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Recette de salades

3155 recettes
Recette Salade de quinoa, betterave et fêta

Salade de quinoa, betterave et fêta

(28 votes), (4) , (803)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 20 min
Ingrédients: un bol de quinoa 2 betteraves rouges cuites une tranche de fêta un bouquet de roquette une cc de coriandre 2 cs d' huile de noix 2 cs de vinaigr...
Recette Salade de radis noir

Salade de radis noir

(28 votes), (6) , (497)
Sans gluten
Entrée facile 8 min 81 kcal
Ingrédients: 1 radis noir 1 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à soupe de vinaigre doux (Melfort) 2 cuillères à soupe de crème liquide allégée sel poivre...
Recette Salade de boulghour

Salade de boulghour

(28 votes), (1) , (402)
Sans gluten
Entrée facile 30 min 335 kcal
Ingrédients: 2 verres de quinoa/boulghour 1 poivrons vert, ou rouge 2 tomates 2 escalopes de dinde quelques feuilles de menthe 1/2 oignon...
Recette Salade composée aux pois chiches

Salade composée aux pois chiches

(27 votes), (10) , (556)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 boîte de pois chiches (grosse boîte) 1 bocal de piquillos 2 tomates Feta Olives noires Câpres Sel Poivre Huile ...
Recette Salade de lentilles à l'orange, avocat & coriandre

Salade de lentilles à l'orange, avocat & coriandre

(27 votes), (12) , (1501)
Sans gluten
Plat facile 45 min 501 kcal
Ingrédients: 200 g de lentilles 1 avocat coupé en cubes 1 orange 1 échalote finement émincée 3 cuillères à soupe de coriandre ciselée (surgelée) 3 cuillères à...
Recette Salade de légumes croquants

Salade de légumes croquants

(27 votes), (9) , (977)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 18 kcal
Ingrédients: 1 botte de radis 1/2 courgette 2 petites carottes 4 feuilles de basilic 1/2 citron (facultatif)...
Recette Salade créative

Salade créative

(27 votes), (1) , (429)
Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 10 pommes de terre à chair ferme (Pour moi ce sont des Bio) 2 avocats 1 orange 150 g de crevettes roses cuites 2 cuil à soupe de ciboulet...
Recette Salade niçoise, sauce aux anchois

Salade niçoise, sauce aux anchois

(27 votes), (7) , (612)
Plat facile 15 min 10 min
Ingrédients: 250 g de salade mesclun 3 tomates coupées en petites morceaux 300 g de radis coupé en fines rondelles 3 cébettes coupées en fines rondelles 6 càs ...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Salade de pates aux marrons

Salade de pates aux marrons

(26 votes), (7) , (132)
Entrée facile 25 min 480 kcal
Ingrédients: 400 grammes de tagliatelles cuites al dente, 100 grammes de marrons concassés au naturel, cuits en conserve, 10 olives vertes dénoyautées, 100 grammes...
Recette Salade d'endives aux pommes et aux noix

Salade d'endives aux pommes et aux noix

(26 votes), (16) , (1113)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 2 endives 1 demi pomme 5 noix 35 g de comté Une vinaigrette à base de moutarde huile de colza huile de noix vinaigre sel poivre...
Recette Salade de riz et pois chiches

Salade de riz et pois chiches

(26 votes), (6) , (582)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 550 kcal
Ingrédients: 2 tasses de riz brun cuit (moi blanc) 2 tasses pois chiches cuits 2 c à table huile d'olive 2 c à table vinaigre de vin 1/2 c à thé sel 1 c à thé...
Recette Salade presque toute verte

Salade presque toute verte

(25 votes), (8) , (723)
Entrée facile 20 min 4 min
Ingrédients: 2 avocats 200 g de pois gourmands 150 g de mesclun 150 g de feta émietté 12 noix 4 brins de menthe 1 citron vert 6 cuil à soupe d’huile d’oli...
Recette Nem thadeua - salade laotienne de riz croustillant

