Cookies croustillants façon julie andrieu
Autre facile 10 min 15 min
Ingrédients: 150 g de cassonade - un peu moins de 2/3 de tasse 1 oeuf 125 g de farine - 1 tasse 1/2 cuillère à café de levure chimique - poudre à pâte 50 g de...
Healthy et régimes
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Friands aux amandes ou visitandine
Autre facile 29 min 1099 kcal
Ingrédients: Pour 3 blancs d’oeufs : 150 g de sucre glace 80 g de poudre d'amandes ou d'amandes effilées mixées très finement 30 g de farine 1 sachet de sucre...
Papillottes de poisson au nuoc-mam et aromates
Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: 2 filets de poisson blanc surgelés quelques brins de coriandre fraîche quelques brins de menthe fraîche 1 cuillère à café de sauce nuoc-mam 1...
Courgettes farcies au quinoa
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 2 courgettes rondes 1/3 verre de quinoa cru 1/2 petit oignon 1 petite carotte 1 poignée de champignons Sauce soja
Gâteau aux petits suisses
Dessert facile 12 heures 1 heure
Ingrédients: Pour le gâteau : 12 pots de petits suisse (720 g) 0% dans mon cas 4 oeufs vanille en poudre -1 cuillère à soupe de jus de citron ou de yuzu (jus de...
Muffins à la mûre, farine de châtaigne et lait ribot
Dessert facile 30 min 214 kcal
Ingrédients: 75 g de farine de châtaigne 60 g de sucre 8 cl de lait ribot 1 oeuf 1/2 sachet de levure une quarantaine de mûres
Caroube fondante, nappage crac-colat aux éclats de fève grillée
Dessert facile 5 min 1 min
Ingrédients: 1/2 litre de soja + 2 cuillères à soupe 2 cuillères à soupe de poudre de caroube 1 cuillères à café de purée d'amande 1 cuillère à café...
Verrines à la mangue façon tiramisu
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 8 biscuits à la cuillère 150 grammes de mascarpone léger 15 grammes de sucre glace 1 boîte de mangue au sirop
Blé poivrons-oignons-trés bon
Entrée facile 15 min 17 min
Ingrédients: Deux doses d'ebly Un beau poivron rouge ou jaune Un oignon 1 kub'or Piment de Cayenne en poudre ou herbes de Provence Ail en poudre Huile d'olive
Mini cheesecakes au chèvre et aux tomates confites
Apéritif moyen 15 min 25 min
Ingrédients: 200 g de chèvre frais en faisselle 1 gros oeuf Le jus d'un demi citron Poivre Un petit bocal de tomates séchées à l'huile d'olives mixées 10 "TUC"...
Terrine marrons chocolat
Dessert facile 2 heures 5 min
Ingrédients: 1 pot de 370 g de purée de marron non sucrée 80 g de chocolat 1/4 l de lait végétal 2 g d'agar-agar
Sablés chocolat fourrés lemon curd
Autre facile 40 min 8 min
Ingrédients: 250 g farine 25 g de cacao non sucré 200 g de beurre ramolli 50 g de sucre roux 50 g de sucre glace 1 pincée de sel 3 jaunes d'oeufs moyens 1 pot...
Pain complet au yaourt
Autre facile 40 min 720 kcal
Ingrédients: 1 yaourt nature à température ambiante 140 ml d'eau tiède 1 c à soupe d'huile de tournesol 1 c à café de sucre 1 c à café de sel 200 gr de farine...
Croquettes de chou-fleur et poulet à la noix de muscade
Apéritif facile 15 min 30 min
Ingrédients: ½ chou-fleur 2 escalopes de poulet ou 200 g de poulet cuit 1 oeuf 125 g de ricotta 2 ou 3 cuillères à soupe de farine 1 pincée de noix de muscade...
L'idée du week-end : poêlée de pleurotes, moutarde-curry-coriandre
Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 500 g de pleurotes 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne 1 petite cuillère à café de curry 1 peu d'huile de tournesol Sel, poivre Quelques...
Wraps au couscous, avocat et poulet de grain
Plat facile 20 min
Ingrédients: 1 sac de tortillas 1 1/4 de tasse chacun de couscous et d'eau bouillante 1/4 de cuillère à thé de sel 2 cuillères à table d'huile d'olive 2...
Palets de legumes
Entrée facile 10 min 47 min
Ingrédients: Une petite courgette Une carotte Une grosse pomme de terre Un oignon 3 morceaux de tomates séchées Une gousse d'ail, un peu de persil 3 cuillères...
Mousse de courgettes au tabasco et carottes
Apéritif facile 15 min 15 min
Ingrédients: 4 carottes nouvelles 5 petites courgettes 2 portions de vache qui rit 1 cuillère à soupe de crème 1 cube de bouillon de légumes bio, 1 pincée de...
Wok de lotte aux légumes & sabayon de curry
Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 tranches de lotte 1 brocoli 1 poivron rouge 1 carotte 1 oignon 2 oeufs 50 ml de bouillon de légumes (ou fumet de poisson) 1 cuillère à café de...
Porridge cookies
Autre facile 25 min 457 kcal
Ingrédients: 200 g de beurre 100 g de sucre en poudre 150 g de flocons d'avoine 85 g de farine 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude
Lemon curd "cheesecake" en verre ... ( et 6 - petites - revelations ! )
Dessert facile 12 min
Ingrédients: 170 g de biscuits sec type digestives biscuits anglais, speculoos, petits beurres ... mixés 85 à 90 g de beurre fondu 150 ml de crème à fouetter (...
Poire vedette : gaufre à la farine de châtaigne, poire aux épices ..
Dessert facile 10 min 5 min
Ingrédients: Pour 6 gaufres : 100 g de farine de châtaigne 1 oeuf 1 cuillère à thé de levure chimique 100 g de lait écrémé 80 g de fromage blanc 0% 84 kcal par...
Brochettes de poulet mariné trop bon! et tout simple
Autre facile 7 h 10 m 624 kcal
Ingrédients: 1 Kg de Poulet sans peau et désossé 2 Oignons 2 gousses d'ail 6 cuillères à soupe de beurre fondu 4 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à...
Salade d'hiver croquante: ananas, fenouil et épinards
Entrée facile 20 min 348 kcal
Ingrédients: 8 tranches d'ananas de 2 à 3 mm d'épaisseur 1 bulbe de fenouil 4 poignées de pousses d'épinards 2 échalotes émincées très finement 8 cuillères à...