Gratin de navets, carottes et saumon fumé
Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 2 carottes 1/2 navet blanc le zeste d'1/2 citron 200 g de saumon fumé 20 cl de crème allégée fromage râpé poivre
Repas
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Filet mignon aux champignons
Plat facile 1 h 10 m 387 kcal
Ingrédients: Un filet mignon 500 g de champignons 1 oignon 1 gousse d'ail du bouillon
Omelette au surimi
Plat facile 18 min 383 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 5 bâtonnets de surimi 1/2 oignon beurre 5 brins de ciboulette sel poivre
Roti de porc au miel et au romarin
Plat facile 50 min 621 kcal
Ingrédients: 1 oignon 1 tomate 3 cuillères à soupe de miel liquide 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à café de romarin broyé 1 cuillère à café...
Cabillaud poêlé à la crème de chorizo, röstis de légumes
Plat facile 45 min 821 kcal
Ingrédients: 2 filets de cabillaud 6 tranches de chorizo 20 cl de crème liquide (15 %) 1 courgette 3 pommes de terre à chair ferme 1 oignon 1 oeuf
Soupe à la betterave, carottes, pommes de terre
Plat facile 1 h 15 m 257 kcal
Ingrédients: 400g de betteraves crues et les feuilles 400g de carottes et les fanes 400g de pommes de terre 1 oignon 2 gousses d'ail 4 feuilles de laurier 2...
Quiche au saumon fumé
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 150 g de saumon fumé 25 cl de crème fraîche épaisse 3 oeufs 100 ml de lait demi-écrémé 100 g de comté Aneth, persil sel et...
Poêlée d'aubergines et pommes de terre nouvelles ditta
Plat facile 50 min 498 kcal
Ingrédients: 4 aubergines 6 pommes de terre 2 oignons 3 gousses d'ail quelques feuilles de sauge des brins de romarin 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol...
Cake au thon et tomates séchées
Entrée facile 40 min 748 kcal
Ingrédients: 200g de thon 100g de gruyère râpé 120g de farine 1 sachet de levure 3 oeufs 8cl de lait 10cl d'huile une dizaine de tomates séchées
Soupe de potimarron au lait de coco et au curry
Plat facile 15 min 107 kcal
Ingrédients: Un petit potimarron 4 cuillères à soupe de lait de coco Du curry (selon votre goût) De la coriandre fraîche
Gratin de poulet aux salsifis et mascarpone
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 3 à 4 escalopes de poulet (selon leur taille) 125 g de lardons 200g de mascarpone 200g de fromage blanc 1 grosse boîte de salsifis 50g de fromage...
Pintade aux lentilles ww
Plat facile 25 min 2 heures
Ingrédients: 1 pintade fermière de 1,2 kg prête à cuire 1 cuillère à café d'huile 30 g de lardons fumés 1 carotte 2 oignons 2 clous de girofle 120 g de...
Mousse au café
Dessert facile 10 min
Ingrédients: Ingrédients : -100g de sucre -6 blancs d'oeufs -2 càc d'essence de café Décoration : J ai ajouté un peu de chocolat en poudre sucré (type nesquick)...
Hamburgers kebab à la forestière et au piment doux
Plat moyen 20 min 10 min
Ingrédients: 4 hachés Hitburger kebab Valtero et leurs 2 sachets de sauce blanche 4 pains à hamburger 1 yaourt grec (ou un yaourt nature velouté) 8 belles...
Panini légumes grillés & merguez
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 4 tranches de courgette 2 tranches d'aubergine 4 petites tomates en grappe de la roquette 2 merguez cuites huile d'olive origan 2 tranches de...
Poêlée de riz aux saucisses façon pilaf
Plat facile 40 min 425 kcal
Ingrédients: 1/2 verre de riz (100 g) 2 chipolatas (100 g) sans la peau 1 oignon émincé finement 1 tomate coupée en petits cubes 30 g de beurre sel, poivre
Gratin de brocoli aux lardons fumés et comté
Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: -du brocoli (environ 600 g) -100 g de lardons allumettes fumés -2 oeufs -15 cl de lait -10 cl de crème fraîche légère (15% M.G) -50 g de comté très...
Blanquette de canard
Plat facile 20 min 2 heures
Ingrédients: 1,2 kg de volaille 3 carottes 1 poireau 1 oignon piqué d'1 clou de girofle 1 bouquet garni 2 jaunes d'oeuf 100 g de crème fraîche 1 cuillère à...
Gratin de poulet aux pommes de terre
Plat facile 55 min 542 kcal
Ingrédients: 1 blanc de poulet 6 grosses pommes de terre 1 petit oignon 5 oeufs fromage râpé persil huile sel, poivre et cannelle
Pizza poulet au curry, ananas
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte à pizza tout prêt 1 ou 2 filets de poulet 1 boîte dananas en morceaux 1 petite boîte de champignons de Paris 120 g de gruyère...
Gratin de carotte
Plat moyen 1 h 35 m 193 kcal
Ingrédients: blancs de poulet 1/2 pot de crème fraiche (légère) 1kg de carottes 20 cl de lait 50 g de gruyère 30 g de beurre sel et poivre
Blé aux petits légumes et chorizo
Plat facile 30 min 395 kcal
Ingrédients: * 150 g de blé * 1 oignon * 2 carottes * 1 courgette * 1/2 poivron rouge * 1/2 poivron jaune * 2 tomates * 10-12 rondelles de chorizo Maison...
Sauté de dinde à la moutarde à l'ancienne
Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 800 g de sauté de dinde 1 échalote ou 1 petit oignon 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne 20 cl de vin blanc sec 20 cl de crème liquide