Proteine

17665 recettes
Recette Boulettes de poisson croustillantes.

Boulettes de poisson croustillantes.

Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: Boulettes : 500 g de poisson blanc en filet sans arêtes 2 gousses d'ail 1 oignon 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel Poivre 1/4 cuillerée à...
Recette Salade gourmande aux parfums d'été

Salade gourmande aux parfums d'été

Entrée moyen 40 min 694 kcal
Ingrédients: 2 filets de poulet 6 tranches de bacon 4 tranches de pain Du chèvre frais 2 tomates 1 salade feuille de chêne Des croûtons ail et fines herbes...
Recette Tomates farcies au riz

Tomates farcies au riz

Plat facile 45 min 170 kcal
Ingrédients: 6 tomates 2 oignons 200g de boeuf haché 150g de riz 2 càs d'herbes de provence Sel et poivre
Recette Orphie grillée à la plancha

Orphie grillée à la plancha

Plat moyen 10 min 10 min
Ingrédients: 1 Orphie par personne, de l'huile d'olive, sel, poivre au moulin, 1 citron vert, épinards en branche, beurre.

Joue de boeuf en pot au feu

Plat moyen 20 min 2 heures
Ingrédients: carottes, navets, poireaux, oignons, clous de girofles, 1 feuille de laurier, poivre en moulin. 1 ou 2 joues de boeuf, et 1 pied de veau pour le...
Recette Pizza poulet/champignons et chorizo

Pizza poulet/champignons et chorizo

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: [?] 1 pâte à pizza (maison ou non) [?] 200 g de coulis de tomate nature (1 briquette) [?] 250 g de champignons de paris émincés (frais ou non) [?]...
Recette Jarret de porc confit et grillé

Jarret de porc confit et grillé

Plat facile 15 heures 3 heures
Ingrédients: 1 beau jarret de porc ou 2 petits 3 cubes de bouillon de boeuf 50 cL d'eau 1 bouteille de vin blanc 1 cuillère à café de thym 2 feuilles de...
Recette Osso bucco de dinde à l'orange

Osso bucco de dinde à l'orange

Plat facile 1 h 15 m 507 kcal
Ingrédients: 1 kg d'osso bucco de dinde 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 150 g de céleri rave 3 carottes 1 oignon 1 bocal de tomates pelées nature maison 1...
Recette Choucroute au haddock

Choucroute au haddock

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 filet de haddock de 300 g 250 ml lait 2 pommes de terre par personne 300 g chou cuit 1/2 échalote 10 cl vin blanc + 50 cl pour le chou 10 cl...
Recette Oeufs cocotte à la viande des grisons.

Oeufs cocotte à la viande des grisons.

Plat facile 14 min 171 kcal
Ingrédients: 4 oeufs 16 tranches de viande des Grisons 1 Cuillère à soupe de ciboulette bio Arcadie 4 pincées de fleur de sel Le Guérandais poivre 4 cuillères...
Recette Travers de porc au miel, au citron et au romarin

Travers de porc au miel, au citron et au romarin

Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: un morceau de travers de porc (environ 700 g) 5 cuillères à soupe de miel liquide 2 cuillères à soupe de romarin frais ciselé jus d'1 gros citron...
Recette Mijoté de viande hachée aux panais

Mijoté de viande hachée aux panais

Plat facile 30 min 399 kcal
Ingrédients: 2 oignons 200 g de lardons 600 g de viande hachée 400 g de panais 100 ml de crème fraîche sel poivre quelques brins de ciboulette
Recette Rillettes de sardine en verrine

Rillettes de sardine en verrine

Apéritif facile 20 min
Ingrédients: une boîte de sardine sans huile (au citron) 3 càs de crème soja aneth sel poivre graines de coriandre moulues 1/2 jus de citron 1 filet d'huile de...
Recette Pot au feu gourmand aux os à moelle

Pot au feu gourmand aux os à moelle

Plat facile 45 min 45 min
Ingrédients: 8 carottes 2 poireaux 1 céleri rave Une ½ botte de céleri branche 8 navets jaunes 2 oignons 3 clous de girofles 1 gousse d'ail 1 bouquet garni 6...