Nem thadeua - salade laotienne de riz croustillant

(25 votes), (8) , (144)
Entrée moyen 60 min 20 min
Ingrédients: 3 verres à moutarde de riz thaï (et 1 verre à moutarde de riz gluant) 2 oignons 4 saucisses chinoises 4 cuillères à soupe de noix de coco rapée 2 ...
Recette Salade de radis roses

Salade de radis roses

(25 votes), (2) , (340)
Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 2 bottes de radis roses assez gros (et bien fermes) 1 petite betterave rouge crue quelques branches de persil plat sel mélange 5 baies huile...
Recette Salade de riz complet et de lentilles vertes

Salade de riz complet et de lentilles vertes

(25 votes), (7) , (1439)
Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 200 g de riz complet 1/2 oignon 1 gousse d'ail pilée 1 carotte (coupée en dés) 1 branche de céleri coupée en petits tronçons 185 g de lentilles v...
Recette Salade d'endive à la tapenade et aux noix

Salade d'endive à la tapenade et aux noix

(24 votes), (12) , (471)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 300 kcal
Ingrédients: 1 endive 10g de noix 1 c à café de câpre 25g d’anchois au naturel 40g d’olives noires dénoyautées 1 filet d’huile d’olive Sel, poivre...
Recette Salade de courgettes crues et fêta

Salade de courgettes crues et fêta

(23 votes), (6) , (387)
Entrée facile 20 min
Ingrédients: 2 courgettes (petites et bien fraîches) le jus d' 1/2 citron 2 CS d'huile d'olive Quelques grains de raisin (c'est la saison) Fêta (à volonté) To...
Recette Salade santé - saumon, avocat, graines & co

Salade santé - saumon, avocat, graines & co

(23 votes), (6) , (1747)
Plat facile 10 min
Ingrédients: 1/2 concombre 1 avocat 1/2 oignon 4 champignons de Paris 4 tranches de saumon fumé 2 poignées de roquette 2 poignées de mâche 2 rondelles de ci...
Recette Salade shangai

Salade shangai

(23 votes), (8) , (552)
Entrée moyen 35 min 319 kcal
Ingrédients: 150 gr de chair de crabe en boîte 400 gr de crevettes roses cuites 1 laitue 1 oignon doux 2 branches de menthe fraîche 4 champignons noirs secs ...
Recette Salade de nem chua

Salade de nem chua

(22 votes), (4) , (59)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: Feuilles de batavia 1 dizaine de feuilles de menthe 1 dizaine de feuilles de basilic 3 ballotins de nem chua Ciboule thaïe Poivron jaune Sauce à nem ...
Recette Salade de papaye carotte

Salade de papaye carotte

(22 votes), (2) , (78)
Entrée facile 35 min
Ingrédients: Un citron vert 2 CàS de nuoc mam 1ou 1,5 CaS de sucre 2 CaS de purée de tamarin (10 gr de pâte de tamarin) Un peu de piment de cayenne Tiges de ...
Recette Salade landaise

Salade landaise

(22 votes), (8) , (459)
Entrée moyen 20 min 15 min
Ingrédients: 1 magret de canard 12 gésier de poulet 4 tranche de jambon sec concasse de tomates basilic 1 salade 1c a s d’huile 3c a s de vinaigre balsamique sel e...
Recette Salade de courgettes croquante au parmesan et aux pignons

Salade de courgettes croquante au parmesan et aux pignons

(22 votes), (6) , (347)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 296 kcal
Ingrédients: 4 petites courgettes bien fermes 80 g de parmesan en morceau 40 g de pignons 2 brins de basilic 3 CS d'huile d'olive 1 petit piment rouge frais ...
Recette Salade de poivrons rouges à la fêta et aux herbes

Salade de poivrons rouges à la fêta et aux herbes

(22 votes), (5) , (858)
Sans gluten
Entrée facile 45 min 320 kcal
Ingrédients: 2 poivrons Fêta (à volonté) Basilic (frais finement ciselé) Thym frais Poivre du moulin Sel...


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