Recettes légères - page 11

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Recette La salade colorée légère et fruitée

La salade colorée légère et fruitée

Plat facile 15 min
Ingrédients: 100 g de crevettes roses cuites 1 petite boîte de thon au naturel 2 belles tomates Un pamplemousse rose ou rouge 2 pommes Granny Le jus d'un demi...
Recette Feves a la creme legere

Feves a la creme legere

Plat facile 35 min 381 kcal
Ingrédients: 500 g de fèves surgelées 3 échalotes 3 gousses d'ail 2 cuillères à soupe de crème à 15% 1/2 bouillon de légumes huile d'olives Maggi piment...
Recette Charlotte aux fruits rouges toute légère!

Charlotte aux fruits rouges toute légère!

Autre facile 35 min 335 kcal
Ingrédients: 30 boudoirs 150g de fruits 200g de fromage blanc 1 blanc d'oeuf 30g de sucre 1/2 sachet de sucre vanillé 3 feuilles de gélatine
Recette Tarte légère aux poireaux ...

Tarte légère aux poireaux ...

Entrée facile 20 min 20 min
Ingrédients: 300 g de poireaux / 10 g de beurre demi-sel / 1/2 verre de vin blanc / 130 g de thon au naturel égoutté / 4 champignons de paris frais / 1 poignée...
Recette Tarte légère framboises et fromage blanc 0%!

Tarte légère framboises et fromage blanc 0%!

Dessert facile 50 min 360 kcal
Ingrédients: 300 g de fromage blanc à la vanille à 0% 20 cl de crème fraîche allégée 4 oeufs 100 g de sucre 1 sachet de sucre vanillé 50 g de Maïzena quelques...
Recette Mayonnaise... légère !

Mayonnaise... légère !

Autre facile 10 min
Ingrédients: 1 oeuf Sel Huile d'olive 1 cuillère à soupe ou 2 de moutarde Poivre Jus de citron 2 bol
Recette Nouvelle recette de brioche facile et légère

Nouvelle recette de brioche facile et légère

Dessert facile 2 h 25 m 454 kcal
Ingrédients: 450 g de farine T65 50 g de sucre 50 g de beurre 12 cl de lait 3 oeufs 1 cuillère à café de sel 2 cuillères à café de levure (saf-levure dilué...
Recette Papillote de dinde légère au muscat

Papillote de dinde légère au muscat

Plat facile 10 min 40 min
Ingrédients: 1 belle carotte 100 g de haricots verts cuits 2 escalopes de dinde (ou de poulet) 2 cuillères à café de crème allégée 2 cuillères à soupe de...
Recette Terrine legere au poulet

Terrine legere au poulet

Entrée facile 50 min 173 kcal
Ingrédients: 400 g de fromage blanc 3 oeufs 180 g de poulet 1 cuillère à café de moutarde ciboulette Sel, poivre blanc du moulin
Recette Charlotte légère à l'ananas

Charlotte légère à l'ananas

Dessert facile 15 min
Ingrédients: 500g pot de Fromage blanc 1 grosse boite d'ananas au sirop 1 paquet de boudoirs du sucre pour le goût des boites de ricotta
Recette Tarte légère aux blettes et au citron

Tarte légère aux blettes et au citron

Entrée facile 50 min 162 kcal
Ingrédients: 4 feuilles de brick 300 g de feuilles de blettes fraîches 1 oignon 1 gousse d'ail 220 g de ricotta un zeste de citron non traité 2 cuillère à...