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Recette de courgette

4006 recettes
Recette Curry de gambas au lait de coco

Curry de gambas au lait de coco

(4 votes), (16)
Plat moyen 45 min 212 kcal
Ingrédients: Ingrédients (pour 4-6 personnes) : -Une trentaine de gambas cuites décortiquées surgelées -1 c. à soupe de pâte de curry -2 co...
Recette L'escalibade ou escalivade

L'escalibade ou escalivade

(4 votes), (10)
Plat facile 15 min 60 min
Ingrédients: 1 aubergine 1 poivron rouge jaune et vert 3 grosses tomates 4 des oignons nouveaux 4 gousses d'ails 2 courgettes...
Recette Bricks de légumes au chèvre

Bricks de légumes au chèvre

(4 votes), (46)
Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: -feuilles de brick -1 courgette épluchée et râpée -1/2 oignon épluché et émincé -1 petit poireau émincé -1 cs d’huile d’olive -1 paquet de...
Recette Papillotte de poisson et julienne de legume

Papillotte de poisson et julienne de legume

(4 votes), (21)
Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 400 g de dos de cabillaud Une courgette une carotte Du thym, du basilic 7 cl de vin 10 cl de crème....
Recette Lasagnes végétariennes aux légumes du soleil

Lasagnes végétariennes aux légumes du soleil

(4 votes), (18)
Plat facile 30 min 30 min
Ingrédients: 1 petite aubergine 1 courgette 1/2 poivron épépiné 1 carotte 1/2 steak de soja tomate-basilic haché Une dizaine de pâtes à lasagne 15 cl de crème s...
Recette Porc aux saveurs d'agrumes et confit de légumes au romarin

Porc aux saveurs d'agrumes et confit de légumes au romarin

(4 votes), (10)
Plat facile 30 min 35 min
Ingrédients: 600g de porc en tranche ( filet mignon, ou tranche de roti...) 2 gousses d'ail 1 cs de moutarde 10 cl de jus d'orange 1 cs d'huile d'olive sel et...
Recette Lasagnes vegetariennes a la creme de parmesan

Lasagnes vegetariennes a la creme de parmesan

(4 votes), (1) , (456)
Plat facile 90 min 90 min
Ingrédients: 20 plaques de lasagnes sèches 2 oignons 3 gousses d'ail 4 tomates grappes 100 g de champignons de Paris 1 petite aubergine 2 petites courgettes...
Recette Papillotes de cabillaud à l'italienne

Papillotes de cabillaud à l'italienne

(4 votes), (488)
Sans gluten
Plat facile 10 min 25 min
Ingrédients: -1 courgette -2 tomates -4 tranches de cabillaud -4 c. à soupe d'huile d'olive -sel et poivre -basilic...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Petits flans à la bisque de homard

Petits flans à la bisque de homard

(4 votes), (1) , (97)
Sans gluten
Entrée facile 50 min 171 kcal
Ingrédients: 160 g de lait concentré (non sucré) 300 ml de bisque de homard 1 courgette (petite) 3 oeufs Poivre Gruyère râpé...
Recette Diner d'anniversaire

Diner d'anniversaire

(4 votes), (6)
Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: 4 noix de st Jacques par personne beurre huile sel poivre courgettes grillées en tranche Picard (elles sont super bonnes et pratiques) tomates fr...
Recette Cake moelleux aux poivrons

Cake moelleux aux poivrons

(4 votes), (19)
Entrée facile 20 min 45 min
Ingrédients: 1 boîte de 185 g de thon au naturel - 200 g de farine - 3 oeufs- 200 g de fromage blanc à 20 % - 1 bocal de 400g de poivrons - 1 gousse d'ail - 1 cour...
Recette Filet de julienne sauce anisée

Filet de julienne sauce anisée

(4 votes), (132)
Plat moyen 30 min 378 kcal
Ingrédients: 1 bulbe de fenouil 1 échalotte 2 courgettes quelques carottes 250 g de blé 3 à 4 filets de poisson (Julienne pour moi, mais d'autres filets convi...
Recette Charlotte de surimi & courgettes

