Healthy et régimes

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Recette Gâteau aux coings et à l'huile d'olive

Gâteau aux coings et huile d'olive

Dessert facile 1 h 10 m 956 kcal
Ingrédients: 1 coing 200 g de sucre en poudre 150 ml d'huile d'olive 2 oeufs 300 g de farine 1 yaourt nature 60 g d'amandes en poudre 1 cuillerée et demi de...
Recette Carrés aux cerises

Carrés aux cerises

Autre facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 tasse de farine 1 tasse de gruau 1 tasse de cassonade 1 cuillère à thé de soda 1/4 de cuillère à thé de sel 1/2 tasse de beurre 2 oeufs battus 1...
Recette Coulis de mangue vanille bourbon de Madagascar au thermomix

Coulis de mangue vanille bourbon au thermomix

Autre facile 11 min 232 kcal
Ingrédients: 1 belle grosse mangue bien mûre (environ 250 g de pulpe en morceaux) 50 g de sucre brut 1 bonne pincée de poudre de vanille bourbon de Madagascar...
Recette Sauce fudge au chocolat

Sauce fudge au chocolat

Autre facile 10 min 5 min
Ingrédients: 1 tasse (200 g) de sucre 3/4 tasse (85 g) de cacao 3/4 tasse (180 ml) de crème 35% 1/2 tasse (125 ml) de sirop de maïs (glucose) 1/4 cuillère à...
Recette Dôme de mousse au pain d'épices et son croustillant

Dôme de mousse au pain d'épices

Dessert moyen 30 min 10 min
Ingrédients: Pour la mousse de pain d'épices: 25 cl de lait 40 g de sucre en poudre 3 jaunes d'oeufs 4 tranches de pain d'épices émiettées 2 feuilles de...
Recette Velouté potiron - crevettes

Velouté potiron crevettes

Entrée facile 15 min 18 min
Ingrédients: Velouté de Potiron au curry: 1 tranche de potiron 10 cl de crème liquide 1/2 cuillère à café de curry doux 1 cube de bouillon de volaille Sel &...
Recette Galettes de carottes

Galettes de carottes

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 3 grosses carottes 1 petit oignon 70 g de flocons d'avoine 1 peu de chapelure 3 oeufs de la de coriandre émincée 1 cuillère à soupe d'huile Sel,...
Recette Tarte sablée au pudding et à la banane ( express )

Tarte sablée au pudding et banane

Dessert facile 37 min 423 kcal
Ingrédients: Une abaisse de pâte sablée maison cuite à blanc et refroidie ( * ) 100 g de chocolat noir dessert 2 cuillères à soupe de lait entier 1 sachet de...
Recette Soupe de carottes, pommes de terre et riz

Soupe de carottes, pommes de terre et riz

Plat facile 1 heure 297 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 500 g de carottes 1 tasse de riz 2 oignons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 feuille de laurier 2 branches de thym...
Recette Cupcakes rigolos de noël: amande et noisette

Cupcakes de Noël amande et noisette

Dessert facile 30 min 649 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 120 g de sucre 120 g de beurre 60 g de purée d'amande blanche 120 g de farine avec poudre levante 1 cuillère à café d'extrait d'amande amère
Recette Soupe tomates

Soupe tomates

Plat facile 25 min 234 kcal
Ingrédients: quelques carottes 3 courgettes 4 ou 5 branches de céleri 1,5 Kg de tomates 1 oignon
Recette Cheesecake double citron

Cheesecake double citron

Dessert facile 1 h 2 m 753 kcal
Ingrédients: Pour la croûte: 100 g de sablés pur beurre 100 g de spéculoos 5 cs de beurre mou Pour la crème au fromage frais: 600 g de fromage à tartiner type...
Recette Biscuits amandes/avoine

Biscuits amandes avoine

Autre facile 30 min 519 kcal
Ingrédients: 150 g de farine semi complète 100 g de poudre d'amande 50 g de flocons d'avoine 100 g de sucre en poudre un oeuf 100 ml d'huile d'olive
Recette Financiers aux fraises tagada

Financiers aux fraises Tagada

Dessert moyen 25 min 185 kcal
Ingrédients: Dans votre caddie pour une quinzaine de financiers : 90g de sucre glace, 90g de poudre d'amande, 60g de farine, 6 blancs d'oeufs, 120g de fraises...
Recette Panga mangue

Panga mangue

Plat facile 20 min 244 kcal
Ingrédients: Un beau filet de panga Une grosse mangue bien mure Un pincée de cannelle en poudre Une pincée de gingembre en poudre Une noisette de beurre 3...
Recette Bento - pain de viande aux pistaches et raisins secs

Pain de viande aux pistaches et raisins secs

Entrée facile 1 heure 302 kcal
Ingrédients: 500 g de haché de boeuf 1 tranche de pain rassis 1 oeuf 1 oignon Un peu de lait Une bonne poignée de pistaches Une bonne poignée de raisins secs Sel
Recette Caramel sésame-amandes effilées

Caramel sésame-amandes effilées

Apéritif moyen 15 min 278 kcal
Ingrédients: 225gr de sucre 100 gr de graines de sésame selon C. Lignac Un petit morceau de beurre Un peu d'huile
Recette Tarte à l'orange déstructurée selon jean-luc rabanel

Tarte à l'orange déstructurée

Dessert facile 15 min 10 min
Ingrédients: 4 oranges non traitées 10 cl de lait 30 cl de crème fraîche entière 4 jaunes d’oeufs plus 2 blancs 75 g de sucre en poudre 15 g de Maïzena gelée...
Recette Tarte aux figues et crème de pistache

Tarte aux figues et crème de pistache

Dessert facile 1 heure 992 kcal
Ingrédients: Pâte sablée vanillée : 125 g de farine 75 g de beurre mou 25 g de sucre glace 1 oeuf battu 1 sachet de sucre vanillé Garniture : 5 belles figues...
Recette Duo de saumon et crevettes en papillote

Duo de saumon et crevettes en papillote

Plat facile 40 min 328 kcal
Ingrédients: 2 filets de saumons 6 crevettes 2pommes de terre 1 tomate 2 cuillères à soupe de persil 1échalote huile d'olive sel et poivre
Recette Curry de porc coco-citronnelle

Curry de porc coco-citronnelle

Plat facile 20 min 1 heure
Ingrédients: 800 g de porc désossé et dégraissé Echine, carré, Filet mignon 100 g d'oignon 2 gousses d'ail 4 dl de lait de coco 3 bulbes de citronnelle fraîche...