Recette de carottes et courgettes - page 7

753 recettes

Samoussa

(25 votes), (9) , (442)

Plat moyen 35 min 301 kcal

Ingrédients: 9 feuilles de brick 1 petite courgette 1 carotte 1 escalope de poulet 1/2 oignon beurre fondu huile d'olive sel & poivre 1 blanc d'oeuf épice raz...

Nouilles chinoises au poulet

(23 votes), (8) , (2071)

Plat moyen 30 min 15 min

Ingrédients: 250 gr de nouilles chinoises aux oeufs 2 blancs de poulet 1 courgette (ou carotte) 1 poivron rouge 2 oignons nouveaux (cebettes) 4 cuillères à...

Carbonara aux légumes.

(23 votes), (10) , (1372)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 400 gr de spaghetti 60 gr de parmesan 100 gr d'emmental 2 jaunes d'oeufs 20 cl de crème fraiche 2 carottes 2 courgettes 1 oignon Quelques brins de...

Chorba aux légumes(soupe)

(22 votes), (8) , (303)

Entrée moyen 30 min 50 min

Ingrédients: 2 tranches de collier d'agneau. 2 oignons. quelques branches de persil et de coriandre. 1 branche de céleri. 100gr de tomate concentrée. 1 càc de...

Chou pointu au wok

(22 votes), (4) , (52)

Plat facile 15 min 30 min

Ingrédients: 1 chou pointu 1 courgette 3 carottes 3 oignon nouveau + vert de la botte 3 cuillères à soupe sauce Kikkoman Sukiyaki 500 g viande hachée (mélange...

Muffins aux légumes et fêta

(21 votes), (1) , (782)

Entrée facile 50 min 237 kcal

Ingrédients: 150gr de farine. 2 oeufs. 2 càs de crème fraîche. 1 càs de lait. 2 càs d'huile d'olive. 100gr de fêta. 1 carotte. 1 courgette. 1/2 poivron rouge....

Couscous de legumes aux epices douces (ww)

(21 votes), (5) , (834)

Plat facile 50 min 176 kcal

Ingrédients: 200g de semoule à couscous moyenne 1 cuillère à soupe de raisins blonds secs 1 cuillère à café d'huile d'olive 75cl de bouillon de légumes 1/2...

Lasagnes végétariennes

(20 votes), (2) , (893)

Plat facile 1 h 25 m 527 kcal

Ingrédients: 450 gr d'épinards frais 1 aubergine 1 belle courgette 1 carotte 2 grosses tomates 1 oignon 1 échalote persil plat 2 brins de thym frais 3 pincées...

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Lasagnes presque light aux légumes et à la béchamel

(20 votes), (3) , (818)

Plat facile 30 min 30 min

Ingrédients: 1 paquet de lasagnes 1 courgette 5 carottes 1 oignon 4 pommes de terre De la sauce béchamel Du fromage râpé

Riz thaï aux petits légumes et crevettes sautées

(20 votes), (10) , (908)

Plat facile 25 min 657 kcal

Ingrédients: 400 g de grosses crevettes 150 g de riz thaï 1 petit oignon 1 gousse d'ail 1 petite carotte 1 petite courgette 50 g de petits pois surgelés 2...

Brunoise de légumes du soleil

(19 votes), (12) , (78)

Autre moyen 30 min 10 min

Ingrédients: 400 gr de courgettes 400 gr d?aubergines 200 gr de carottes 1 poivron rouge 1 poivron jaune 2 gousses d?ail 1 petit bouquet de persil 70 gr...

Wok de nouilles chinoises au poulet et au soja

(19 votes), (7) , (282)

Plat moyen 20 min 20 min

Ingrédients: 1 Paquet de nouilles chinoises aux oeufs 2 petites boîtes de soja 6 blancs de poulet 4 carottes 2 courgettes 1 oignons 4 CS de sauce soja 5 CS de...

