Healthy et régimes

13964 recettes
Recette Éclairs fraises tagada

Éclairs fraises tagada

Dessert facile 20 min 30 min
Ingrédients: pâte à choux: 12,5 cl d'eau, 12,5 cl de lait, 3 oeufs battus séparément, 140 g de farine, 100 g de beurre, 1 pincée de sel, 1 cuil à soupe de sucre...
Recette Soupe d' endives

Soupe d'endives

Entrée facile 40 min 181 kcal
Ingrédients: 6 endives 400ml de bouillon de volaille 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 2 échalotes 20g de beurre 2 pommes de terre Sel Poivre
Recette Crème dessert express light au konjac : chocolat et coco

Crème dessert light au konjac chocolat coco

Dessert facile 5 min
Ingrédients: 10 cl de lait de coco (bio) 1 cuillère à café bombée de cacao en poudre non sucré (type Van Houten) 2 sachets de Konjac cuisine (marque Karéléa au...
Recette Pâte à tarte sucrée sans gluten

Pâte à tarte sucrée sans gluten

Autre moyen 15 min 30 min
Ingrédients: 4 cuillerées à soupe d’huile mélange 3 huiles 3 cuillerées à soupe d’eau 1 oeuf 40g de farine de sarrasin 50g de maïzena 110g de farine de riz 2...
Recette Croquettes aux noix - recette thermomix

Croquettes aux noix

Dessert facile 22 min 484 kcal
Ingrédients: 75 g de cerneaux de noix 1 oeuf 125 g de sucre en poudre 125 g de beurre 250 g de farine 1 pincée de sel 1 c. à café de cannelle 1 c. à soupe de lait

Potage cultivateur

Entrée facile 30 min 1 heure
Ingrédients: 1 poireau 160 gr de carotte 120 gr de navet 60 gr de haricots vert 60 gr de petits pois (frais ou surgelés) 1 oignon (moyen) 1 branche de céleri...
Recette Soupe coco curry poulet à la thaie

Soupe Coco Curry Poulet à la thaïe

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 50gr de galanga 500 ml de lait de coco 2 cuisses de poulet désossées (environ 750gr avec les os) 3 tiges de citronnelle 5 feuilles de combava...
Recette Baba ganoush aux poivrons rôtis

Baba ganoush aux poivrons rôtis

Entrée facile 55 min 94 kcal
Ingrédients: 2 aubergines (de taille moyenne) 1 poivron rouge 1/4 tasse d’huile végétale 1 c. à soupe tahini 1 c. à soupe jus de citron frais 1 oignon (finement...
Recette Petits pains à l’orange et à la farine de caroube

Petits pains à l’orange et farine de caroube

Dessert moyen 2 h 15 m 148 kcal
Ingrédients: 75 grammes de farine de blé 25 grammes de farine de caroube 10 grammes de sucre en poudre 1 oeuf 55 grammes de beurre 2 grammes de sel 2 grammes de...
Recette Cookies au son d'avoine et chocolat

Cookies au son d'avoine et chocolat

Dessert facile 20 min 213 kcal
Ingrédients: 100 gr de beurre (à température ambiante) 100 gr de farine 150 gr de sucre 50 gr de son d'avoine 45 gr de muesli gourmand 100 gr de pépite de...
Recette Cake surprise chocolat-framboise

Cake surprise chocolat-framboise

Dessert moyen 2 h 30 m 601 kcal
Ingrédients: Pour le cake à la framboise : 200g de framboises (surgelées) 3 oeufs 150g de sucre en poudre 160g de farine (T55 ou T65) 1/2 sachet de levure...
Recette Mug cake au champagne

Mug cake au champagne

Dessert facile 6 min 387 kcal
Ingrédients: Pour 1 flûte : 4 cuillère à soupe rase de farine 1 pointe de couteau de levure chimique 1 cuillère à soupe rase de sucre 2 cuillères à soupe de...
Recette Moelleux ricotta et chocolat blanc

Moelleux ricotta et chocolat blanc

Dessert moyen 45 min 371 kcal
Ingrédients: 100 gr de chocolat blanc 150 gr de ricotta 90 gr de beurre doux 2 oeufs 60 gr de sucre 100 gr de farine 1 sachet de levure chimique
Recette Gateau lentilles corail, coco et gelée de mangue

Gateau lentilles corail coco gelée mangue

Dessert moyen 1 h 20 m 522 kcal
Ingrédients: Pour le gâteau : 400 ml de lait de coco 200 g de lentille corail Vivien Paille 100 ml d'eau 3 oeufs 90 g de beurre 1 sachet de sucre vanillé Pour...
Recette Mini sablés allégés aux noisettes

Mini sablés allégés aux noisettes

Dessert facile 30 min 20 min
Ingrédients: 70 gr de farine bio T65 - 254 calories 40 gr de maïzena - 142 calories 40 gr de St Hubert doux à 38% - 144 calories 3 portions de Vache qui rit...
Recette Panier ou babouches aux sésame et miel

Panier ou Babouches aux sésame et miel

Dessert moyen 1 h 10 m 728 kcal
Ingrédients: 500 g de graines de sésame dorées 500 g de farine 350 ml de lait froid 1 verre à thé de fleur d'oranger 2 c. à soupe de beurre mou huile pour la...