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Courgette avec riz

284 recettes
Recette Calamars farcis aux courgettes et riz

Calamars farcis aux courgettes et riz

(18 votes), (4) , (531)
Sans gluten
Plat facile 1h55m 326 kcal
Ingrédients: 1 kg de calamars 5 tomates 1 c à soupe de cognac (ou d'armagnac) 15 cl de vin blanc 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail 1 fe...
Recette Lapin marine cuit au barbecue, riz et courgettes sautees

Lapin marine cuit au barbecue, riz et courgettes sautees

(8 votes), (28)
Plat facile 10 min 80 min
Ingrédients: 4 courgettes 1 bouillon cube de légumes 1 lapin découpé 3 verres de riz Pour la marinade : 2 cuillères à café d'ail en poudre 4 cuillères à soupe de...
Recette Risotto allégé au riz complet, courgettes, poivrons & parmesan

Risotto allégé au riz complet, courgettes, poivrons & parmesan

(7 votes), (2) , (114)
Plat moyen 90 min 60 min
Ingrédients: 300 g de riz rond complet bio 1/2 verre de vin blanc sec 1 grosse courgette 1/2 poivron jaune en dés 1 bouillon kub huile d'olive et basilic 1 cc...
Recette Gratin de riz, courgette-mozzarella façon crumble

Gratin de riz, courgette-mozzarella façon crumble

(5 votes), (2) , (417)
Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 50 gr de riz cuit 1/2 oignon 1/2 courgette 1 rondelle de poivron rouge 3 cuillères à soupe de tomates pelées en dés et un peu de jus 1/2 boule de moz...
Recette Riz et sa sauce a la courgette

Riz et sa sauce a la courgette

(2 votes), (30)
Plat moyen 15 min 10 min
Ingrédients: 3 sachet de riz 1 cube or 1 courgette 2 carottes 1/2 litre d'eau 100g de beurre 90 g de farine...
10 infos à connaître sur les courgettes !

10 infos à connaître sur les courgettes !

(72 votes), (9 commentaires)

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Gratin riz courgettes

Gratin riz courgettes

(2 votes), (21)
Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 grosse courgette ou 3 moyennes 1 verre de riz 1 verre de crème liquide (20 cl) 1 verre de lait 50 g de gruyère râpé 1 oeuf 1 pointe de curry 1 oi...
Recette Tarte au saumon et courgettes en croute de riz

Tarte au saumon et courgettes en croute de riz

(2 votes), (1) , (60)
Apéritif facile 20 min 35 min
Ingrédients: Croûte de riz : 200 g de riz rond 150 g de gruyère râpé 2 blancs d'oeufs Garniture : 1 courgette la moitié d'une bûchette de chèvre 200 g de saumon ...
Recette Tarte tomates et courgettes sur croute de riz

Tarte tomates et courgettes sur croute de riz

(1 vote), (35)
Plat moyen 30 min 45 min
Ingrédients: 180 g de riz du fromage râpé 1 œuf 4 tomates 2 petites courgettes 10 cl de crème liquide légère huile d'olive poivre, origan et basilic...
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Recette Gratin riz-courgettes

Gratin riz-courgettes

(9 votes), (1) , (20)
Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 kg de courgettes 120 g de riz 4 petits oeufs ou 2 gros 50 g de comté râpé 100 g de crème fraîche 2 cuillères à soupe de persil haché noix de muscad...
Recette Courgettes rondes farcies au riz et jambon

Courgettes rondes farcies au riz et jambon

(7 votes), (23)
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 3 courgettes rondes 1/2 sachet de riz basmati 4 tranches de jambon 1 fromage blanc 6 cuillères à café de cancoillote Sel poivre...
Ces aliments qui nous rendent accros!

Ces aliments qui nous rendent accros!

(4 votes), (1 commentaire)

Une étude réalisée par le Docteur Nicole Avena nous livre les 5 aliments les plus addictifs ainsi que ceux l'étant le moins. Découvrons cela ensemble...

