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Recette Gratin de mangues

Gratin de Mangues

Dessert moyen 40 min 494 kcal
Ingrédients: 20 g de beurre (plus un peu pour les moules) 20 g de maïzena (=2 cuillères à soupe) 1 oeuf 3 grosses cuillères de crème fraîche (3%) 25 g de sucre...
Recette Une tite tarte toute légère, tout légume! ou comment utiliser son cottage cheese!

Tarte légère aux légumes et cottage cheese

Autre facile 10 min 45 min
Ingrédients: 1 pate brisée (pas maison, désolé) 1 poivron (la couleur de votre choix) 1 oignon 1 courgette de taille moyenne 200 g de champignons et du persil...

Pain à la Maïzena

Autre facile 3 heures 40 min
Ingrédients: 350 g de farine (T 65 ou T 55) 20 g de Maïzena ou Fleur de maïs 40 g de beurre 25 cl d'eau tiède 10 g de levure fraîche de boulanger (ou 1,5...
Recette Clafoutis aux fruits rouges

Clafoutis aux fruits rouges

Dessert facile 2 h 35 m 354 kcal
Ingrédients: 50 g de maïzena 200 g de sucre 1 pincée de sel 3 gros oeufs 20 cl de crème 20 cl de lait 450 g de fruits rouges surgelés arôme de vanille ou autre...
Recette Curry de poisson au micro-ondes

Curry de poisson au micro-ondes

Plat facile 3 min 15 min
Ingrédients: 600 g de filets de poissons blancs 1 oignon 20 cl de lait de coco 20 cl de soupe de poisson 200 g de tomates concassées égouttées 3 cuillères à...
Recette Velouté de cresson et de brocoli

Velouté de cresson et de brocoli

Plat facile 30 min 55 kcal
Ingrédients: 1 poireau 1 brocoli 125 g de pousses de cresson 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cube de bouillon de légumes sel poivre blanc
Recette Gratin de potiron express

Gratin de potiron express

Plat facile 34 min 486 kcal
Ingrédients: 1 kg de potiron coupé en dés 20cl de crème liquide 8%MG 50g de gruyère rapé sel et poivre
Recette Nougat croquant au sesame

Nougat croquant au sésame

Autre facile 50 min 402 kcal
Ingrédients: Pour une bonne boite : 400 g de sucre 100 g de graine de sésame 1 citron 2 cuillères a soupe de miel liquide
Recette Velouté de butternut aux pommes -cuites et crues- et aux noix

Velouté de butternut aux pommes et noix

Plat facile 25 min 206 kcal
Ingrédients: 500 g de chair de butternut en gros cubes 250 g de pommes épluchées 55-60 cl de bouillon de légumes 2 oignons ciselés 1 cs de ghee (ou d'huile...
Recette Amuse-bouche #6 mini cakes aux deux saumons et à l'aneth

Mini cakes aux deux saumons et à l'aneth

Apéritif facile 1 heure 322 kcal
Ingrédients: 1) Pour la garniture : 160 g de pavé de saumon 80 g de saumon fumé 2 cuillères à soupe d'aneth ciselée (surgelée) 2) Pour la pâte : 200 g de farine...
Recette Carrés carottes brocolis surimi

Carrés carottes brocolis surimi

Entrée Difficile 1 h 20 m 90 kcal
Ingrédients: 500 g de purée de carottes (en palets congelés) 500 g de purée de brocolis (en palets congelés) 6 oeufs 4 cuillères à soupe de semoule de blé dur...
Recette Brownie allégé

Brownie allégé

Dessert facile 10 min 6 min
Ingrédients: 200 g de chocolat 2 oeufs 100 g de sucre 50 g de margarine 75 g de farine 50 g environ de fruits oléagineux (sésame, noix, amande...)
Recette Cigarettes au citron pour accompagner votre bûche de noël

Cigarettes au citron

Goûter facile 16 min 149 kcal
Ingrédients: 50g de beurre mou 50g de sucre glace 40g de farine 2 cuillères à soupe de jus de citron 2 blancs d'oeufs
Recette Soupe festives # 2 - petite soupe de gambas au curry

Soupe de gambas au curry

Plat facile 45 min 362 kcal
Ingrédients: 1 kg de gambas moyennes crues (calibre 30/40) 2 échalotes 2 tomates 400 ml de vin blanc sec 5 cl de cognac 20 cl de crème liquide 2 cuillères à...
Recette Quiche méga-moelleuse et light au thon, câpres et philadelphia ?

Quiche moelleuse light au thon et câpres

Plat facile 30 min 40 min
Ingrédients: Pour la pâte : 200 g de farine complète 50 g de flocons de quinoa 1 pincée de piment d’Espelette 3 cuillères à soupe d'huile d'olive un peu d'eau...
Recette Oeufs de caille cocotte saumon... ou boudin blanc ?

Oeufs de caille cocotte saumon ou boudin blanc

Apéritif facile 31 min 134 kcal
Ingrédients: Version apéro (pour 12 petits verres) : 12 oeufs de caille 100g de saumon fumé 1/2 briquette de crème liquide baies roses concassées sel et poivre...
Recette Deux recettes de choumicha « feqqas au chocolat et dattes fourrées »

Feqqas au chocolat et dattes fourrées

Autre facile 3 heures 1 min
Ingrédients: Feqqas Au Chocolat : 250 g de chocolat 50 g d'amandes 40 g de beurre 25 g de noix concassées 10 cl de crème fraîche 30 g de raisins secs 1 cuillère...
Recette Petites bouchées apéro au thon

Petites bouchées apéro au thon

Apéritif facile 2 h 20 m 116 kcal
Ingrédients: 180g de thon égoutté 50g de concentré de tomate 60g de crème fraiche épaisse 90g de gruyère rapé 30g d'oignons 4 oeufs sel poivre
Recette Gratin d'oeufs aurore

Gratin d'oeufs Aurore

Plat facile 50 min 219 kcal
Ingrédients: 8 oeufs Préparer une sauce Béchamel avec : 1/2 litre de lait 2 cuillères à soupe bombée de Maïzena sel et poivre, muscade 1 petite boîte de...