Recette au chou fleur - page 7

469 recettes

Chou fleur gratiné à l'italienne

(7 votes), (3) , (340)

Plat moyen 1 h 20 m 342 kcal

Ingrédients: 1 gros chou fleur 500 ml de coulis de tomate (passata) 1 oignon 1 c à c de basilic 100 ml de crème fraîche (à 8% pour la version allégée) 200 gr de...

Taboulé de chou-fleur

(7 votes), (3) , (131)

Entrée facile 45 min 617 kcal

Ingrédients: 1 chou fleur 2 échalotes 100 gr de mimolette 50 gr de raisins 50 gr de noix 3 cuillères à soupe d'huile de noix 3 cuillères à soupe d'huile de...

Gratin de chou fleur au poulet

(7 votes), (23)

Plat facile 20 min 30 min

Ingrédients: 1 Chou fleur 4 Pommes de terre 2 Escalope de poulet 200 g Champignons des bois 2 Oignons nouveaux Béchamel ½ litre (50g de beurre, 50g de farine,...

Gratin de brocoli et de chou-fleur au mozzarella

(7 votes), (3) , (874)

Plat facile 50 min 449 kcal

Ingrédients: 1/2 chou-fleur en bouquets 1 brocoli (mettre juste les bouquets) 3 cuillères à soupe de farine 3 cuillères à soupe de beurre 2 tasses (500 ml) de...

Velouté de chou-fleur grillé

(7 votes), (338)

Entrée facile 1 heure 634 kcal

Ingrédients: 1 chou-fleur 1 cuillère à soupe de gros sel Huile d'olive 1 oignon 1 branche de céleri (petite) 1 pomme de terre Bouillon de poulet Sel Poivre...

Velouté de chou-fleur aux amandes et sa chips de lard fumé

(6 votes), (1) , (248)

Entrée facile 50 min 320 kcal

Ingrédients: 1 chou-fleur 750 ml d'eau 1 cube de bouillon de volaille 220g de poudre d'amandes 6 tranches fines de poitrine fumée Sel , poivre

Soufflé au chou-fleur et au parmesan

(5 votes), (878)

Plat moyen 40 min 184 kcal

Ingrédients: 400 g de chou-fleur 4 oeufs 15 cl de crème fraîche liquide 50 g de parmesan (+ pour saupoudre) 1 cas de ciboulette 1 pincée de noix de muscade Sel...

Parmentier de chou-fleur à la limande

(5 votes), (1) , (18)

Entrée facile 1 h 40 m 345 kcal

Ingrédients: 1 chou-fleur - 1 kg de pommes de terre - 5 beaux filets de limande - 2 gousses d'ail - 3 oignons - 1 bouquet de cerfeuil 1 cuillère à soupe...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Salade de chou-fleur au bresse bleu

(5 votes), (9)

Apéritif facile 10 min 5 min

Ingrédients: 1 petit chou-fleur 1 cuillère à soupe de vinaigre 50 g de cerneaux de noix grossièrement hachés ½ Bresse Bleu coupé en dés 100 g de lardons Huile,...

Tortilla de chou-fleur

(5 votes), (15)

Entrée facile 20 min 258 kcal

Ingrédients: Un petit bouquet de chou-fleur 4 oeufs cumin Sel coriande et persil 100g fromage rapé

Purée de pommes de terre et de chou fleur

(4 votes), (23)

Plat facile 30 min 265 kcal

Ingrédients: 4 pommes de terre 1 1/2 tasse de chou-fleur défait en bouquets 2 gousses d'ail 1/4 tasse de crème 35% 2 cuillères à table de beurre sel et poivre

Croquettes de saumon, sauce chou fleur

(4 votes), (1) , (202)

Plat moyen 20 min 5 min

Ingrédients: 120 g de saumon frais 120 g de pommes de terre (poids net, épluchées) 2 cuillères à café de persil haché (minimum) 1 cuillère à soupe de sauce...

Poêlée de légumes d?hiver (chou-fleur, carotte, oignon)

(4 votes), (2) , (14)

Plat facile 35 min 89 kcal

Ingrédients: 1/2 chou-fleur 6 carottes 2 oignons 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive sel et poivre du moulin

Chtitha => pommes de terre et chou fleur

(4 votes), (9)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 gros oignon ou deux petits de l'huile des épices: sel et poivre noir, paprika, cumin, curcuma, colorant alimentaire, ras el hanout, 4 épices...

Tarte au chou fleur et fromage à raclette

(3 votes), (3) , (65)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 pâte brisée 1 petit chou fleur 2 oeufs 15 cl de crème liquide sel poivre 6 à 8 tranches de fromage à raclette

Chou - fleur à l'orientale

(3 votes), (93)

Plat facile 22 min 629 kcal

Ingrédients: 1 petit chou -fleur 1 citron jaune 25 cl d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 1 cuillère à café de graines de coriandre 1...

Ecrasé de chou fleur et pomme de terre au curry

(3 votes), (12)

Entrée facile 16 min 20 min

Ingrédients: 4 pommes de terre Quelques bouquets de chou fleur environ 300 g 1 Cuillère à soupe de curry 1 filet d'huile d'olives sel poivre

Chou-fleur farci ... boeuf

(3 votes), (1) , (25)

Plat facile 20 min 40 min

Ingrédients: 1 chou-fleur 500 g de viande de boeuf haché le jus d'un citron 1 demi petit pain 10 cl de lait 1 kg de tomates 1 poivron vert 1 bel oignon 3...

Potage chou-fleur, brocoli et pommes

(3 votes), (2) , (4)

Entrée facile 1 heure 110 kcal

Ingrédients: 1 chou-fleur ½ brocoli 2 oignons moyens 2 petites pommes 1 pomme de terre moyenne 1 cuillère à table de beurre 6 tasses d'eau 4 grosses cuillères...

Gratin de chou-fleur aux poissons

(3 votes), (29)

Plat facile 40 min 413 kcal

Ingrédients: 1 chou-fleur – 4 pommes de terre épluchées – 1 pavé de saumon – 2 filets de d’églefin – 20 cL de crème fraîche – le jus d’un citron 70 g...

Purée de chou-fleur au thermomix ou pas

(2 votes), (11)

Autre moyen 15 min 25 min

Ingrédients: 400 g de bouquets de chou-fleur 1/2 gobelet de crème semi-épaisse 1 cuillère à soupe de maïzena Sel, poivre, muscade

Velouté de panais au chou-fleur

(2 votes), (1) , (14)

Entrée facile 32 min 315 kcal

Ingrédients: 2 panais La moitié d’un chou-fleur 550 g de lait, demi-écrémé pour ma part 45 g de crème liquide Du sel et du poivre Une pincée de noix de muscade...

Gratin de champignons et de chou fleur

(2 votes), (1) , (13)

Plat facile 10 min 40 min

Ingrédients: un chou-fleur de taille moyenne (ou du chou-fleur congelé) un sachet de champignons de Paris congelés un sachet de gruyère râpé 50 cl de crème...