Recette Gratin de riz et courgettes à la mozzarella

Gratin de riz et courgettes à la mozzarella

(4 votes), (114)
Sans gluten
Plat moyen 50 min 545 kcal
Ingrédients: 650 g de courgettes 250 g de riz 600 g de viande haché de boeuf 2 oignons 2 boules de mozzarella 100 g de gruyère râpé...
Recette Courgettes farcies à la viande hachée avec riz au vermicelles

Courgettes farcies à la viande hachée avec riz au vermicelles

(3 votes), (1) , (15)
Plat moyen 30 min 60 min
Ingrédients: 8 à 10 de petites courgettes 200 g de viande hachée 3 tasses de riz 4 yoghourts bulgares 1 cs de chapelure 4 cs de persil 3 cs de pignons se...
Recette Gratin de courgettes, riz et jambon cru

Gratin de courgettes, riz et jambon cru

(3 votes), (1) , (75)
Sans gluten
Plat facile 1h5m 322 kcal
Ingrédients: 4 courgettes 100 g de riz 100 g de jambon cru 30 cl de crème liquide 10 cl de lait saupoudrage de gruyère...
Recette Galettes de flocons de riz, tartinade de courgettes aux amandes

Galettes de flocons de riz, tartinade de courgettes aux amandes

(3 votes), (67)
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 100 g de flocons de riz 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 courgette râpée 1 cuillère à soupe de graines de courges (facultatif) 1 cuillère à c...
Recette Courgettes et tomates farcies au riz vénéré

Courgettes et tomates farcies au riz vénéré

(2 votes), (18)
Sans gluten
Plat facile 55 min 362 kcal
Ingrédients: 4 courgettes 4 tomates 150g de riz vénéré 2 échalotes émincées 120g de ricotta 1 cuillère à café de curcuma 2 cuillères à soupe de crème fraîche 1 jau...
Recette Riz aux courgettes et à l'aubergine

Riz aux courgettes et à l'aubergine

(6 votes), (6)
Plat facile 10 min 28 min
Ingrédients: 200 g de riz arborio 2 petites courgettes détaillées en cubes 1/2 aubergines détaillée en cubes 1 petit oignon 1 gousse d'ail 1 cube de bouillon de l...
Recette Gratin de courgettes au riz

Gratin de courgettes au riz

(6 votes), (345)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 100g de riz cru 3 grosses courgettes rapées grossièrement 100g de jambon cuit fumé coupées en morceaux de la sauce tomate (300g ou plus), laissez le j...
Recette Courgettes farcies sur lit de riz

Courgettes farcies sur lit de riz

(5 votes), (34)
Plat facile 40 min 211 kcal
Ingrédients: 4 courgettes 200 g de viande hachée 150 g de petits champignons de paris (surgelés pour moi) 1 gousse d'ail 4 cuillères à soupe de persil 1 pointe de...
Recette Gratin de courgettes au riz basmati complet, chèvre au lait cru façon ww

Gratin de courgettes au riz basmati complet, chèvre au lait cru façon ww

(4 votes), (146)
Plat facile 5 min 45 min
Ingrédients: 2 crottins de chèvre au lait cru (60 g X 2) 3 courgettes (environ 500 g) 3 oeufs entiers 200 g de lait concentré non sucré à 4 % de MG 1 bouillon ...
Recette Gratin de riz safran aux courgettes

Gratin de riz safran aux courgettes

(3 votes), (2) , (3)
Sans gluten
Plat facile 55 min 293 kcal
Ingrédients: 125 g de riz long 2 courgettes moyennes 4 oignons 1 gousse d'ail 100 g de comté râpé 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 dose de safran Sel...
Recette Riz pilaf au lait de coco, courgette et carotte

Riz pilaf au lait de coco, courgette et carotte

(2 votes), (3)
Plat facile 40 min 792 kcal
Ingrédients: 200 g Riz 1 Courgette 1 Carotte 1 Oignon 20 cl Crème de coco 40 cl Eau 2 gousse ail 1 cuillère à café Gingembre 1 cuillère à café Cannelle 1 clo...
Recette Poelée de riz aux courgettes vapeurs et saucisses

Poelée de riz aux courgettes vapeurs et saucisses

(2 votes), (9)
Plat facile 45 min 483 kcal
Ingrédients: 1 cup de riz 4 saucisses de strasbourg 1 courgette herbes de provence poivre 5 baies 1 demi cube de bouillon de volaille dégraissé...
Recette Courgettes farcies au riz et carottes confites

Courgettes farcies au riz et carottes confites

(1 vote), (4)
Plat facile 30 min 65 min
Ingrédients: 4 courgettes 4 carottes 1 oignon 100 g de riz 200 g d'épaule d'agneau ou de gigot 3 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cuillère à moka de sucre sel...
Recette Délicieux gratin de courgettes à la sauce tomate & au riz!

Délicieux gratin de courgettes à la sauce tomate & au riz!

(1 vote), (1) , (16)
Plat facile 10 min 45 min
Ingrédients: Du riz Une courgette plutôt petite De la sauce béchamel (environ 125 cl ou plus si vous aimez!) De la sauce tomate napolitaine De la viande hachée ...


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