Ptitchef

Tajine de boulettes de boeuf et de navets

Plat
6 parts
15 min
40 min
facile
202 Kcal

Ingrédients

6

Pour les boulettes:

Préparation

  • Commencez par préparer les boulettes de viande en mélangeant tous les ingrédients et en formant des petites boules.
  • Faites chauffer le tajine en y mettant un peu d'huile et l'oignon. Quand il est bien chaud, versez tous les ingrédients pour la sauce dedans et laissez mijoter quelques minutes.
  • Ajoutez les boulettes et les navets épluchés et coupés en morceaux, recouvrez des verres d'eau en y ajoutant le cube de bouillon de légumes et les laissez cuire à couvert.
  • Vous pouvez servir accompagner de semoule de couscous.

Vous allez aimer

YouTube

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (305g)
Calories: 202Kcal
  • Glucides: 9.6g
  • Lipides: 5.4g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 25.9g
  • Fibres: 5.1g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Graves rouge Bordeaux, Rouge
Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Tajine vite fait aux boulettes de boeuf
Tajine vite fait aux boulettes de boeuf
4 parts
40 min
facile
3.3 / 5
Recette Tajine de boulettes de boeuf kebab
Tajine de boulettes de boeuf kebab
4 parts
50 min
moyen
3.7 / 5
Recette Tajine d'agneau aux pruneaux (étapes et vidéo)
Tajine d'agneau aux pruneaux (étapes et vidéo)
4 parts
2 h 30 m
moyen
3.9 / 5
Recette Boulettes de bœuf et parmesan
Boulettes de bœuf et parmesan
2 parts
25 min
facile
3.7 / 5

Recettes

A lire également

On a trouvé une recette qui met toute la famille d'accord! On a trouvé une recette qui met toute la famille d'accord! Ces accompagnements seront parfaits pour votre rôti de boeuf Ces accompagnements seront parfaits pour votre rôti de boeuf Ce plat qui traverse les générations et plaît toujours autant! Ce plat qui traverse les générations et plaît toujours autant!

Question du moment
Connaissez-vous déjà votre menu de Noël?
Votez