizza (magimix).a vos recettes! #8

Pâte à pizza (magimix).a vos recettes! #8

Autre facile 15 min 285 kcal
Ingrédients: 250 g de farine 1 sachet de levure spéciale pain 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 150 ml d'eau tiède 1 cuillère à café de sel
Recette Un taboulé marin sans semoule

Un taboulé marin sans semoule

Plat moyen 25 min 220 kcal
Ingrédients: 400 g de chou-fleur 125 g de crevettes roses décortiquées 125 g de chair de crabe 1 poivron rouge ½ concombre 2 petites tomates 1 botte de menthe...
Recette Gâteau aux pommes sans sucre ni beurre

Gâteau aux pommes sans sucre ni beurre

Entrée moyen 20 min 1 h 30 m
Ingrédients: 1 kg de pommes + 2/3 pour la décoration, 2 yaourts aux fruits 2 oeufs, 2 pots à yaourt remplis de farine, 1/2 sachet de levure le jus de 1/2...
Recette Soupe de poireaux au saumon

Soupe de poireaux au saumon

Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 gros oignon finement haché 3 beaux poireaux coupés en fines rondelles (blancs et tiges vertes) 1 grosse...

Pâte salée ww pour quiches, tartes

Autre facile 10 min 425 kcal
Ingrédients: 140 g de farine 1,5 cuillère à café de sel 1 sachet de levure de boulanger 20 g de beurre allée à 41% 1 oeuf 100 g de fromage blanc à 0%
Recette Crême anglaise à la pistache

Crême anglaise à la pistache

Autre facile 15 min 196 kcal
Ingrédients: 500 g de lait demi-écrémé 5 jaunes d'oeufs 60 g de sucre en poudre 60 g de pâte de pistaches
Recette Biscuit roulé aux épinards et betterave

Biscuit roulé aux épinards et betterave

Entrée facile 16 min 224 kcal
Ingrédients: Pour le biscuit : 60 g de pousses d'épinard 3 oeufs 12 ml d'eau bouillante 15 g de beurre fondu 50 g de maizena 25 g de farine 1 sachet de levure...
Recette Cookies et purée d'amandes blanches...

Cookies et purée d'amandes blanches...

Autre facile 22 min 473 kcal
Ingrédients: Pour une quinzaine de cookies : 50 g de beurre salé 60 g de purée d'amandes blanches 1 petit oeuf 130 g de sucre roux 150 g de farine 100 g de...
Recette Délice choco-passion avec et sans thermomix

Délice choco-passion avec et sans thermomix

Dessert facile 30 min 416 kcal
Ingrédients: 50 cl de smoothie ananas mangue passion 3 g d'agar agar 150 g de chocolat noir 70 % de cacao 130 g de beurre 50 g de sucre 3 oeufs 1 pincée de sel
Recette Carottes à la ciboulette (1 point)

Carottes à la ciboulette (1 point)

Plat facile 55 min 156 kcal
Ingrédients: 500g de carottes 1/2 cuillère à soupe de sucre (10g) 1 pincée de sel 1 cuillère à café de beurre 41% 4 cuillères à café de crème 15% ciboulette
Recette Crumble fruits rouges amande

Crumble fruits rouges amande

Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 600 g de fruits rouges surgelés ou en boite ou frais 125 g de farine 125 g et 3 cuillères à soupe de sucre en poudre 125 g de poudre d'amande 125...
Recette Petits sablés à la farine de châtaigne

Petits sablés à la farine de châtaigne

Dessert facile 22 min 593 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 250 g de farine de châtaigne 125 g de beurre ramolli 125 g de vergeoise blonde 1/2 sachet de levure 1 pincée de sel