Recettes moins de 200 calories - page 130

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Recette Brick chèvre & miel

Brick chèvre & miel

Entrée moyen 25 min 137 kcal
Ingrédients: 4 feuilles de brick Chèvre frais ou bûche de chèvre Miel liquide Beurre
Recette Terrine terre/mer

Terrine terre/mer

Entrée facile 45 min 116 kcal
Ingrédients: 350 g de saumon fumé 1 kg de poireaux 4 feuilles de gélatine Brins d'aneth
Recette Figue rôtie au chèvre cendré & balsamique

Figue rôtie au chèvre cendré & balsamique

Entrée facile 25 min 181 kcal
Ingrédients: Une figue (mûre) 1 tranche de chèvre cendré Sainte-Maure Poivre noir du moulin Une poignée de salade mélangée (mâche, frisée, chicorée...) Huile de...
Recette Charlotte de macédoine de légumes

Charlotte de macédoine de légumes

Entrée facile 10 min 117 kcal
Ingrédients: 25 bâtons de surimi 1 boite de macédoine de légumes Mayonnaise maison (petit ramequin représentant 3 cuillères à soupe de mayonnaise) Sel Poivre...
Recette Les petites friandises (de pâques...)

Les petites friandises (de pâques...)

Dessert facile 15 min 56 kcal
Ingrédients: 50 gr de noix de coco sèche 10 gr d’agave 1 c à s de farine de coco 1 c à s de crème d’amande Une pincée de sel (juste qlq grains, à peine)...
Recette Barres d'avoine aux framboises

Barres d'avoine aux framboises

Dessert facile 45 min 136 kcal
Ingrédients: 100 g de flocons d'avoine (1 tasse) 80 g de farine tout usage (1/2 tasse) 1 c. à thé de cannelle (moi 1/2 c. à thé ; à café) 1 pincée de sel 3 c. à...
Recette Beignets de carnaval tout sucré, au four !

Beignets de carnaval tout sucré, au four !

Dessert moyen 34 min 169 kcal
Ingrédients: 160 g de farine 1/2 sachet de levure boulangère sèche 60 ml de lait 10 g de beurre 25 g de sucre en poudre 15 ml d'eau de fleur d'oranger 1/2 oeuf...
Recette Langue de boeuf sauce piquante

Langue de boeuf sauce piquante

Plat moyen 1 h 30 m 137 kcal
Ingrédients: 1 langue de boeuf (d'environ 1.800kg) 1 oignon 2 carottes Farine Beurre Sel Poivre Thym Laurier Vinaigre Moutarde Vin blanc Cornichons Oignons...
Recette Choux au foie gras et au confit d'oignons

Choux au foie gras et au confit d'oignons

Entrée Difficile 1 heure 176 kcal
Ingrédients: Pour la pâte à chou : 200 grammes de farine 100 grammes de beurre 25 cl d'eau 4 oeufs 1 pincée de sel Pour le confit d'oignons : 3 oignons 10 cl de...
Recette Creme de lentilles au bacon

Creme de lentilles au bacon

Entrée moyen 21 min 179 kcal
Ingrédients: 400 ml d'eau, 1/2 tablette de bouillon de volaille, 400 grammes de lentilles cuites, nature, égouttées, 100 ml de lait concentré non sucré, 1...
Recette Cake exotique

Cake exotique

Entrée facile 25 min 125 kcal
Ingrédients: 1 petit morceau de gingembre 1 oeuf 40 g de farine 2 cuillères à soupe de crème liquide 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 pincée de noix de...
Recette Endives braisées au bleu

Endives braisées au bleu

Entrée moyen 35 min 109 kcal
Ingrédients: 6 endives 1 oignon rouge 80 g de bleu d'Auvergne 25 g de cerneaux de noix huile d'olive 2 càc de vinaigre de noix
Recette Aspic pascal aux petits légumes

Aspic pascal aux petits légumes

Entrée facile 50 min 92 kcal
Ingrédients: quelques grains de mais 3 tomates cerise 1 bâtonnet de surimi 3 haricots verts quelques brins d'aneth 1 feuille et demi de gélatine 1/2 poireau...
Recette Tuiles aux fruits rouges

Tuiles aux fruits rouges

Dessert facile 20 min 176 kcal
Ingrédients: Ingrédients: 50 g de beurre mou 125 g de sucre 90 g de blancs d'oeufs 125 g de farine 1 cs de crème fraîche 2 gouttes extrait de vanille
Recette Verrines marines à la fregola

Verrines marines à la fregola

Entrée facile 25 min 194 kcal
Ingrédients: 100 g de pâtes italienne fregola sarda, cuites selon le mode d'emploi 50 g de pâtes spighe, cuites selon le mode d'emploi et refroidies 1/4 de...
Recette Asperges rôties au jambon de bayonne

Asperges rôties au jambon de bayonne

Entrée facile 27 min 119 kcal
Ingrédients: 1 kg d'asperges blanches 100 g de jambon de bayonne en tranches fines 50 g de tomme de brebis coupée en lamelles 20 g de graisse d'oie 1 filet de...