Volaille orientale à l'actifry

(18 votes), (4) , (62)

Plat facile 10 min 35 min

Ingrédients: Pour 4 personnes: 4 blancs de poulet (ou escalopes de dinde) coupés en lamelles 1 oignon 1/2 cuillère de paprika 1/2 cuillère de ras el hanout 1,5...

Bouchées de saumon farcies aux crabe et fromage.

(17 votes), (4) , (488)

Entrée facile 15 min

Ingrédients: Pour 10 bouchées. 10 émincés de saumon 100 gr de crabe 60 gr de fromage frais 1 carotte 1 courgette Quelques brins de ciboulette.

Oeuf poché en marinière de moules sauce curry...

(17 votes), (3) , (273)

Entrée moyen 1 h 30 m 392 kcal

Ingrédients: Pour les oeufs : 4 oeufs vinaigre blanc Pour les moules : 0.400 kg de moules vin blanc 1/2 gousse d'ail 1 branche de persil Pour la jardinière...

Berkoukes ( abazine kabyle / aich ), spécialité algérienne

(17 votes), (1) , (28)

Plat facile 10 min 30 min

Ingrédients: 1 gros oignon 3 gousses d'ails 1 verre de 150 ml de lentilles 1 belle carotte coupée en petits dés 1 courgette coupée en petits dés 1 belle pommes...

Hachis parmentier aux légumes du soleil

(16 votes), (6) , (690)

Plat facile 25 min 140 kcal

Ingrédients: * 400 g de pommes de terre * 200 g de viande hachée * 2 tomates * 1/3 d'aubergine * 1/3 de courgette * 1/2 carotte * 1 échalote * 1 feuille de...

Terrine de legumes a la farine de pois chiches et au curry

(16 votes), (4) , (77)

Entrée facile 1 h 5 m 124 kcal

Ingrédients: 2 carottes 1 grosse courgette 3 échalotes 1 cuillère à soupe d'huile d'olives 20 cl d'eau 1 cube de bouillon de légumes 4 cuillères à café de...

Blancs de poulet à l'orientale aux légumes

(15 votes), (699)

Plat facile 1 heure 270 kcal

Ingrédients: 800 grammes de blancs de poulet 1 cube de bouillon de volaille 1Kg de courgettes 1Kg de carottes 1 branche de céleris branche 500 ml d' eau 2...

Nouilles sautées au porc

(15 votes), (4) , (576)

Plat facile 45 min 639 kcal

Ingrédients: 400g de nouilles 400g de filet de porc 1/2 courgette 100g de poireaux émincés 1 carotte 2 ufs 4 cuillères à soupe de miel balsamique 2 cuillères à...

Chaussons à la viande hachée & aux petits légumes

(15 votes), (4) , (167)

Plat moyen 15 min 15 min

Ingrédients: * 250 g * 2 rouleaux de pâte feuilleté * 200 g de viande hachée * 4 tomates * 1/2 poivron * 1/2 carotte * 1/2 courgette * 1 gros oignon * 1 gousse...

Espadon aux saveurs marocaines

(14 votes), (2) , (30)

Plat moyen 30 min 1 heure

Ingrédients: 4 tr d'espadon de 200 gr 2 carottes 1 navet 2 courgettes une 1/2 boule de céleri 4 tomates 1 Sachet d'épices DUCROS "Mélange pour Tajine Marocain...

Gratin de la mer

(13 votes), (3) , (55)

Plat facile 30 min 15 min

Ingrédients: 12 noix de St Jacques 12 crevettes roses cuites décortiquées 50 cl de coques 100 gr de saumon 100 gr de lotte 200 gr de julienne de légumes...

Couscous kabyle aux légumes vapeur - amakfoul

(13 votes), (3) , (23)

Plat facile 10 min 25 min

Ingrédients: couscous de l'eau froide du sel de l'huile d'olive du bled 2 petites carottes 1 courgette moyenne 1/2 oignon 1 poignée de haricots verts 2 oeufs...

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