Charlotte de surimi & courgettes

(4 votes), (1) , (37)
Entrée facile 20 min 1 heure
Ingrédients: bâtonnets de surimi 500 gr de courgettes 50 cl de crème fraiche épaisse 4 oeufs battus 50 gr de gruyère râpé 1 càs de moutarde douce beurre sel...
Recette Ebly aux légumes

Ebly aux légumes

(4 votes), (7)
Plat facile 20 min 25 min
Ingrédients: - 1 oignon - 1 cuillère à café d'huile d'olive 3 courgettes 1 aubergine - 3 tomates ½ poivron vert - ½ poivron jaune - 60 g de blé précuit Ebl...
Recette Une petite soupe printaniere au parfum de basilic

Une petite soupe printaniere au parfum de basilic

(4 votes), (9)
Entrée facile 10 min 40 min
Ingrédients: Dans les soupes, on associe souvent le basilic avec la tomate, ou la courgette, ou bien encore les haricots comme dans le pistou. Ici rien de tout ...
Recette Nem vegetarien

Nem vegetarien

(4 votes), (26)
Entrée facile 20 min 20 min
Ingrédients: 10 feuilles de riz une boîte de germes de soja une carotte un gros oignon des champignons chinois ( à réhydrater) une petite courgette une boîte de...
Recette Cassolette de poisson et fruits de mer

Cassolette de poisson et fruits de mer

(4 votes), (9)
Sans gluten
Plat facile 27 min 402 kcal
Ingrédients: 120 g de lieu (ou autre poisson) une darne de saumon 250 g de noix de coquilles St Jacques 250 g de moules décortiquées (180 g cuit) 2 cuillères à ca...
Recette Raclette potagère ..... façon weight watchers

Raclette potagère ..... façon weight watchers

(4 votes), (1) , (55)
Sans gluten
Entrée facile 22 min 343 kcal
Ingrédients: 1 bouquet de brocoli la moitié d'un petit chou-fleur 800 g de carottes 200 g de courgettes 4 tranches de jambon de volaille 100 g de filet de bacon 1...
Recette Panini 100 % maison !!!!

Panini 100 % maison !!!!

(4 votes), (28)
Entrée facile 15 min 15 min
Ingrédients: Pour la pâte : 310 g de farine 15 g de levure fraîche de boulangerie ou 10 g de levure SAF 1/2 cuillère à café de sel 1 cuillère à soupe d'huile d'o...
Recette Couscous sans viande, aux légumes

Couscous sans viande, aux légumes

(4 votes), (14)
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: Pour la sauce : 2 bonnes cuillères de tomate concentrée un peu d'oignon 1 gousse d'ail curcuma paprika du piment rouge sel et poivre Pour les légum...
Recette Soupe tomates

Soupe tomates

(4 votes), (1) , (20)
Sans gluten
Plat facile 25 min 234 kcal
Ingrédients: quelques carottes 3 courgettes 4 ou 5 branches de céleri 1,5 Kg de tomates 1 oignon...
Recette Salade de poulet crunchy

Salade de poulet crunchy

(4 votes), (3) , (149)
Plat facile 30 min 603 kcal
Ingrédients: 700 g de blanc de poulet 3 blancs d’oeuf 100 g de parmesan râpé 150 g de chapelure huile d'olive 300 g pousses épinards 1 courgette tomates séchées n...
Recette Gratin de légumes

Gratin de légumes

(4 votes), (13)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: patates céleri salade cuite courgette jaune 20 cl de crème liquide 1 oeuf du persil plat du basilic cannelle sel poivre fromage...
Recette Verrines apéro, c'est reparti !!!

Verrines apéro, c'est reparti !!!

(4 votes), (26)
Apéritif facile 20 min 5 min
Ingrédients: -500 g de petites courgettes 1 pot 150 g "vache qui rit au bleu" 100 g cerneaux de noix hachés 50 g carottes râpées assaisonnées citron 100 g fromage ...


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