Healthy et régimes

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Recette Gâteau à la vapeur au chocolat

Gâteau à la vapeur au chocolat

Dessert facile 45 min 437 kcal
Ingrédients: 125g de chocolat noir 100g de farine 4 oeufs 125g de beurre 100g de sucre en poudre
Recette Cookies au quinoa rouge

Cookies au quinoa rouge

Dessert facile 35 min 825 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 160 g de beurre mou 400 g de sucre de canne 200 g de farine de blé complet 150 g de quinoa rouge 80 g de flocons d'avoine 100 g de noix...

Le Ménélik

Autre facile 15 min
Ingrédients: 60 g de beurre 7 cuillères à café de sucre 1 oeuf 24 thé bruns 1 café noir froid Du chocolat râpé
Recette Veloute douceur d'asperges blanches

Velouté d'asperges blanches

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 500 g d'asperges entières Un oignon Une pincée d'herbes Un bouillon de volaille 15 cl crème liquide ou épaisse 30 cl de lait entier Sel, poivre 3...
Recette Soupe de cabillaud et de lotte en bouillabaisse

Soupe de cabillaud et lotte en bouillabaisse

Plat facile 45 min 407 kcal
Ingrédients: 250 g de filets de cabillaud 250 g de filets de lotte 4 grosses tomates 2 branches de céleri 2 blancs de poireaux 2 oignons 3 gousses d'ail 4...
Recette Soupe de chou fleur au chorizo

Soupe de chou-fleur au chorizo

Entrée moyen 30 min 444 kcal
Ingrédients: 300 g de chou fleur 3 petites pommes de terre 1/2 de bouillon 2 cac de piment doux parmesan chorizo
Recette Ma glace au nutella pour une version ultra-legere...

Glace au Nutella allégée

Dessert facile 10 min
Ingrédients: Depuis que je présente la machine à Glaces FRISSONS en atelier, ma fille me réclame sans cesses des glaces. Et pas n'importe quel parfum....
Recette Gâteau au chocolat et aux dattes (ww)

Gâteau au Chocolat et aux Dattes

Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 150 de pâte à datte 30 g de de dattes séchées 150 ml d'eau et 6 cuillère Soupe d'eau 50g de chocolat amer 1/2 verre de thé d'huile neutre 50 ml de...
Recette Focaccia sans gluten olive & romarin

Focaccia sans gluten Olive et Romarin

Autre facile 35 min 30 min
Ingrédients: 300 g de farine Mix B ( Mix pan ) de Schär 300 g d'eau 4 cuillères à soupe d'huile d'olive + 2 cuillères à soupe 1 cuillère à café de sel fin 1...
Recette Clafoutis au duo de fruits ww

Clafoutis au duo de fruits WW

Dessert facile 55 min 799 kcal
Ingrédients: 250 de cerises sucrées dénoyautées 250 g de pêches bien mûres 2 cuillères à soupe de rhum ambré 4 petits oeufs 5 cuillères à soupe d'édulcorant de...
Recette Soupe froide aux asperges blanches pour célébrer la saison

Soupe froide aux asperges blanches

Plat facile 40 min 249 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à table de beurre 110 g de queues d'asperges blanches, environ 12 1 oignon vert émincé 2 tasses de bouillon de poulet (ou de légumes)...
Recette Biscuits secs à la pistache

Biscuits secs à la pistache

Autre facile 22 min 1377 kcal
Ingrédients: 70 g de pistaches hachées 70 g de poudre d'amandes 75 g de beurre fondu 60 g de sucre en poudre 2 bonnes grosses cuillères à soupe de crème...
Recette Yaourt au riz vanillé

Yaourt au riz vanillé

Autre facile 10 min 10 heures
Ingrédients: 7CS de riz rond-1cc de vanille liquide-10cc de sucre roux-1 yaourt entier-1 litre de lait-1 pot de lait en poudre
Recette Le véritable brownie sans gluten

Brownie sans gluten

Dessert facile 35 min 909 kcal
Ingrédients: 200 g de chocolat noir à 70 % (Lindt) 100 g de beurre 180 g de sucre 4 oeufs 80 g de farine 80 g de cerneaux de noix
Recette Tiramisu à la compote rhubarbe et fraise

Tiramisu à la compote rhubarbe et fraise

Dessert facile 20 min 40 min
Ingrédients: Dans le bol du thermomix: 2 grandes tiges de rhubarbe épluchées et coupées en tronçons 200 g de fraises lavées et coupées en morceaux un peu...
Recette Fondant au chocolat le plus fondant

Fondant au chocolat

Dessert facile 45 min 161 kcal
Ingrédients: 200g de ricotta 200g de chocolat noir 100g de fromage blanc 30g de farine 2 oeufs 50g de sucre de canne
Recette Soupe de topinambours

Soupe de Topinambours

Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 500 g de topinambours 1 pomme de terre 1/2 l de lait + 1/4 l d'eau cube bouillon poivre
Recette Pain bourguignon

Pain bourguignon

Autre facile 1 h 25 m 331 kcal
Ingrédients: 70 g de farine 3/4 l de lait 70 g g de beurre 6 oeufs 125 g de fromage sel poivre muscade
Recette Brownies au caramel et aux pacanes

Brownies au caramel et pacanes

Dessert facile 25 min 35 min
Ingrédients: 125 gde chocolat mi-amer ou mi-sucré haché 60 g de chocolat non sucré haché 1/2 tasse de beurre coupé en cubes 1 tasse de sucre 1 cuillère à thé...
Recette Biscuits fermiers à l'avoine de betty crocker

Biscuits fermiers à l'avoine

Autre facile 30 min 443 kcal
Ingrédients: Pour 4 douzaines de biscuits : 2 tasses de cassonade bien tassée 1 tasse de beurre ou margarine, ramolli 1/2 tasse de babeurre (ou 1/2 tasse de...