Ptitchef

Rôti de porc et sa purée de carottes

Plat
4 parts
20 min
2 heures
facile
816 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 11.11 (2.78€/part)

Préparation

  • Faire fondre du beurre dans une poêle et y faire dorer le rôti sur toutes ses faces y ajoutez les oignons émincés.
  • Quand il est bien doré le mettre dans une cocotte avec les oignons.
    Déposer sur le rôti des morceaux de beurre et enfourné dans un four préchauffé à 180° pendant un heure environ.
  • Pendant, ce temps réalisé la purée.
    Épluchez et émincez les carottes et les pommes de terre.
    Les faire revenir environ 10 minutes dans une poêle avec une noix de beurre.
  • Y verser une verre de lait, du sel, du poivre et 2 cuillères à café de cumin.
    Laissez cuire environ 20 minutes à petits bouillons.
  • Une fois les légumes cuits les passez au presse purée.
    Vous pouvez ajouter 10 cl de crème fraîche. Vérifiez l'assaisonnement.
  • Quand le rôti est cuit, le sortir le coupé en tranches.
  • Là pour réaliser la sauce, mixer avec le robot plongeant directement dans la cocotte les oignons avec le jus de cuisson.
    Pour épaissir la sauce, ajoutez une petite cuillère à soupe de farine.
    Dresser, sur les assiettes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 816Kcal
  • Glucides: 36.1g
  • Lipides: 39.8g
  • Gras sat.: 15.6g
  • Protéines: 74.7g
  • Fibres: 7g
  • Sucre: 17.3g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 24
Information nutritionnelle pour 1 portion (671g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Rôti de porc orloff


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