Salade facile - page 4

965 recettes

Salade de blé aux poivrons et oeufs durs

(57 votes), (19) , (632)

Entrée facile 30 min 194 kcal

Ingrédients: 200g de blé 1 poivron vert 1 poivron jaune 1 poivron rouge 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 4 oeufs durs Sel poivre origan

Salade niçoise

(56 votes), (16) , (1130)

Entrée facile 30 min 188 kcal

Ingrédients: 4 tomates 4 oeufs durs 12 filets d'anchois 1 concombre 1 poivron vert 1 gros oignon frais 10 feuilles de basilic 1 gousse d'ail Des olives noires 3...

Salade avocat crevettes pomélo

(54 votes), (7) , (2778)

Entrée facile 20 min

Ingrédients: 16 crevettes roses (16 à 20) 1/2 pomélo 1 avocat 1 boite de coeurs de palmier (petite boite) 1 poignée de noix de cajou (amandes, noisettes..) 1...

Salade façon coleslaw

(54 votes), (17) , (3537)

Entrée facile 10 min 322 kcal

Ingrédients: 300 g de chou blanc 150 g de carottes 1 yaourt nature 90 g de mayonnaise (faite maison si possible) 1 c à s de sucre 3 c à s de vinaigre Sel Poivre...

Salade fraicheur, kiwi et saumon fumé

(54 votes), (10) , (876)

Entrée facile 5 min

Ingrédients: 80 g de saumon fumé 4 carrés frais 2 kiwis salade verte vinaigrette

Salade de lentilles à la méditerranéenne

(51 votes), (16) , (2109)

Entrée facile 50 min 297 kcal

Ingrédients: Pour les lentilles : 750 ml d'eau (3 tasses) 180 gr de lentilles vertes du Puy (3/4 de tasse ; ou de lentilles françaises) 3 gousses d'ail 1...

Salade light pour grande chaleur "printanière"

(49 votes), (586)

Entrée facile 10 min 167 kcal

Ingrédients: 1 salade verte 4 tomates 1 morceau de parmesan (60 g) 1 dizaine de champignons de paris frais 1/2 de concombre (10 tranches ) 2 tranches de jambon...

Salade de fraises et melon au basilic

(48 votes), (11) , (1768)

Dessert facile 15 min 109 kcal

Ingrédients: 1 kilo de fraises 1 melon 50 gr de sucre 6 feuilles maximum de basilic et même moins si le votre est très parfumé

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Salade de fenouil, radis roses et saumon fumé

(48 votes), (13) , (485)

Entrée facile 15 min 132 kcal

Ingrédients: 4 bulbes de fenouil 200 gr de radis roses 4 tranches de saumon fumé (environ 200 gr) le jus d'1 citron 1/2 (+ ou selon vos goûts) 4 cuillères à...

Salade de concombre à la feta et aux olives

(47 votes), (11) , (1939)

Entrée facile 10 min 117 kcal

Ingrédients: 1 concombre (bio de préférence) 100 g de feta (émiettée) 10 olives noires (dénoyautée et hachées) 1 échalote (pelée et finement émincée) 1 gousse...

Salade de champignons et épinards

(46 votes), (14) , (657)

Entrée facile 25 min 101 kcal

Ingrédients: 200 gr d'épinards frais 500 gr de champignons de Paris 2 gousses d'ail 1 échalote 2 cuillères à soupe de jus de citron 5 cuillères à soupe d'huile...

Salade avocat endives pamplemousse grenade et noix

(45 votes), (5) , (1711)

Entrée facile 15 min 423 kcal

Ingrédients: 2 endives 1 avocat 1 pamplemousse 1/2 grenade 1 poignée de cerneau de noix Pour la vinaigrette : 2 CS d'Huile de noix 1CS de moutarde à l'ancienne...

Salade césar

(45 votes), (676)

Entrée facile 30 min 712 kcal

Ingrédients: 100g de pain baguette (petit) 1 gousse d'ail 15 ml d'huile de canola (1 c. à soupe) 6 tranches de bacon (coupées en dés) 1 laitue romaine (bien...

Salade d'asperges tomates abricots & basilic, sauce orange et vinaigre balsamique

(44 votes), (14) , (389)

Plat facile 15 min 343 kcal

Ingrédients: 100g d’asperges (miniatures vertes en conserve) 6 petites tomates (60g) 3 abricots (100g) basilic sauce : 1/2 orange (30ml) 1 cac de vinaigre...

Salade complète avec sardines, artichauts, thon, oeufs durs et crudités

(44 votes), (17) , (735)

Plat facile 20 min 10 min

Ingrédients: 2 grosses tomates 1 poivron rouge une boite de fonds d'artichauts olives noires 4 oeufs durs 1 boite de thon en miettes filets de sardines en boîte...

Salade de saumon fumé

(44 votes), (2) , (946)

Entrée facile 15 min 303 kcal

Ingrédients: 4 sucrines (salade verte qui ressemble au coeur de laitue) 8 tranches fines de saumon fumé 1 citron vert 1/2 poivron rouge 1/2 poivron vert 1/2...

Salade de printemps aux 3 tomates

(43 votes), (377)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: 1 tomate zébrée 1 tomate jaune 2 tomates orange 1 tomate rouge 1 betterave 1 carotte 1 cuillère à soupe de cramberries 2 carrés frais 3 cuillères à...

Salade de gambas et d'ananas dans son écorce

(42 votes), (534)

Entrée facile 1 heure 5 min

Ingrédients: 2 ananas Victoria 2 c. à soupe de noix de cajou 12 crevettes tigres (calibre 21-25) Pour l'assaisonnement des crevettes : Le jus d'1 citron vert 1...

Petite salade toute rose

(42 votes), (12) , (903)

Entrée facile 35 min 209 kcal

Ingrédients: 120g de quinoa (non cuit) 1/2 botte de radis 1/2 botte de persil 3 petites betteraves (cuites) 1 citron 3 càs d’huile de votre choix (tournesol...

Salade de pommes de terre au citron confit

(42 votes), (12) , (1253)

Entrée facile 40 min 206 kcal

Ingrédients: 500 g de pommes de terre à chair ferme quelques olives vertes quelques olives noires coriandre fraîche 1/2 citron confit 1 cas de jus de citron 1...

Salade de fraises au basilic

(41 votes), (7) , (1083)

Dessert facile 25 min 80 kcal

Ingrédients: 1 kg de fraises 1 bouquet de basilic 2 cuillères à soupe de miel 10 cl de sirop de fruits rouges

Salade bacha

(41 votes), (1) , (647)

Entrée facile 10 min 287 kcal

Ingrédients: 1/ 2 tête feuilles de laitue Boston (lavée et séchée ) 1/2 tête de laitue romaine (séparés, lavés et séchés) 1 tasse de coeurs d'artichauts 1...

Camembert au four et sa petite salade.

(40 votes), (16) , (1790)

Entrée facile 20 min 309 kcal

Ingrédients: Un camembert discount 1 càs de miel Pignon de pin Poivre Mélange salade/Roquette vinaigrette: 2 càs d'huile de noix (ou d'olive) 1 càs de vinaigre...

Salade marocaine

(40 votes), (16) , (344)

Entrée facile 5 min

Ingrédients: 3 tomates 2 poivrons verts grillés,lavés et coupés en petit morceau un oignon persil et coriandre 2 c à café d huile d olive 1 c à s de vinaigre de...

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