Healthy et régimes

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Recette Pain au quinoa

Pain au quinoa

Autre facile 47 min 443 kcal
Ingrédients: 60 g de beurre 1 cuillère à café de sucre 10 g de lait en poudre 300 g de farine blanche bio 160 g de farine de quinoa 15 g de levure de boulanger...
Recette Soupe à l'oignon, bière et sirop d'érable

Soupe à l'oignon, bière et sirop d'érable

Plat facile 42 min 666 kcal
Ingrédients: 400 g d'oignon 20 cl de bière 4 cuillères à soupe de sirop d'érable 2 bouillon-cubes 1 l d'eau 1 cuillère à soupe de farine 20 g de beurre salé 2...
Recette Salade de radis noir et de carottes aux noix

Salade de radis noir et de carottes aux noix

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 5 carottes 4 cm de radis noir 1 cuillère à soupe de noix de coco râpée 6 cerneaux de noix en morceaux 1 cuillère à soupe d?huile de noix 1...
Recette Velouté d'oignons

Velouté d'oignons

Plat moyen 40 min 325 kcal
Ingrédients: 500 gr d'oignons 1 litre d'eau 2 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 cubes de bouillons légumes 1 jaune d’oeuf 2 cuillère à soupe de crème fraîche...
Recette Salade de brocoli cru, parfum boisé

Salade de brocoli cru, parfum boisé

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 250 g de brocoli cru 2 champignons de Paris 1 poignée de pistaches hachées 1,5 cuillères à soupe d'huile d'olive "Légèreté" 1,5 cuillères à soupe...
Recette Veloute aux champignons de paris

Veloute aux champignons de paris

Plat facile 25 min 197 kcal
Ingrédients: 500 g de champignons de Paris frais 1/2 citron 50 g de beurre 1/2 litre de bouillon de volaille en cube 25 cl de lait 2 cuillères à soupe de crème...
Recette Savon au cacao et au café

Savon au cacao et au café

Autre moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 1 tasse de savon en paillettes un peu moins d'une tasse de liquide aqueux de lait entier, 1 cuillère à moka de cacao vahouten en poudre , 1...

Soupe de canard à la vietnamienne

Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients: 1 litre d'eau 1 carcasse de canard 1 oignon 1 gousse d'ail 1 morceau de gingembre frais 1 étoile de badiane 1 pincée de cinq parfums sel 1 cube de...

Gateau des abeilles

Dessert moyen 10 min 40 min
Ingrédients: 1/ pour le gâteau : 75 g de beurre 3 oeufs 125 g de sucre en poudre 1 sachet de sucre vanillé 3 cuillerées à soupe de crème épaisse 150 g de farine...
Recette Tarte aux noix de pécan

Tarte aux noix de pécan

Dessert facile 1 h 15 m 939 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 180 ml d'eau 420 g de sucre 2.5 g de sel 1 cuillère à café d'extrait de vanille 250 g de noix de pécan
Recette Mini gâteaux au fromage blanc et nutella

Mini gâteaux au fromage blanc et nutella

Dessert facile 10 min 20 min
Ingrédients: 200 g de fromage blanc vanille brassé mesure : un pot de fromage blanc de 100 g vide 1 pot de beurre fondu 2 pot de sucre 3 pots de farine à...
Recette Soupe crémeuse aux tortellinis

Soupe crémeuse aux tortellinis

Plat facile 10 min 7 heures
Ingrédients: 1 cuillère à soupe d'huile végétale 227 g de champignons coupés en tranches ½ oignon haché 3 gousses d'ail hachées ½ cuillère à thé de basilic...
Recette Entremet noix & chocolat

Entremet noix & chocolat

Dessert facile 30 min 15 min
Ingrédients: pour le Biscuit Chocolat : 1 Jaune d’oeuf 22 g + 10 g de Sucre 12.5 g d'Eau chaude 1 blanc d’oeuf monté 22 g de Farine 7.5 g de Poudre d'Amande 7.5...
Recette Soupe de gaudes au lard

Soupe de gaudes au lard

Entrée moyen 25 min 1 heure
Ingrédients: 5 grosses cuillères à soupe de farine de gaude (mais malté) Sel Poivre Gingembre 2 litres d’eau 2 cubes de bœuf pour pot au feu 1/2l de lait demi...
Recette Velouté de potiron à la fève tonka

Velouté de potiron à la fève tonka

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: En entrée : 3 personnes En verrine apéritive : une douzaine > 800g de potiron > 8 cl de crème > 1/2 fève tonka > 2 cubes de bouillon (légumes...
Recette Soupe d'endives

Soupe d'endives

Plat facile 32 min 450 kcal
Ingrédients: 2 oignons 4 endives 2 grosses pommes de terre 1 cuillère à soupe de miel liquide ½ bûche de chèvre 4 cuillères à soupe de crème fraîche 15...
Recette Moelleux carottes et cumin

Moelleux carottes et cumin

Entrée facile 10 min 20 min
Ingrédients: 220 gr de carottes 2 oeufs 4 cuillères à soupe de Sojami à cuisiner (équivalent de la crème fraiche mais 100% végétal) 50gr de beurre 40gr de...
Recette Veloute de chou-fleur au saumon fumé

Veloute de chou-fleur au saumon fumé

Plat moyen 25 min 307 kcal
Ingrédients: 1 chou-fleur 1 litre de bouillon 1 échalote 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de crème fraîche 2 tranches de saumon fumé.