Healthy et régimes

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Recette Gâteau au fromage blanc à la pomme

Gâteau au fromage blanc à la pomme

Dessert facile 25 min 55 min
Ingrédients: Pour la croûte : 60 g de beurre fondu 125 g de flocons d'avoine Quaker Oats (gruau) 60 g de sucre roux (cassonade) 2 cuillère à soupe de farine...
Recette Pouding chômeur au citron

Pouding chômeur au citron

Autre facile 20 min 45 min
Ingrédients: Gâteau: 1 et 1/2 tasse (180 g ) de farine 1 cuillère à thé de poudre à pâte (levure chimique) 1/4 tasse (60 g) de beurre 1 tasse (200 g) de sucre 1...
Recette Clafoutis poire chocolat

Clafoutis poire chocolat

Dessert facile 40 min 407 kcal
Ingrédients: 250 g de chocolat noir Nestlé Dessert 4 poires Conférence ou Comice 1/4 de litre de lait 4 oeufs 100 g de sucre en poudre 50 g de farine 1/2...
Recette Fassolada.

Fassolada.

Plat facile 25 min 137 kcal
Ingrédients: 1 boîte de tomate pelée 1 boîte de haricots blancs 2 carottes 2 branches de céleri 1 oignon sel poivre
Recette Vacherin glacé revisité!

Vacherin glacé revisité!

Dessert facile 10 min 1 h 10 m
Ingrédients: 3 blancs d'oeuf 150 g de sucre fin 50 g de sucre impalpable quelques pistaches réduites en poudre 30 cl de coulis de fruits rouges 1 g d'agar-agar...
Recette Cake très citron à la ricotta et à l'amande

Cake très citron à la ricotta et à l'amande

Autre facile 10 min 50 min
Ingrédients: 250 g de ricotta 3 oeufs plein air 120 g de sucre 200 g de farine 1 paquet de levure 40 g de Lemon Curd REGENT'S PARK 100 g de poudre d'amandes le...
Recette Yaourts à la fraise tagada

Yaourts à la fraise tagada

Autre facile 14 min 229 kcal
Ingrédients: 25 fraises Tagada 650 ml de lait entier 30 g de lait en poudre 1 yaourt nature

Couscous au tofu épicé et aux olives

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 2 tasses de couscous (non cuit) 2 tasses de bouillon de légumes 2 cuillères soupe d'huile d'olive 1 à 2 poivrons jaunes, en dés 3 courgettes, en...
Recette Moelleux aux poires et son coulis de framboises

Moelleux aux poires et son coulis de framboises

Autre facile 40 min 176 kcal
Ingrédients: 4 ŒUFS 4 POIRES 1 Cuillère à soupe DE JUS DE CITRON 4 Cuillère à soupe DE YAOURT PERLE DE LAIT 1 SACHET DE SUCRE VANILLE 150 G de COULIS DE...
Recette Green day : la soupe brocolis-curry

Green day : la soupe brocolis-curry

Plat facile 26 min 69 kcal
Ingrédients: 1 pied de brocolis 1 grosse pomme de terre 1 bouillon cube "légumes" 20 cl de lait 1 cuillère à thé de curry bien parfumé (comme le mélange Retour...
Recette Grimolée à ma façon!

Grimolée à ma façon!

Autre facile 30 min 625 kcal
Ingrédients: Pour le gâteau : 100 g de farine 20 cl de lait 60 g de sucre 4 pommes râpées 5 g de levure 50 g de fruits rouges séchés Pour la panure : 70 g de...
Recette Yaourt au nutella

Yaourt au nutella

Autre facile 12 min 111 kcal
Ingrédients: 1 yaourt nature 1 litre de lait entier à température ambiante 2 cuillères à soupe de lait en poudre 1 fin de pot de nutella 2 grosses cuillères à...
Recette Macarons avocat / chocolat

Macarons avocat / chocolat

Autre facile 12 min 232 kcal
Ingrédients: Ganache Avocat: 40 g d'avocat 100 g de chocolat blanc 2 cuillères à soupe de crème liquide Ganache chocolat noir : 100 g de chocolat noir assez...
Recette Gateau citrouille moelleux a l'orange

Gateau citrouille moelleux a l'orange

Dessert facile 45 min 854 kcal
Ingrédients: pour le moelleux : 2 pots de fromage blanc 2 pots de sucre 3 oeufs 3 pots de farine 1 sachet de levure chimique 1 orange non traitée 1 cuillère à...
Recette Velouté de champignons aux noix

Velouté de champignons aux noix

Plat facile 35 min 345 kcal
Ingrédients: 500 g de champignons de Paris 75 g de cerneaux de noix 1 cuillère à soupe de fond de veau 1 oignon 15 cl de crème liquide 30 g de beurre Sel poivre