Repas

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Pancakes américains

Dessert facile 12 min 259 kcal

Ingrédients: Pour 20 pancakes environ: 3 oeufs 180 g de farine 40g de sucre 25cl de lait 50 g de beurre (ou d'huile) 1 sachet de levure chimique 2 cuil. à s. de...

Quinoa gourmand en salade.

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 200 g quinoa gourmand. 2 l d'eau salée. Pour la sauce : 2 c à s de persil et d'ail haché. Une pincée de piment de Cayenne. 2 c à s d'huile d'olive...

Cake sucré, tout simple..

Dessert facile 45 min 197 kcal

Ingrédients: 150Gr de farine à gâteaux (farine avec levure incorporée) 60Gr de beurre 100Gr de sucre 3 oeufs

Gratin de poireaux à la crème de brie

Plat facile 1 h 10 m 419 kcal

Ingrédients: 3 blancs de poireaux 100 g de brie de Meaux 10 cl de crème liquide 1 cuillère à soupe rase de moutarde à l’ancienne Sel Poivre

Petit soufflé de purée et poulet

Plat moyen 15 min 25 min

Ingrédients: De la purée, vous pouvez prendre de la purée en sachet (c'était le cas pour moi, il m'en restait environ 3/4 mais vous pouvez utiliser les sachet...

Tomates farcies

Plat facile 55 min 591 kcal

Ingrédients: 500gr de boeuf haché 400 gr de chair à saucisse 1 oeuf 1 échalote 2 gousses d'ail Persil 1 cube de bouillon émietté 1/2 CC de muscade moulue sel et...

Brick à l'oeuf

Plat facile 30 min 553 kcal

Ingrédients: Pour 2 personnes : 4 feuilles de brick 5 oeufs 3 oignons 1 petit piment rouge frais gruyère râpé 1/2 botte de coriandre 1CàS de persil 1CàS d'huile...

Bavarois aux framboises, miroir aux fraises, sur fondant aux amandes

Dessert moyen 45 min 393 kcal

Ingrédients: Pour le fondant aux amandes : 80 g de sucre en poudre 2 oeufs 80 g de poudre d'amandes 50 g de beurre fondu Un trait de rhum Pour le bavarois aux...

Omelette roulée épinards et saumon

Entrée moyen 15 min 10 min

Ingrédients: 20 cl de crème fraîche 1 pincée de fines herbes 6 oeufs 5 tranches de saumon fumé 1 citron jaune 1 poignée d'épinards cuits sel poivre

Tarte banane chocolat

Dessert facile 1 heure 605 kcal

Ingrédients: 1 pâte feuilletée 8 bananes (bien mûres) 100 g de sucre en poudre 2 cuillères à café de cannelle 5 cl d’alcool 200 g de chocolat noir pâtissier 5...

Flan de carottes

Entrée moyen 50 min 97 kcal

Ingrédients: 500 g de carottes (poids net pelées) 3 oeufs 120 g de gruyère râpé 4 cuillères à soupe de crème fraîche sel muscade cumin

Paella à la galbez

Plat Difficile 1 heure 2 heures

Ingrédients: Pour les poissons : 1Kg de langoustines (crues) 1Kg d'encornets (coupés en morceaux) 1 Kg de gambas 1/2 Kg de crevettes (décortiquées) 1/2 Kg de...

Poulet & ses légumes

Plat moyen 1 heure 484 kcal

Ingrédients: Huile d’olive 2 cuisses de poulet 1 oignon 1 tomate La moitié du’n poivron rouge 1 grosse courgette 2 grosses carottes Sel Poivre Curcuma Gingembre...

Courgettes farcies a la parmesane.

Plat moyen 30 min 30 min

Ingrédients: 4 courgettes rondes. 400gr de chair de veau hachée. 1 tranche de jambon sec de 3 mm d'épaisseur donc à la coupe détail ( Bayonne, Parme). 100 gr de...

Magret de canard sauce à l'orange et pain d'épices

Plat moyen 25 min 311 kcal

Ingrédients: 2 magrets de canard 2 oranges 2 cs de vinaigre balsamique 1cc de mélange d'épices (pour pain d'épices) Sel poivre

Osso-buco aux champignons

Plat moyen 1 h 20 m 927 kcal

Ingrédients: 4 tranches de jarret de veau 2 oignons 2 échalotes 2 carottes 4 tomates bien mûres 200 g de champignon de Paris 3 cuillères à soupe d'huile 30 g...

Brandade de morue comme au portugal

Plat facile 45 min 331 kcal

Ingrédients: 400 grammes de morue 2 feuilles de laurier 800 grammes de pommes de terre 1 petit bouquet de persil 2 gousses d'ail jus d'1/2 citron 1 dl de crème...

Aiguillettes de canard au poivre vert

Plat moyen 30 min 361 kcal

Ingrédients: 450 g d’aiguillettes de canard (450g environ) 30 g de poivre vert 10 cl de crème liquide 10 cl de fond de veau Sel Poivre au moulin

Osso bucco de dinde

Plat moyen 1 h 15 m 818 kcal

Ingrédients: 1 kg d'osso bucco de dinde, un peu de farine, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, 3 oignons émincés, 12 cl de vin blanc, 12 cl de bouillon de...

Piperade basque

Plat facile 40 min 303 kcal

Ingrédients: 4 oeufs 2 tranches de jambon de bayonne 1 piment vert basque 4 belles tomates 1 petit oignon 1 gousse d’ail huile d’olive sel poivre

Quiche montagnarde façon raclette

Plat facile 20 min 30 min

Ingrédients: Pâte à tarte : 200 g de farine (mis de la T80) 50 g de flocons d'avoine 5 càs d'huile d'olive 10 cl d'eau (environ) 1/2 càc de sel Garniture : 2...

Salade de riz et thon

Entrée facile 20 min 30 min

Ingrédients: Une boite de thon 1 petite boite de maïs 1 petite de macédoine 3 oeufs durs 1 boite de surimi au crabe Quelques olives noires 100 à 140 g de riz...